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비폭력대화 연습모임 진행자 마당 안내(8/27) 2022.08.02해당카페글 미리보기
https://www.krnvc.org/bbs/sub5_1/308700 비폭력대화 연습모임 진행자 마당 안내(8/27) 전국방방곡곡 기린들, 여기여기 모여라 ~ 연습모임이 그리우신가요? 연습모임을 진행하고 있지만 도움이 필요하신가요? 연습모임을 열고 싶은 마음이 간절하신가요...
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RE:5주차-실천(비폭력대화-자녀) 2023.01.15해당카페글 미리보기
밝고 다시 잠에 들기 힘들어하는데.. 들어와서 나를 깨우면 나는 다음날 너무 피곤해" (감정표현) 3. "기분 좋게 술먹고 들어왔으면 조용히 씻고 잤으면 좋겠어" (욕구표현) 4. "대화가 하고 싶으면 일찍 들어오는 날 하고, 늦게 들어와서 내가 자고...
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RE : 5주차-실천(비폭력대화-자녀) 2023.01.15해당카페글 미리보기
실천과제 1. 퇴근하고 와서 마스크를 아무데나 벗어두네 (사실표현) 2. 매번 말해도 고쳐지지 않고 저번에는 모르고 쓰고 나갈뻔 했잖아 그래서 나는 기분이 나쁘고 화가 나 (감정표현) 3. 들어오면 바로 쓰레기통에 마스크를 좀 버리면 내가 잘못 쓰고...
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RE:5주차-실천(비폭력대화-자녀) 2023.01.15해당카페글 미리보기
1. 사실 관찰한 것 표현 (남편이 먹고 싶은게 갑자기 생각남) 저녁메뉴 확인하지 않고 시켜 먹자고 말함 2. 나의 감정표현 응? 갑자기?저녁 해놨는데.. 시켜먹어도 되긴하는데 조금 당황스럽네? 3. 필요 또는 욕구표현 이럴 줄 알았으면 편하게 저녁 안...
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RE : 5주차-실천(비폭력대화-자녀) 2023.01.15해당카페글 미리보기
남편이 아내에게 한 상황 1. 내가 카톡을 보냈을때 읽음표시가 사라졌는데도 답장이 잘 안오더라고 (사실표현) 2. 답변을 기다리다가 여러번 물어보아도 답장이 없어서 답답하고 짜증이 났어(감정표현) 3. 문자를 보면 바로바로 답장을 해주었으면 좋겠어...
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RE:5주차-실천(비폭력대화-자녀) 2023.01.12해당카페글 미리보기
실천과제) 1.(사실관찰한것 표현 ) 자기는 씻을때 욕실 수납장을 열고 거기에 옷가지를 놓고 씻잖아 2.(나의 감정표현) 그러면 수건에 습기차서 냄새 난다고 몇번을 말했는데 주의 안해줘서 속상해 3.(필요 또는 욕구표현 ) 자기가 옷가지를 다른곳에 놓고...
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RE:5주차-실천(비폭력대화-배우자 또는 자녀) 2023.01.15해당카페글 미리보기
1. "세면대 수전에서 물이 새어 나오는데 배수구를 열어놓았네요~"(사실표현) 2. "아까운 물을 버리지않도록 세면대 배수구를 잠그기로 했는데 계속 열어두어서 속상해요." (감정표현) 3. "물을 낭비하지않기 위해 당신이 사용하고 나오면 세면대배수구가...
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Re: 5주차-실천(비폭력대화-배우자 또는 자녀) 2023.01.14해당카페글 미리보기
1. "미니아빠! 헬스다녀와서 땀에 젖은 옷을 뒤집어 벗어 놓았네."(사실표현) 2. "축축하게 젖어서 그런건 알겠는데 여러번 말하니깐 속상해" (감정표현) 3. "뒤집어 벗어놓지 않고 바르게 벗어놓으면 빨래해서 널기도 편해지고 힘이 덜 들거 같아." (욕구...
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Re: 교직원 비폭력대화 1주차 (서문 ~ 2장,4p~57p) (12/1 ~12/7) 2022.12.07해당카페글 미리보기
주기 - NVC의 핵심 주의를 기울이는 방법 NVC는 견디기 힘든 상황에서도 인간성을 유지 할 수 있는 능력을 키워 주는 대화 방법이다. NVC의 내용은 수세기에 걸쳐 이미 알려진 것으로, 새로운 것은 아니다. 우리가 이미 알고 있는 것을 상기시켜 주려는 것...