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토수모 공지(45회차 '23.11.25) 25m 이용 2023.11.21해당카페글 미리보기
09한) 1. 7:00~7:50 ... (50분간) - 8시부턴 아쿠아로빅이 있어 토수모 2부가 불가합니다. 2.장소 : 하남시종합운동장 내 국민체육센터 수영장 안내데스크 앞 3.훈련내용 : 자유 수영(뺑뺑이 돌다보면 득도합니다.) 4. 준비물: 수경.수모.수영복 (웻슈트...
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5월 11일 토 왕산해수욕장 훈련 안내 2024.05.03해당카페글 미리보기
및 바다 수영 훈련 1시간 8:30~11:30 사이클 3시간(약 13km 왕복 코스 4~6회전) 11:30~12:30 런 1시간(5~10km) 5. 준비물 수영 : 일철 수모, 슈트, 수경, 부이, 비상용 호각, 발 보호를 위한 아쿠아 슈즈 혹은 양말, 대형 타올+패딩 자전거 : 사이클, 헬멧...
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토수모 공지(49회차 '23.12.23) 50m 이용 2023.12.20해당카페글 미리보기
8:20...(20분간) 로 운영하겠습니다. 2.장소 : 하남시종합운동장 내 국민체육센터 수영장 안내데스크 앞 3.훈련내용 : 자유 수영(뺑뺑이 돌다보면 득도합니다.) 4. 준비물: 수경.수모.수영복 (웻슈트.핀 착용금지) 주의사항: - 실내 자유수영중 강습은...
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토수모 공지(47회차 '23.12.09) 25m 이용 2023.12.04해당카페글 미리보기
09한) 1. 7:00~7:50 ... (50분간) - 8시부턴 아쿠아로빅이 있어 토수모 2부가 불가합니다. 2.장소 : 하남시종합운동장 내 국민체육센터 수영장 안내데스크 앞 3.훈련내용 : 자유 수영(뺑뺑이 돌다보면 득도합니다.) 4. 준비물: 수경.수모.수영복 (웻슈트...
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출근가방.도시락가방.수영가방.보따리장수의 가방들ㅋㅋㅋㅋ 2023.07.28해당카페글 미리보기
안먹... 수영가방 쥰나 무겁고 노쓸모야 위글위글 젤리백 씨유행사때 ㅋㅋㅋ 젤리백 사서 지비츠도 여름테마지비츠 검색해서 달았어.. 쓸데없는정성 졸라무겁고 뭐 안들어감 이쁘면됐다... 저 검정거에 드라이기 수영복 입은거 수건이랑 ㅋㅋㅋ 지비츠값만...
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수영사랑 선수용 수모 판매...^^* 2011.04.07해당카페글 미리보기
등 많은 수영선수들이... 이런식으로 수모 2개를 쓰고 대회에 참가 한답니다. 또... 이 번 울산대회를 시작으로 앞으로 전국수사가 함께 대회에 나갈 일이 더욱 더 많아 질 것 같습니다. 그래서... 각 지역 수영사랑이 다른 수모를 쓰고 있기에... 공동체...
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2024 대구 철인 3종 대회를 마치고 2024.05.13해당카페글 미리보기
쓰고 있는데 누군가 나처럼 머리가 마른 채로 수모를 쓰면 벗겨진다고 생수를 머리에 뿌려 주셨다. 맨날 대회 때마다 수영하다 수모가 벗겨질라 해서 서너번씩 고쳐 썼는데 이번에 처음 알았다. 이번에는 두번 정도 수모를 고쳐썼다. 그래서 수영 기록이...
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혼자 첨 호캉스 가는데 수영 뭐 어케함,..? 2024.03.23해당카페글 미리보기
이번에 수영장 있는 호텔로 여행 가는데 첨 가보거든 걍 접배평자하고 이런거 아니잖아 맞제;; 수경 수모도 안 끼는 거 같던데 그냥 둥둥 떠다니나….?