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필수미네랄 셀레늄이란?| 2017.12.20해당카페글 미리보기
풍부한 음식은 통곡물이나 육류, 어패류,채소, 견과류 등에 다량 함유되어 있습니다. 셀레늄은 대표적인 항산화물질이라는 것인데요 우리몸의 세포노화를 촉진하는 활성산소를 억제시켜주어 강력한 항산화작용을하여 피부노화를 막아주는 역할을 합니다...
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셀레늄의 효능을 알아보자 2018.08.15해당카페글 미리보기
풍부한 음식은 통곡물이나 육류, 어패류,채소, 견과류 등에 다량 함유되어 있습니다. 셀레늄은 대표적인 항산화물질이라는 것인데요 우리몸의 세포노화를 촉진하는 활성산소를 억제시켜주어 강력한 항산화작용을하여 피부노화를 막아주는 역할을 합니다...
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알록달록 단풍 든 11월, 몸에 좋은 제철 음식은? 2022.11.04해당카페글 미리보기
제철 음식을 알아보자. ◆ 배추와 무 제철 무와 배추로 김장김치를 담그면 1년 내내 냉장고가 가득 찬 기분이 든다. 배추는 수분이 95%로 칼로리는 낮고 포만감은 높아 다이어트에 효과적이다. 식이섬유가 장 활동을 촉진하고 유익균 증식을 도와 변비와...
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셀레늄의 효능을 알아보자 2018.01.22해당카페글 미리보기
풍부한 음식은 통곡물이나 육류, 어패류,채소, 견과류 등에 다량 함유되어 있습니다. 셀레늄은 대표적인 항산화물질이라는 것인데요 우리몸의 세포노화를 촉진하는 활성산소를 억제시켜주어 강력한 항산화작용을하여 피부노화를 막아주는 역할을 합니다...
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셀레늄의 효능을 알아보자 2017.12.18해당카페글 미리보기
풍부한 음식은 통곡물이나 육류, 어패류,채소, 견과류 등에 다량 함유되어 있습니다. 셀레늄은 대표적인 항산화물질이라는 것인데요 우리몸의 세포노화를 촉진하는 활성산소를 억제시켜주어 강력한 항산화작용을하여 피부노화를 막아주는 역할을 합니다...
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셀레늄의 효능 2014.03.17해당카페글 미리보기
풍부한 음식은 통곡물이나 육류, 어패류,채소, 견과류 등에 다량 함유되어 있습니다. 셀레늄은 대표적인 항산화물질이라는 것인데요 우리몸의 세포노화를 촉진하는 활성산소를 억제시켜주어 강력한 항산화작용을하여 피부노화를 막아주는 역할을 합니다...
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필수미네랄 셀레늄이란? 2017.06.03해당카페글 미리보기
풍부한 음식은 통곡물이나 육류, 어패류,채소, 견과류 등에 다량 함유되어 있습니다. 셀레늄은 대표적인 항산화물질이라는 것인데요 우리몸의 세포노화를 촉진하는 활성산소를 억제시켜주어 강력한 항산화작용을하여 피부노화를 막아주는 역할을 합니다...
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알록달록 단풍 든 11월, 몸에 좋은 제철 음식은? 2022.11.02해당카페글 미리보기
제철 음식을 알아보자. ◆ 배추와 무 제철 무와 배추로 김장김치를 담그면 1년 내내 냉장고가 가득 찬 기분이 든다. 배추는 수분이 95%로 칼로리는 낮고 포만감은 높아 다이어트에 효과적이다. 식이섬유가 장 활동을 촉진하고 유익균 증식을 도와 변비와...
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♡♡♡강방 2월8일 목욜 출석부 ♡♡♡ 2024.02.08해당카페글 미리보기
함유된 셀레늄이라는 성분은 백혈구의 생성을 도와주는 대표적인 음식이다. 또한 고등어, 연어, 청어 등에는 오메가3 지방산이 풍부하여 신체 내에 발병한 염증을 치료하고, 감기나 호흡기 질환으로부터 폐를 보호해 주는 음식으로 효과적이다. 6>>>버섯...
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혈압 낮추는 음식 7가지로 정상수치 유지하는 법 2022.09.25해당카페글 미리보기
예방하고 개선하는데 도움을 줍니다. 또한 현미에 풍부한 셀레늄은 강력한 항산화 작용을 통해 활성산소의 생성을 억제하며...자연이 선물한 고구마 맵고 짜고 자극적인 음식의 섭취시 몸 속 많은 양의 나트륨 쌓이게 되어 혈압 높이는 원인이 됩니다...