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▶ 생활의지혜생활 속의 지혜 180가지-20 2024.04.18해당카페글 미리보기
때는 시금치 삶은 물에 손을 잠시 담근 뒤 핸드크림을 바르고 장갑을 낀 채로 자면 한결 부드러워진다. 38. 묵은 쌀로 밥 지을 땐 식용유 넣어 묵은 쌀로 밥을 지을 땐 쌀을 씻어 밥물을 맞춘 다음 식용유를 한방울 떨어뜨린다. 윤기가 자르르 흐르고 밥맛...
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암 유형에 따른 식이요법 2023.12.19해당카페글 미리보기
양파, 마늘, 양상추, 브로콜리, 탄산음료, 계란 - 변을 묽게 하는 식품: 포도주스, 사과주스, 조미료 - 변비 유발 식품: 바나나...소화가 안 되는 식품: 샐러리, 파인애플, 양상추, 오이, 시금치, 건조과일, 견과류, 완 두콩, 씨가 있는 식품 - 장 폐색...
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몸 상태따라 먹으면 좋은 음식 2023.12.15해당카페글 미리보기
건강 - 시금치 28. 대장암 예방 - 감초 생강, 식이섬유-보리밥,채소,과일 29. 더위극복 - 수삼, 수박 30. 동맥경화 - 꽁치 31. 두뇌개발 - 달걀, 오징어 32. 두통예방 - 사과 33. 면역증강 - 율무, 풋고추, 고사리 34. 무기력 탈출 - 두릅, 양파 35. 배탈...
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2024년 독감 예방법 & 멋진 연주곡 & 영재퀴즈~ 2023.12.28해당카페글 미리보기
자~ 지금부터.. 시드니쌤이, 독감을 예방하는 방법에 대하여 말씀드릴터이니 세이경청~^^ 1. 면역력 향상 식품: 마늘/굴/고구마/고등어/연어/멸치/시금치.. 이런거 챙겨서 많이 드세요 각각의 식품은.. 비타민 A.B.D/셀레늄/마그네슘/아연/베타카로틴...
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굴을 넣어시원한 시금치 된장국 2017.01.10해당카페글 미리보기
된장국 만한게 없는 것 같더라구요..ㅎ 그래서 오늘은 시금치로 된장국을 한번 끓여 봤습니다. 배춧국과는 또 다른.. 달큰한...재 료 섬초 10뿌리, 굴 1봉, 양파 1/2개(또는 대파 1대), 마늘 1/2 큰술, 고춧가루(옵션) 청,홍 고추 각 1개씩.. (또는 청량...
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하루가 든든해지는 굴을 넣어 더욱 시원한 시금치 된장국.. 2018.02.26해당카페글 미리보기
된장국 만한게 없는 것 같더라구요..ㅎ 그래서 오늘은 시금치로 된장국을 한번 끓여 봤습니다. 배춧국과는 또 다른.. 달큰한...재 료 섬초 10뿌리, 굴 1봉, 양파 1/2개(또는 대파 1대), 마늘 1/2 큰술, 고춧가루(옵션) 청,홍 고추 각 1개씩.. (또는 청량...
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하루가 든든해지는 굴을 넣어 더욱 시원한 시금치 된장국.. 2009.12.21해당카페글 미리보기
된장국 만한게 없는 것 같더라구요..ㅎ 그래서 오늘은 시금치로 된장국을 한번 끓여 봤습니다. 배춧국과는 또 다른.. 달큰한...재 료 섬초 10뿌리, 굴 1봉, 양파 1/2개(또는 대파 1대), 마늘 1/2 큰술, 고춧가루(옵션) 청,홍 고추 각 1개씩.. (또는 청량...
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반찬가게정가는맛집♥ 오늘의반찬,국종류&스페셜메뉴🤩 반찬배달바로해드려요🛵(동백전온누리가능) 오늘맑은굴국,굴무침,꼬막,양념게장나와요🤗 2023.12.04해당카페글 미리보기
다시마채무침 / 숙주나물무침 / 애호박볶음 / 취나물볶음 / 시금치나물무침 양념고추 4000원 / 무말랭이 4000원 / 된장깻잎...4000원 / 꼬들빼기무침 4000원 양파무초절임 4000원 / 깐마늘찌 4000원 / 된장고추 4000원 / 강낭콩조림 4000원 영양만점모듬콩...
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#당뇨에 좋은 음식# 2023.12.13해당카페글 미리보기
줍니다. 시금치, 케일, 상추 그리고 다른 푸른 잎 채소들은 비타 민 C 를 포함해 여러가지 무기질을 함유 하고 있으며 항산화...같은 질병으로 부터 눈을 보호해 줄 수 있습니 다. 4. 마늘 당뇨에 좋은 음식 중 대표격인 마늘은 당뇨병 환자들의 혈당을...
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암 유형에 따른 식이요법 2024.01.02해당카페글 미리보기
양파, 마늘, 양상추, 브로콜리, 탄산음료, 계란 - 변을 묽게 하는 식품: 포도주스, 사과주스, 조미료 - 변비 유발 식품: 바나나...소화가 안 되는 식품: 샐러리, 파인애플, 양상추, 오이, 시금치, 건조과일, 견과류, 완 두콩, 씨가 있는 식품 - 장 폐색...