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서울국제마라톤 겸 동아마라톤 대회 (클럽지정대회) 안내 2024.03.13해당카페글 미리보기
● 일시 : 3월 17일 (일) ● 집결장소 및 시간 : 풀코스 - 광화문 세종대왕 동상앞 7시 10k - 잠실 종합운동장 ● 참가자 : 풀코스 - 박영석, 전효경, 김대영, 김동휘, 하대호, 이한주 (혹시 추가 참가자 있으면 답글 달아 주세요) ● 뒷풀이 : 1시 30분...
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짧은 대회후기 - 2023 서울동아마라톤 2023.03.19해당카페글 미리보기
봄에 열리는 대회에서 퍼지는건 제 마라톤의 연례행사인가 봅니다. 그래도 25km 지점부터 속도가 느려짐에도 불구하고 마지막까지 걷지 않고 5분대/km는 유지한 저를 칭찬하고 싶습니다. 오늘은 제 두번째로 좋은 마라톤 기록을 달성했습니다. 레이스가...
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2024 서울마라톤 겸 제 94회 동아마라톤 개인 후기 2024.03.17해당카페글 미리보기
1. 온도와 옷 예상 기온은 7~8도 였지만, 실제 기온은 9~10도였다. (8시~11시 기준) 챔프 싱글렛과 짧고 통기가 잘 되는 반바지 입었는데, 마치 좋았습니다. 짐맞기고 출발전까지 비옷(비닐) 입었는데, 전혀 춥지 않았습니다. 바람은 4~6m/s였는데 도심에...
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동아마라톤 2024.03.16해당카페글 미리보기
내일 풀코스 마라톤 도전하기전 마지막 숨통 티우기훈련 컨디션 양호합니다 내일이 서울국제 동아마라톤 풀코스 마라톤 도전하는 날인데 아직도 허벅지 부상이 완전히 회복이 안되서 조금 걱정은 되지만 욕심 부리지않고 무사히 완주를 목표로 달려...
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(클럽공식대회)2024년 3월17일 서울마라톤(동아마라톤) 참가자 파악_접수 9월5일부터 선착순 2023.10.03해당카페글 미리보기
2024년 3월17일에 서울마라톤(동아마라톤)이 개최됩니다. 9월5일부터 선착순 접수가 시작되어 진행되고 있습니다. 접수마감이 얼마남지 않은것 같으니 참가 원하시는 분은 빨리 접수하시고 댓글 부탁드립니다. 감사합니다. 서울마라톤 (seoul-marathon.com...
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[상암마라톤클럽] 2024 동마(서울마라톤) 풀코스 후기 2024.03.20해당카페글 미리보기
마라톤 - 2023년 춘천마라톤까지 공식적으로 4번의 풀코스를 뛰었고 이제야 메이저 한바퀴 돌아 5번째 풀코스 2024 동아마라톤(서울마라톤)을 맞이하게 되었습니다. 비공식 풀코스 기록은 1번 있습니다. 종전 최고 기록은 2023년 춘천마라톤 3:18:38...
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2024년 서울 동아마라톤 얼리버드 오픈 2023.07.18해당카페글 미리보기
2024년 동아마라톤 얼리버드 금일 오전10시 부터 오픈했습니다. 관심있으신분들 신청하세요~~^^ 서울마라톤 (seoul-marathon.com) 서울마라톤 SEOUL MARATHON seoul-marathon.com
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서울국제마라톤(동마) - 2024.03.17(1) 2024.03.18해당카페글 미리보기
대회 '동아마라톤'을 성황리에 마쳤습니다. 동절기 어려운 훈련시간을 보내고 멋진 레이스를 펼치신 러너분들 고생많으셨습니다. 이날은 예전보다 춥지않은 날씨였지만 보슬비 내리고 바람이 많이 부는 흐린날씨였습니다. 달리기 하기에 적절한 온도인듯...