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제철 뿌리채소의 맛있는 변신 2012.09.13해당카페글 미리보기
예부터 서울, 경기 지방에서는 무병장수를 기원하며 토란탕을 끓여 먹었다. 그만큼 영양소가 풍부한 토란은 특히 다른 감자류에 비해 칼륨과 단백질이 풍부하며 변비를 예방하고 소화를 돕는 성분을 함유하고 있다. 담백하면서도 부드럽게 씹히는 맛이...
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100일만 가보자!-44일차(9월 5일) 2014.09.05해당카페글 미리보기
밥1/2 ) , 소주3잔 저녁 - 잡곡밥1/3공기, 참치야채볶음(다른기름 첨가안함),멸치 간식 - 오전 11시 무렵 : 서울우유에서 나오는 마시는 요거트? 종이컵으로 한컵 ㅡㅡ - 운동후: 삶은계란 흰자1개, 블루베리, 플레인요거트 마신 물 - 2리터 이상 먹은거...
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Re:수술후 체력보강으로 좋은 음식이 궁금합니다. 2013.03.06해당카페글 미리보기
플레인요거트 1개 요구르트 1개 ***점심 12시 ***(도시락싸줘요,,보온병에) 안심 소고기 된죽(아침에 죽끓여서 점심까지..저녁 된죽은 메뉴가 달라요^^같은죽 주지마시고 매번 바꿔주세요) 반찬두 아침이랑 동일합니다.... ***간식 3시*** 딸기 7~8...
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<13주> 월요일반 창작요리 1조 ; 닭가슴살 쌈무말이, 매실을 품은 방울토마토, 블루베리 스무디 2012.06.04해당카페글 미리보기
샐러드와 베이컨말이꼬지 꼬지 뒤로 보이는 유리의 플레인 요거트 샐러드. 사진에서 짤린 소정이의 달걀 참치 카나페 ㅠ_ㅠ 1...개인금액 : 9,400원 남 은 금 액 : 0원 지원금액으로 구매한 식재료 품명 수량 가격 서울우유 930ml 1팩 2,350 쌈무 300g 1팩...
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제철 뿌리체소 맛있는 변신 . 2012.09.18해당카페글 미리보기
예부터 서울, 경기 지방에서는 무병장수를 기원하며 토란탕을 끓여 먹었다. 그만큼 영양소가 풍부한 토란은 특히 다른 감자류에 비해 칼륨과 단백질이 풍부하며 변비를 예방하고 소화를 돕는 성분을 함유하고 있다. 담백하면서도 부드럽게 씹히는 맛이...
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제철 뿌리채소의 맛있는 변신 2013.10.04해당카페글 미리보기
예부터 서울, 경기 지방에서는 무병장수를 기원하며 토란탕을 끓여 먹었다. 그만큼 영양소가 풍부한 토란은 특히 다른 감자류에 비해 칼륨과 단백질이 풍부하며 변비를 예방하고 소화를 돕는 성분을 함유하고 있다. 담백하면서도 부드럽게 씹히는 맛이...
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오랜만에 티벳유 소식입니다^^ 2018.01.03해당카페글 미리보기
안가다가,, 이번은 정말 기본에 충실해 보자!! 시퍼서 서울우유 오리지날 500미리 에 수건싸고 아랫목에 자리 잘 잡아두고...냄새가 납니다^^ 아,,,정말,,,감동~^^ 마시기 딱~좋은 플레인요거트^^ 걸러서 보관보틀에 담아놓고 용기에 남은 티벳유를 맛보니...
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각종 반찬(요리) 백화점 2019.10.28해당카페글 미리보기
딸기 요거트 아이스크림 땅콩후레이크강정 떡꼬치 떡맛탕 떡볶이 떡볶이 떡잡채 또띠아피자 마늘버터 브레드 마늘빵과 으깬 감자 샐러드 마부침개 마요네즈새우튀김 마카로니그라탕 마카로니샐러드 마카로니치즈커틀릿 맛살부침개 매콤닭봉튀김 메추리알...
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제철 뿌리채소의 맛있는 변신 2012.09.14해당카페글 미리보기
예부터 서울, 경기 지방에서는 무병장수를 기원하며 토란탕을 끓여 먹었다. 그만큼 영양소가 풍부한 토란은 특히 다른 감자류에 비해 칼륨과 단백질이 풍부하며 변비를 예방하고 소화를 돕는 성분을 함유하고 있다. 담백하면서도 부드럽게 씹히는 맛이...
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타지 엑조티카를 다녀와서 -- 네째날 (5) 2003.10.21해당카페글 미리보기
도서관에서 서울서 가져간 책을 읽기로 했습니다. 아침 먹으러 가면서, 어제 먹은 쿠키가 너무 맛이 있어서 하우스키퍼한테 쿠키좀 부탁한다는 메모와 역시 2$을 놔두고 갔습니다. 아침을 먹으며, Hood와 Nazia랑 오빠는 같이 사진도 찍었습니다. 이때...