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발바닥 통증(족저근막염),발뒤꿈치 각질등 관리법 2008.11.17해당카페글 미리보기
달 생리통이 현저히 감소했음을 느끼실 겁니다.허리가 아프면(요통) 4번 혈자리를,미골(꼬리뼈)가 아프면 43번 위치를 잘 문지러 주셔요. 3. 몸이 차가워져 발목이 붓는다면(배변.배뇨 장애) 반드시 기관지나 편도도 부어 오르고 가래가 생기기 쉽게...
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손지압 종류와 증상별 손지압법 2016.08.04해당카페글 미리보기
증상이 완화된다. 봉을 이용해 손등과 손바닥에 있는 경혈을 4~6분 정도 마사지한다. 3.두통 두통은 뇌의 혈관에서 정맥이 확대되면서 충혈을 일으켜 나타나는 증세로, 마사지를 꾸준하게 하면 뇌의 혈액순환 이 좋아지고, 머리가 맑아진다. 손가락 관절에...
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경추와 요추의 치료에 대해서 2012.11.17해당카페글 미리보기
증상이라도 완화하는 것을 기준으로 설명을 하도록 하겠습니다. 먼저 좌측의 노란 화살표에서 보시다시피, 경추에 붙어있는 근육들이 단축되어서 경추뼈에 골막을 형성하여, 뼈끝이 뾰족하게 변한 것을 보실 수 있습니다. 이러한 변화는 1-2년에 이뤄지는...
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몸과 마음을 가쁜하게… 향기 건강법 2016.01.04해당카페글 미리보기
증상이 완화됐을 것이다. 이처럼 우리는 특정 부위가 차고 시큰거리면 본능적으로 그 부위를 따뜻하게 하고, 실제로 증상이...더 오래된 ‘뜸’시술의 역사 뜸은 오래된 쑥을 건조해 혈자리나 환부에 열자극을 줌으로써 병을 치료하는 방법이다. 뜸 시술에...
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속 더부룩할 땐 콜라가 최고? '이 음료'가 더 효과적 2022.01.11해당카페글 미리보기
있는 혈자리를 지압하는 것만으로도 증상이 완화된다. 소화불량에 좋은 5가지 혈 자리를 알아본다. 합곡혈은 대부분이 알고 있는 가장 유명한 혈 자리다. 합곡혈은 엄지와 검지 사이의 움푹 팬 곳에 위치한다. 합곡혈을 지압하면 급체에 효과가 좋다...
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여름 제철과일의 왕은 '이것' 2021.08.15해당카페글 미리보기
불량 완화에 도움이 될 수 있다. 소화불량에 도움이 되는 혈자리는 다음과 같다. 1. 합곡혈 합곡혈 지압 모습/ 헬스조선 DB 합곡혈은 엄지와 검지 사이의 움푹 팬 곳에 위치한다. 합곡혈을 지압하면 급체에 효과가 좋다. 갑자기 나타난 체증에는 강한 자극...
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◆ 신등(TDP)요법 2013.02.19해당카페글 미리보기
고열 완화 - 신체에 염증이 발생하면 통증(이나 소양증)과 신열이 발생한다는 사실을 우리는 이미 잘 알고 있다. 그리고 염증(= 질병)의 정도가 심하면 통증이나 신열 등 증세 역시 심하게 되므로 양자 간에는 상관성이 매우 높다는 것을 알 수 있다...
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신장에 좋은 약초들~ 2012.06.30해당카페글 미리보기
경우 생리통이나 요실금 등의 질환이 많고 남자의 경우 성기능이 약하다. 기체조를 해주면 신장·방광·생식기가 강화되고 뼈, 골수, 힘줄, 발목, 정강이, 귀, 체모가 좋아진다. 호르몬 기능이 활성화되어 모발에 윤기도 난다. ㅇ 항문 조이기 동작: 엄지...
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혈관 회춘 비결로 5분 30초 건강법 2016.12.13해당카페글 미리보기
막히는 혈자리로 이를 두드리면 됩니다. 족삼리혈 무릎 밑에 위치해 있는데요. 이를 두드려 자극하면 위와 심장기능을 활발하게 하고, 심장과 머리의 열을 내려주며 다리혈관을 개선할 수 있다고 합니다. 45세 이후에는 족삼리와 곡지혈은 꼭 두드려야...
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갖가지 지압요법 2012.01.12해당카페글 미리보기
조절하여 생리통에 효과를 보인다. 2. 냉증 : 양발의 새끼발가락 발톱 뿌리의 바깥쪽 1~2mm 아래에 위치한 부분을 눌러준다. 새끼발가락을 엄지와 둘재손가락으로 감싸고 살며시 잡아당겼다가 누르면서 잘 비벼준다. 3. 허리통증 : 발바닥 한 가운데 오목...