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뽕잎효능 2014.08.25해당카페글 미리보기
골고루 먹어야 건강에 좋습니다. 주의해야할점은 태음인에겐 맞지 않다고 함. 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어서 변비 완화 및 다이어트에도 효과가 높다. 각종 성인병의 치료 및 예방효과가 높은 뽕잎 뽕잎의 풍부한 영양성분이 과학적으로 입증이...
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토마토는 왜 채소일까? 2020.07.10해당카페글 미리보기
채소라 할수 있는 것이지요 그런데 토마토는 분명 과일인데 왜 채소로 분류할까요? 그 일화가 재미 있어요 옛날에는 과일의 정의...당근, 고구마 등 뿌리를 먹는 뿌리채소와 배추, 양배추, 시금치, 죽순 등 잎과 줄기를 먹는 잎줄기채소 그리고 오이, 수박...
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토마토는 왜 채소일까? 2020.07.10해당카페글 미리보기
채소라 할수 있는 것이지요 그런데 토마토는 분명 과일인데 왜 채소로 분류할까요? 그 일화가 재미 있어요 옛날에는 과일의 정의...당근, 고구마 등 뿌리를 먹는 뿌리채소와 배추, 양배추, 시금치, 죽순 등 잎과 줄기를 먹는 잎줄기채소 그리고 오이, 수박...
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내 몸을 살리는 건강상식 모음 100가지 2018.07.03해당카페글 미리보기
46가지 이유 http://bit.ly/2o8S0Ol 59. 오미자의 효능과 먹는 방법 http://bit.ly/2m2VSTB 60. 식품상식 - 상극(相克)인 식품18가지 http://bit.ly/2jFigQE 61. 눈건강에 좋은 대표음식 http://bit.ly/2hoK1we 62. 각종 해조류의 종류와 효능 http://bit...
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우리몸에 중요한 면역력 높이기 2015.02.03해당카페글 미리보기
놓는 이유이며 면역력 높이기 요점 지키자. 1. 물을 하루2 L 먹고,.. 2. 잠을 6~8시간 자고... * 면역력 생산시간이 새벽1~3시이므로 이때는 꼭 자야 함 * 3.햇빛을 쪼이고 걷기운동 하자. 더 상세한 내용은 아래 원자력 병원 백남선 박사의 면역력높이기...
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≪ 천마 무엇인가? ≫펌글 2007.11.30해당카페글 미리보기
곶감, 시금치, 근대, 귤 같은 야채나 과일에 많이 들어 있다. 포타슘은 몸 안에 있는 소금이 빨리 배설되게 하여 혈압이 올라가는 것을 막는다. 둘째, 가벼운 운동이 좋다. 하루에 30분 정도 걷거나 자전거를 타거나 등산을 하는 등 가벼운 운동을 한다...
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토마토는 과일일까? 채소일까? 2022.05.20해당카페글 미리보기
채소라 할수 있는 것이지요 그런데 토마토는 분명 과일인데 왜 채소로 분류할까요? 그 일화가 재미 있어요 옛날에는 과일의 정의...당근, 고구마 등 뿌리를 먹는 뿌리채소와 배추, 양배추, 시금치, 죽순 등 잎과 줄기를 먹는 잎줄기채소 그리고 오이, 수박...
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소금은 생명 이다 [천일염.죽염.] 2013.07.24해당카페글 미리보기
주고 시금치를 아주 잘게 썰어주라. ■ 올바른 소금을 올바르게 먹는 방법 자연염을 사용하라 자연염이란 김장이나 장을 담글 때에 쓰는 굵은 소금을 말한다. 이때까지 보통 먹어 온 정제한 가는 소금은 독약이니 단 1그램도 먹지 말기를 바란다. 소금의...
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건강정보 ❣❣❣ 2022.03.21해당카페글 미리보기
🌷 여자들이 꼭 챙겨 먹어야하는 8가지 음식 1. 피부를 매끈하게 가꿔주는 오이 오이 팩, 오이 비누 등의 예에서 볼 수 있듯이 오이는 피부에 좋기로 유명한 야채다. 노화 방지 성분인 비타민 E와 미백에 필수인 비타민 C가 매우 풍부해 얼굴에 바르는 것도...
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오늘까지 살아 있음에 감사하며 2021.12.20해당카페글 미리보기
은 꼭 많은 것이나 높고 귀(貴)하고 화려(華麗)한 곳에 만 있지 않는 다는 것을 알고 있는 그대로 만족(滿足)하는 심성(心性)이면 족(足)하다. 자연에 순종하며 욕심(慾心) 없이 있는 그대로 사는 것은 축복(祝福)이고 은혜(恩惠)다.욕심 없이 사물(事物...