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식후 양치했더니 식욕에 변화가?… 살 빼려면 ‘이 습관’ 기억하자 2024.07.05해당카페글 미리보기
게다가 과일과 채소는 적게 먹고 달고 짠 음식, 트랜스 지방이 많은 음식은 더 먹는 모습을 보였다. 일찍 일어나는 것은 식습관 못지 않게 중요하다. 하루가 길어질 뿐만 아니라 식습관을 건강한 쪽으로 바꿀 수 있다. ◆ 식후 바로 양치는 식욕 억제 효과...
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7월3일 뉴스브리핑 2024.07.03해당카페글 미리보기
파트너스가 비타민과 피로회복제로 유명한 일본 의약품 제조업체 아리나민제약을 약 3조원에 인수합니다. 인구 고령화에 따른 핵심 투자 기회로 점찍은 헬스케어 분야 포트폴리오를 강화하려는 전략으로 분석됩니다. ◇피로해소제 전문 헬스케어社 3. LG...
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“짜게 먹는 사람들에게 특히 좋아”…칼륨 풍부한 식품 13 2024.07.04해당카페글 미리보기
섭취가 많은 우리나라 식습관을 고려할 때 적절한 칼륨 섭취는 매우 중요하다. 칼륨이 나트륨을 몸 밖으로 배출하는 걸 도와주기 때문이다. 나트륨을 지나치게 많이, 칼륨을 적게 섭취하면 암을 비롯해 심장병, 고혈압, 뇌졸중 등 심혈관 질환의 발병률이...
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엄지의제왕.생명의비타민c 2014.08.21해당카페글 미리보기
더 많은 것이 당분 비타민 섭취를 위해 먹는 과일. 오히려 당분이 많아 살이 찔 수도! 올바른 영양분 섭취 위해 영양재도 도움이 되는 방법이다. 5.독이 되는 비타민 섭취 사람에 따라 독이 되는 비타민 있다: 종합비타민. 다다익선(多多益善): 마음껏...
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요구르트+두부 자주 먹었더니 중년 여성의 몸에 변화가 있다? 2024.06.26해당카페글 미리보기
칼슘의 흡수를 돕는 비타민 D 결핍도 남성의 3.5배였다. 골다공증은 증상이 없다. 중년, 노년 여성은 낙상으로 뼈가 부러진 후...경우 요구르트가 대안! 소화 잘 되고 칼슘 강화 ★ 칼슘이 많은 식품은 우유 및 유제품, 뼈째 먹는 생선, 칼슘 강화 식품...
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요구르트+두부 자주 먹었더니 중년 여성의 몸에 변화가 있다? 2024.06.26해당카페글 미리보기
칼슘의 흡수를 돕는 비타민 D 결핍도 남성의 3.5배였다. 골다공증은 증상이 없다. 중년, 노년 여성은 낙상으로 뼈가 부러진 후...경우 요구르트가 대안! 소화 잘 되고 칼슘 강화 ★ 칼슘이 많은 식품은 우유 및 유제품, 뼈째 먹는 생선, 칼슘 강화 식품...
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Re: 건선 .. 6개월만에 완치한 케이스 논문.. 2024.06.24해당카페글 미리보기
있지만 많은 치료법이 심각한 부작용과 관련이 있습니다. 따라서 장애의 원인을 해결하면서 부작용이 적고 저렴한 비용으로 효과적인 치료법이 요구되고 있습니다. 건선은 T세포 매개 염증성 피부 질환으로 표피 각질 세포의 과증식 및 분화 불량으로 특징...
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갑상선암 및 정보 원인 좋은 음식 2024.07.17해당카페글 미리보기
해조류, 생선, 유제품 셀레늄이 풍부한 음식: 브라질 너트, 생선, 칠면조 항산화 물질이 풍부한 음식: 과일, 채소 비타민 D가 풍부한 음식: 지방이 많은 생선, 달걀 노른자 hyperthermia..com .drh. m.heungkukfire. .cnuh.com .hyundae-hosp. bktimes.net...
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몸이 산성화 되면 일어나는 변화 2024.06.22해당카페글 미리보기
칼슘이 많은 음식은 우유, 시금치 등입니다. 하지만 우유는 산성 물질이고, 한국인 중에서 우유 속 단백질을 소화하지 못하는...이때 중요한 것은 칼슘을 흡수시키기 위해서는 반드시 비타민 D가 필요하다는 것입니다. ◆ 몸이 산성화되면 1. 신경이...
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“손으로 몸 씻어야 안다”…겨드랑이 혹 그냥 뒀다가 ‘이 암’ 4기, 무슨 사연? 2024.06.20해당카페글 미리보기
발견했다며 많은 여성들에게 자신의 몸을 제대로 점검할 것을 적극적으로 제안하고 있다. 켈리에 따르면 유방암 4기를 진단 받기 전까지 몇 달 동안 아무런 증상이 없었다. 지난 3월 어느 날 저녁, 켈리는 샤워 중에 겨드랑이 면도를 하면서 오른쪽에 고무...