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비 “운동 후 술 마셔도 근육 나오는지 생체실험”… 진짜 근육 만들어질까 2024.05.27해당카페글 미리보기
인생은 존.버.야 | EP.74 | 조현아의 목요일 밤 | 비 조현아’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 조현아가 “요즘에 술을 왜 먹는 거냐”고 묻자, 비는 “다이어트하다가 술맛을 알았다”고 말했다. 이어 그는 “요즘 생체실험을 하고 있다”며 “술...
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따라하기만 하면 실패할 수 없는 요요없는 다이어트방법 2023.08.04해당카페글 미리보기
음식 , 술의 빈도를 조금씩 줄여간다 빈도를 조금씩 줄여가야합니다 확 끊는게 아닙니다 극단적으로 끊었다가 오히려 나중에 입터져서 폭식할 수 있습니다 4. 2달정도 위 3단계를 했다면 여기서 유산소를 추가해줍니다 매일 할 필요 없습니다 처음은 1주에...
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10년동안 술중독 귀신 축사~♥️ 2024.06.24해당카페글 미리보기
묶어주셔서 예수님 신부 정체성으로 세워주세요~~~ 축사를 마치고 허그해주면서 지금까지 많이 애썼다고 블레싱하며 LOVE YOU ~ ❤️ 술귀신이 나가고 정상적으로 하루를 보내면서 불면증도 사라지고 하루에 만보씩 걷고 자동 다이어트가 되었고 머리가 맑아...
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다이어트중인데 치팅으로 담주 월욜에 부대찌개에 술마시는데 오늘 닭발 먹는거 오바지..? 2022.08.05해당카페글 미리보기
아까까지만해도 먹고싶지만 미치도록은 아니였는데 갑자기 미친듯이 땡김.. 다이어트 2달차고 3키로 감량했다가 여행 다녀와서 원상복구 되었다가 급찐급빠인지 식단하자마자 바로 3키로 빠짐
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도토리영양성분이 많고 다이어트에 도움된다.도토리묵 무침 만드는법. 2024.07.06해당카페글 미리보기
저지방 식품이라 다이어트에도 도움이 된다고 합니다. 오늘은 도토리묵의 맛과 영양을 동시에 즐길 수 있는 도토리묵 무침...도전해보세요! 재료 도토리묵 1 모 오이 1/2 개 당근 1/4 개 양파 1/4 개 쑥갓 1/2 줌 통깨 약간 양념장 고춧가루 3 큰술 간장...
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키토제닉 다이어트 저녁 다이어트 식단 공유 2024.07.17해당카페글 미리보기
100g 토마토 1/2개 베이컨 3장 올리브 오일 1큰술 오레가노 약간 소금, 후추 약간 레시피: 카우리꽃은 끓는 물에 데쳐 물기를...15분간 구워 완성합니다. 케토 저녁 식단 실제 리뷰 1. 김 "저는 케토 다이어트를 2개월 동안 해왔습니다. 처음에는 저녁...
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술 못 마셔서 취중고백 못했어요🤣 2023.07.13해당카페글 미리보기
사랑하고 보고싶다구요!!!!! 아 그리고 혹시 민석오빠 고량주 좋아하시나요?대만 고량주 사주고 싶어요 오빠가 지금 다이어트 중이라 술 못 먹겠죠? 아니 근데 오늘 이슬라이브 술 많이 드시는데요??? 대만 사람인데 대만 인기 많은 기념품(?) 진짜...
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이 음식 혈당 조절에 다이어트 촉진 까지 2022.11.16해당카페글 미리보기
'이 음식' 혈당 조절에 다이어트 촉진까지 식초는 술이 더 이상 발효할 수 없는 상태가 된 것으로 '발효 음식의 왕'이라 불린다./사진=클립아트코리아 '이 음식' 혈당 조절에 다이어트 촉진까지 식초는 술이 더 이상 발효될 수 없는 상태가 된 것으로...
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초간단 쟁반국수 만드는법 두부면 콩담백면 시원한 맛이 땡기는 여름 다이어트에도 좋아요~ 2024.07.04해당카페글 미리보기
작은술 후추 약간 깨 약간 취향에 따라 김, 아삭김치, 참치 등 추가 토핑 만드는 방법 두부면 또는 콩담백면을 끓는 물에 3분간 삶아 물기를 제거합니다. 오이, 양파, 당근은 채 썰어 준비합니다. 삶은 달걀은 반숙상태로 썰어 준비합니다. 접시에 면...