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1년차 다이어터가 쓰는 다이어트 추천템.jpg 2022.04.14해당카페글 미리보기
탄산수에 타먹어 (폭발주의) 제로펩시 라임 말해뭐해... 미 쳤 음 콜라는 제로코카보다 펩시가 낫다 리콜라캔디 무설탕 사탕 칼로리가 아주 낮고 새콤달콤 맛있음 갑말고 양철통에 있는건 무설탕 아니니 주의 스테비아 설탕처럼 생긴 0칼로리 대체당 설탕...
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알면 좋을 이야기들 2022.07.25해당카페글 미리보기
프로틴 어묵을 활용하고 설탕 대신 스테비아를 사용하는 것도 포인트다. 토마토 소스를 활용하는 것도 방법 중 하나다. 네번째는...다진 마늘, 매실액, 그리고 알룰로스를 넣었다. 물엿 대신 넣는 건데 칼로리가 설탕의 10분의 1이다. 다섯번째는 김신영...
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핫한 거 맞아? 신박한 아이템 11종 2021.04.23해당카페글 미리보기
질렀기 때문. 새로 나온 영롱한 얼정냉의 가격은 470~590만 원. GS25 샤인오이 GS25가 샤인오이를 내놨다. 샤인머스캣과 샤인토마토까지도 들어봤는데, 샤인오이는 또 처음 듣는다. 이것이 무엇이냐면 칼로리는 낮지만 설탕보다 100배 더 단맛이 나는...
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환.경.호.르.몬 피하려면 이렇게 식사하라 2010.04.24해당카페글 미리보기
예방한다. 스테비아는 설탕에 비해 200~300배의 단맛을 내지만 칼로리는 설탕에 비해 90배가 낮다. 민들레는 실리마린, 배타카로틴, 콜린, 마티톨 등 유효성분이 다량 함유되어 있어서 헐은 위, 지친 간을 회복시키고 체내에 쌓인 각종 독성물질을 체외로...
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<건강> 위한 좋은글 주신분들~이분들도 우리시대 위인이죠? 2022.09.07해당카페글 미리보기
또 토마토의 항암작용 성분인 라이코펜도 설탕과 함께 먹으면 효과가 떨어진다는 연구 결과가 있다. 아이들의 잦은 감기도 이런 설탕 성분의 과다 섭취에서 원인을 찾을 수 있다. 2. 만병의 근원인 저혈당을 만든다 흰 설탕, 흰 밀가루, 흰 쌀밥 등 정제된...
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당신의 두뇌에 독성이 5 일반적인 식품 첨가물 2014.05.23해당카페글 미리보기
감미료는 스테비아 . 이 자연적으로 달콤한 허브는 물론, 제로 칼로리 음식과 음료를 달게하는 데 사용할 수 있습니다. 디 아세틸 미국인은 17.3 아래로 우적 우적 먹는, 자신의 팝콘을 사랑하는 억 매년 팝 옥수수의 쿼트! 그러나 집에서 튀어 전자...
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다이어트에 도움이 되는 음료 2006.01.24해당카페글 미리보기
스웨트 스테비아 1캔 24kcal. 10. 무가당 주스 : 100% 생과일로 만든 무가당 과일 주스는 포만감을 준다. 오렌지 주스, 포도...가장 좋은 다이어트 음료는 역시 녹차. 아무리 많이 마셔도 칼로리는 0. 12. 콜라 : 코카콜라 250ml 120kcal, 펩시콜라...
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식품 첨가물의 유해성 2013.01.03해당카페글 미리보기
ml 토마토케첩 작은 병 1 병 (300g) : 75 g (전체 양의 1/4) 15 g / 100 g 씨리얼 (600g) : 210 g 35 g / 100 g 콜라 1 병 (500ml) : 54 g 10.8 g / 100 ml 당분 섭취를 적게 하려면... 1. 설탕대신 조청을 사용 2. 현미 오곡밥이 3. 천천히 씹어서 먹고 4...
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암과 식이요법 2009.05.17해당카페글 미리보기
하고 칼로리 섭취는 줄여준다. 전체식을 하면 포만감을 빨리 느끼게 해주고 따라서 적게 먹게 된다. 적게 먹는 것은 장수와 건강으로 가는 지름길이다. 치료가 되는 음식 모든 천연 전체식은 재생과 복구의 힘이 있다. 인체의 건강에 대한 요구 조건을...
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암과 식이요법 2010.01.20해당카페글 미리보기
하고 칼로리 섭취는 줄여준다. 전체식을 하면 포만감을 빨리 느끼게 해주고 따라서 적게 먹게 된다. 적게 먹는 것은 장수와 건강으로 가는 지름길이다. 치료가 되는 음식 모든 천연 전체식은 재생과 복구의 힘이 있다. 인체의 건강에 대한 요구 조건을...