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[추천 유산소운동] 파워워킹에 대한 모든 것 (총정리) 2006.10.11해당카페글 미리보기
필요한 준비물 신발 : 신발의 선택은 매우 중요한데, 편안하게 맞는 것으로 사이즈는 발가락에 약간의 여유가 있는 정도가 좋습니다. 또한 밑창이 너무 부드러우면 발이 쉽게 피로해지기 때문에 창은 단단하면서도 쿠션감이 좋은 것으로 선택하고, 뒤꿈치...
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남한강 생태라이딩 강남송파자전거 전반기 총정모 안내 2010.04.20해당카페글 미리보기
맑은 산소가 펑펑 내품는 산길 또한 안가 볼 수가 없겠지요 산속의 다운하는 길 자연에서 가장 가가까운 오지 에서 사는 분들이 부러워서 한장 찍었네요 시골의 한적한 산길입니다 우리가 길때 쯤이면 많은 꽃이 피어 횐님들을 반겨줄것입니다 시원...
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1주년 및 천명돌파 새봄맞이 명품라이딩 안내.4월11일(토) 2009.03.25해당카페글 미리보기
맑은 산소가 펑펑 내품는 산길 또한 안가 볼 수가 없겠지요 산속의 다운하는 길 자연에서 가장 가가까운 오지 에서 사는 분들이 부러워서 한장 찍었네요 시골의 한적한 산길입니다 우리가 길때 쯤이면 많은 꽃이 피어 횐님들을 반겨줄것입니다 시원...
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331차 1박2일 섬산행및트레킹/ 관매도,조도(상도,하도) 2014.02.24해당카페글 미리보기
개인 준비물 *** 개인 행동식(과일,견과류,초코렛,비스켓,간식등), 세면도구, 여벌의류(보온의류및 갈아입을 옷,비상우의,수건...볼매라고 불리다가 1914년 지명을 한자식으로 고칠 때 볼을 관(觀)자로 표기하여 관매도가 되었다고 한다. 또한 약 1700년...
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팔공산 은해사와 팔암자 산행 모집 2008.08.25해당카페글 미리보기
산악회) 준비물; 식수통만, 점심간단히, 기본적인 산행준비, 연락처; 문원장(***-****-****) **** 버스 한 대의 인원만 모집...조계종 제 10교구본사인 은해사는 신라 헌덕왕때의 고찰이다 추사가 쓴 현판이 많이 있고 볼만한 가람이다 선본사서 주차장...
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제290차 해외산행 네팔 히말라야 안나푸르나 베이스캠프(abc:4130m), 푼힐전망대(3193m)트레킹*신들의 산/만년설/폭포*2017.04.28~05.09(10박12일) 04:30출발 2016.10.15해당카페글 미리보기
들어 갈 시에는 잘 안되는 경우가 많습니다. 호텔에서 한국으로 전화 할 경우 다일얼링 순서는 0또는9번(외부전화 접속, 호텔마다 확인 요 + 1445 + 82 + 0을 뺀 지역번호 + 전화번호를 누르시면 됩니다. 시내에서 국제전화가 가능한 가게들을 쉽게 찾아...
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PTD 베가스 첫주 애프터 파티 후기 4/8, 4/9 좀더 기억나서 첨언했어요. 2022.04.20해당카페글 미리보기
공연을 갈수있을까 걱정했슴다. 다행히 콘설땐 기운차리심. 울리다 망개님과 슈천님이 요래요래 어딜가고 뭘사고 하는데 사실 뭔소린지 잘 몰랐슴. 이럴땐 조용하는게 쵝오쥬? 호텔 첵크인을 마치고 뭘사러간다해서 같이 나가고 꿈방님은 호텔서 회복...
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10월28일(토) 만추,비밀의 문이 열리다 "금강산 가는 옛길 걷기 여행 축제" 팸투어 2017.10.23해당카페글 미리보기
평소에는 갈 수 없으나 1년에 한번 금강산 가는 옛길 걷기 대회를 개최하여 국민들에게 건강과 평화의 장을 제공하고 있다. 올해의 행사는 10월 28일 개최된다. 강원도 양구는 휴전선이 지나는 강원도·경기도의 10개 시·군 중 하나다. 휴전선에서 2㎞...
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제610차 경남 통영시 매물도(157m) 3월 17일(세째주) 2019.03.08해당카페글 미리보기
준비물: 준비물: 중식. 식수충분량. 모자. 선그라스. 바람점퍼 기타산행장비 ◈리 더: 산행대장: 배정민(***-****-****) 산행부장 : 이태희(까막골 : ***-****-****) 산행부장 : 정삼덕(소헌 : ***-****-****) ◈문의처: ☎사무실: 회 장: ***-****-****...
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7월20일(일) 정선오지 5길 : 신선들의 놀이터 (광덕리 오지마을 ~선평:개미들마을~가수리) 2014.07.11해당카페글 미리보기
허락해야만 갈수 있는 도보길,, 길보다 풍경이 아름답고 거북이 걸음으로 쉬엄쉬엄 걸어가는길 정선오지 5길 : 신선들의 놀이터 (광덕리 오지마을~선평:개미들마을~가수리)을 소개합니다, 2000년도 초반에는 도보여행이라 하면 낯선 곳, 아름다운 풍경이...