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샐러드가 무슨 칼로리가 있다고 2022.06.17해당카페글 미리보기
재료만 준비되면 툭툭 넣어 해먹기 편하고 맛있어서요 오늘 풀떼기 사과 반숙란 견과류 토마토 오이 치즈 잔뜩! 좋아하는 시저 드레싱을 뿌려서 먹었더니 넘나 맛난 겁니다 콩국수를 먹고 있다는 동생한테 사진 찍어 보냈더니 "어유 누나 장래 희망이...
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점심식단 ㅎㅎ 2011.02.24해당카페글 미리보기
빨강 양상추 여린잎 배 딸기 방울토마토 이렇게 들었어요~ 저렇게 먹으니 너무 맛있었어요~ 드레싱은 코스트코에서 구입한 시저샐러드 드레싱 2 발사믹드레싱 1 이렇게 섞었어요~ 저 하얀거는 모짜렐라 치즈구요 ㅎㅎ 괜찮게 먹고 있는건가요? 몇일내내...
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싱싱 봄야채 요리 2005.04.19해당카페글 미리보기
대체로 칼로리가 높아 살찔 염려가 있지만 양 조절만 잘하면 살찔 걱정 없이 맛있는 샐러드를 즐길 수 있다. 샐러드와 잘 어울리는 드레싱 6 사우전드 아일랜드 드레싱 토마토케첩과 마요네즈로 만든 드레싱으로 가장 대중적인 맛. 새콤한 맛을 원하면...
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1000 가지 요리, 맛집 정보 2008.04.17해당카페글 미리보기
요리 칼로리별 0~100Kcal ~200Kcal ~300Kcal ~400Kcal ~500Kcal ~600Kcal ~700Kcal ~800Kcal ~900Kcal ~1000Kcal 1000Kcal이상 재료별 건어물류 견과류 곡류 과일류 묵류 알류 어패류 유제품 육류 인스턴트류 채소류 콩류 해조류 국수/면류 기타 조리법별...
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띠별 행운의 음식(믿거나 말거나) 2002.02.05해당카페글 미리보기
적어 칼로리가 낮기 때문에 영양식으로 많이 알려져 있는데요. 특히 닭가슴살은 순수하게 단백질 살코기로만 이루어져 있어 대표적인 다이어트 음식이라고 할 수 있죠. 또한 소화가 잘 되고 장을 보호해 줄 뿐만 아니라 피부미용에도 좋다고 하네요. 음식...
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봄에 나오는 나물로 만드는 요리 2005.04.02해당카페글 미리보기
대체로 칼로리가 높아 살찔 염려가 있지만 양 조절만 잘하면 살찔 걱정 없이 맛있는 샐러드를 즐길 수 있다. 샐러드와 잘 어울리는 드레싱 6 사우전드 아일랜드 드레싱 토마토케첩과 마요네즈로 만든 드레싱으로 가장 대중적인 맛. 새콤한 맛을 원하면...
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그린 푸드 2007.07.18해당카페글 미리보기
보울에 모든 재료를 담아 섞거나 목록 순서대로 켜켜이 얹는다. 어울리는 드레싱 라이트 시저 드레싱, 켄스 라이트 크리미 파마산 드레싱 영양정보(드레싱 제외한 1인분 기준) 389 칼로리, 단백질 43g, 탄수화물 28g, 지방 14g(포화지방 3g), 섬유질 9...
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질렀습니다~~ㅋ 2013.03.20해당카페글 미리보기
바로 저칼로리로 유명한 드레싱입니다~^^ 가장 적은게 발사믹, 그리고 프랜치, 이탈리안 뭐 이런 순서였던것 같은데~^^ 그리고...조심~ㅋ 그리고 비빔면이나 밀면 땡길때 대신할 곤약면입니다~^^ 칼로리 거의 없다고 봐야죠~ 특별식으로 준비한거예요~ㅎ
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날씬한 몸매 위한, 오렌지 닭 가슴살 샐러드 2012.06.13해당카페글 미리보기
상큼하게 씹히는 건강한 맛! 영양과 칼로리를 생각하면 샐러드만 한 아침 식사가 없다. 언제나 같은 소스, 같은 재료가 지겹다면...Instant Ingredient 풀무원 생가득 크리미 시저 드레싱 200g 3천9백90원, 동원 순닭가슴살 135g 2천5백원 재료 오렌지...
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날씬한 몸매 위한, 오렌지 닭 가슴살 샐러드 2012.08.29해당카페글 미리보기
상큼하게 씹히는 건강한 맛! 영양과 칼로리를 생각하면 샐러드만 한 아침 식사가 없다. 언제나 같은 소스, 같은 재료가 지겹다면...Instant Ingredient 풀무원 생가득 크리미 시저 드레싱 200g 3천9백90원, 동원 순닭가슴살 135g 2천5백원 재료 오렌지...