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매운닭발 & 김주먹밥 & 국물계란찜 2019.03.01해당카페글 미리보기
2~3주먹 김은 참기름 발라 구운 도시락용 김을 잘라서 사용하시는것이 맛있답니다. 단무지 대신에 무장아찌나 연근조림,세멸치볶음,견과류조림등을 다져 넣으셔도 좋아요. 1. 단무지와 쪽파는 잘게 다져 밥과 함께 믹싱볼에 넣고 참기름과 깨소금을 뿌려...
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보기좋고 맛도 좋은 주먹밥 만들기 2012.06.14해당카페글 미리보기
유용하게 쓰실 수 있는 파우더랍니다~ 베이컨대신에 닭가슴살이나 햄,소세지를 넣어주셔도 좋아요 ^**^ * 재 료 * 밥1공기반,세멸치볶음4스푼,김가루1주먹(도시락김2팩),부추,참기름1스푼,깨소금1스푼 멸치볶음과 김을 넉넉히 넣어 간을 맞추는게 맛있고...
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요리 사진 공유 항목에 올렸는데 우리 인천방에도 올립니다...양배추 쌈밥입니다..^^ 2009.11.19해당카페글 미리보기
돋궈주는것 같아요. 멸치랑 호도를 볶아 넣은것도 괜찮고, 오징어젓갈이 들어간것도.. 매콤하니 괜찮네요. 멸치는 아주 작은 세멸치를 볶아 넣으면 훨씬 보기 좋았을텐데 없어서 큰 멸치를 다져서 볶아넣었습니다. 갑자기 김밥재료가 준비되어있지 않았을...
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입맛대로 골라 먹는 모듬 주먹밥 2009.09.07해당카페글 미리보기
유용하게 쓰실 수 있는 파우더랍니다~ 베이컨대신에 닭가슴살이나 햄,소세지를 넣어주셔도 좋아요 ^**^ * 재 료 * 밥1공기반,세멸치볶음4스푼,김가루1주먹(도시락김2팩),부추,참기름1스푼,깨소금1스푼 멸치볶음과 김을 넉넉히 넣어 간을 맞추는게 맛있고...
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간식으로 훌륭한 멸치강정입니다 2012.08.03해당카페글 미리보기
간식으로 훌륭한 멸치강정입니다^^ 이번주 건강의요리는 자주먹는 멸치요리 색다르게 요리해 봅니다. 세멸치로 견과류를 듬뿍 넣고 멸치강정을 만들었어요^^ 멸치가 그리 짜지 않고 간이 되지 않은 견과류를 넣어 간식으로 먹기에 딱 좋아요. 조기~ 제가...
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입맛대로 골라 먹는 주먹밥 2009.10.06해당카페글 미리보기
유용하게 쓰실 수 있는 파우더랍니다~ 베이컨대신에 닭가슴살이나 햄,소세지를 넣어주셔도 좋아요 ^**^ * 재 료 * 밥1공기반,세멸치볶음4스푼,김가루1주먹(도시락김2팩),부추,참기름1스푼,깨소금1스푼 멸치볶음과 김을 넉넉히 넣어 간을 맞추는게 맛있고...
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경매 멸치 도착... 2012.06.30해당카페글 미리보기
치열했던 경매 멸치가 벌써 도착했네요. 치열했던 만큼 땟깔도 곱네요. 집사람이 큰것은 찢어서 후라이팬에 구워 고추장 찍어 먹어도 좋겠다면서 일부는 같이 찢는 작업도 했답니다. 작은 세멸치는 냉동실에 보관ㅎㅎㅎ 지기님 고맙습니다. 잘 먹겠습니다.
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뼈가 튼튼해지는~ 멸치 유부초밥~♡ 2013.05.29해당카페글 미리보기
준비해 둡니다~ ㅎ 현미밥도 준비하고요~ ㅎ 유부랑~ 청매실 건지여요~ ㅎ 함게 준비해주셔요~ ㅎ 이렇게 준비해 둡니당~ ㅎ 세멸치는 살짝 볶아 주세요. ^^ 유부 14개를 준비해두고, 양념 들어갑니다. ^^ 매실장아찌는 다져주고~ 가루 뿌려주고, 세멸치를...
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고운당님 건어물 짱 ~~ 2017.07.29해당카페글 미리보기
세멸치 아구포 멸간장 죽염치약 건굴 샘플 야무지게 포장 하여 보냈어요 포장의 달인 으로 임명 합니다 뭐 떨어지는거 있으려나 몰라요 ㅎㅎ 멸치는 지퍼백에 소분 했어요 딸 남편 나 먹을거라서요 아구포 맛 보다가 폭풍 흡입 했어요 ㅎ 사랑으로 챙겨...
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바쁜 출근길에 챙기는 영양만점 주먹밥.. 하루가 든든해요~ 2015.10.26해당카페글 미리보기
넣은 멸치 주먹밥을 만들어 보겠습니다. 멸치의 종류에는 여러가지가 있지요? 육수용 멸치부터 볶음용 멸치 그리고 아주 잔 세멸치까지~ ? 국물 속으로 들어가 시원한 육수로 탄생하기도 하고 때로는 맛난 반찬으로 우리의 밥상에 자주 오르는 멸치...