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오늘 수영은~~(SFS 수영회원 모집) 2009.05.05해당카페글 미리보기
걸렸다.. 그래도 후후 맨처음 완에게 수영 가르침을 받았을 때 한 2년 전인가~~ 그때 수영촬영을 한번 했었는 데 물대포의 수영폼~~ 완이 하는 말 "행님은 힘이라도 있어니까 이번큼이라도 하는 깁니더" 거언 10년 배운 수영이 노가다 수영이라니~~ 또...
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2/4 (목) 수영 3.1 km - 1:19'25 2010.02.05해당카페글 미리보기
진 것 같이 느껴진다. 근이나 건의 문제는 역시 수영이 답이다. 그래서 오늘도 수영하러 간다. 동시에 그동안 또 다 까먹은 수영폼과 근육을 찾아보려고... 저녁인데도 사람이 별로 없다. 사부작 사부작... 500씩 한다. 500m 10'36 10'00 9'40 9'47 10'21...
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5월 18일 해운대 바다 수영(센터 스노클 교육) 2013.05.21해당카페글 미리보기
얼굴을 바다속에~~~ 다리는 하늘로 쳐들고 ㅎㅎㅎ 한참을 놀고 혹여~~~ 체온 떨어질라.. 홈으로 향하는데.... 제법 멋진 폼으로 수영을 한다. 엄마오리 아기 오리.. 줄지어 총총총 ^^ 홈으로 돌아오니... 수달이는 춥다는데 서령쨩이는 언니라꼬 그런지...
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수영 잘하시는 분들 봐주세요~ 2014.09.15해당카페글 미리보기
수영을 한달 배워봤습니다. 전엔 그저 물에 떠서 앞으로 갈수는 있는 수준이었는데 자유형을 한달 배워서 그나마 좀 발버둥 아닌 수영하는 폼이 나오는 정도가 되었습니다. 그런데...뭐가 문제인지 숨쉬려고 고개를 돌리는 순간 몸이 급격하게...
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2월 7일 설날 해운대 수영 2008.02.09해당카페글 미리보기
앞서가는 식구들을 잡으려 오버하는 막내를 까만콩의 조언으로 점점 바다와 친해지려는 막내. 보기에는 편안해한 바다 수영 폼이다. 잉? 근데 옆에있는 워터보이가 영 ~~~~. 컨디션이 좋지 않다더만....까만콩왈" 워터 보이가 너무 안스러워요" ㅋㅌㅋㅌ...
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A형, AB형의 수영에 관하여 2003.09.19해당카페글 미리보기
몸보다 생각이 앞서는 특성상.... 평생 지속적인 공상이 반복되어서.. 급기야는.. 강습반 선생들의 수영 폼 비교라든지, 아니면 자기반 학생들의 수영폼 등급을 매기기 시작한다. 흠... 웃을 일이 아니다. 이것은 사실이다. "아시안게임 수영경기"을...
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수영 속도 향상법 2013.01.20해당카페글 미리보기
어떤 경우에는 더 느려지는 사람도 있다. 그러나 스트로크를 빨리 하면 당연히 더 빨라져야 한다. 릴랙스한 채로 좋은 폼으로 수영하는 것을 배우라. 그러면 더 빨리 가기 위해서 스트로크의 템포를 빨리 가져가면서도 스 트로크 당 거리(Distance per...
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수영(水泳)과 물주기. 2005.10.25해당카페글 미리보기
볼 수가 있습니다. 수영하는 모습을 위에서 내려다보면 쉽게 수영자세를 볼 수가 있지요. 다른 분들의 자세를 보고 자신의 수영 폼을 수정하는 것입니다. 화초를 처음 기르는 분들의 처음 질문이 "물은 며칠에 한번 주나요?" 입니다. 또 화초기르는 책에도...
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수영하며능 살도 빠지고 키도 쑤욱~쑤욱~~ 2004.01.16해당카페글 미리보기
열씸히 노력하니깐... 10번 왔다갔다하기에 성공했어요. 그때 제가 정말로 내 자신이 대단하다 이렇게 생각했죠... 하지도 못하는 수영폼으로 10번 왓다갔다 한거에 말이에요...- _-ㅋ 그 10번이 20번으로 늘어나고 ... 또 20번에서 30번 ...또 거기서...
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RE: 2013년 2월 2일 (토) 해마루런 13km / 수영 2.3km 2013.02.02해당카페글 미리보기
200. 다른분 강습할 때 100. 장거리 1km (9'55 - 9'45) 장거리 드릴 연습을 했더니 속도가 좀 빨라졌네..ㅋㅋ 2.3km - 60' 나의 수영 폼이 괜찮냐는 질문에 쇼부님은 나쁘지 않다고 하는데 견리님은 "그 정도면 좋은 편이지. 얼굴보다 휠씬 좋아요" 한다...