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맛살은 아침으로 어떨까? 2007.05.07해당카페글 미리보기
그래서 단백질로 닭가슴살 90g(3블록)을 추가했다. 탄수화물은 상추 2장(탄수화물 0.5블록), 식빵 1장에 쨈을 준비했다. 식빵 포장지에는 다음과 같이 적혀 있다. 식빵 100g에는 탄수화물 44g, 단백질 7g, 지방 5g이 들어 있다고 한다. 식빵 한 장은 50g...
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『Dark Lady。------ 나보고 하라고? (1) 2006.12.04해당카페글 미리보기
리건은 서랍에서 거의 말라가는 식빵을 꺼내들었다. “아아.. 근데 그 왕녀는 어떻게 빼와요?” 내가 묻자 리건은 포장지에 싸여있던 식빵을 뜯으며 대답했다. “글쎄... 그건 정해졌지. 으윽! 식빵에 곰팡이가 폈어!” 리건이 푸르스름해진 식빵을...
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상주에잇는 크라운베이커리 2004.07.27해당카페글 미리보기
고해서요..DC20% 해주는맞에 근데 신나게 빵을사와개봉을 해보니..헉 난 그집빵을밑고 안보고사오는뎅..ㅜ.ㅜ 근데 식빵포장지끝에보니 쥐사파먹은 흔적에유통기한도 사오는날까진것잇죠..난 시골에살기에 그빵들고읍내로 나가기가머해서 그냥 냉장고...
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마음을 전하는 나만의 선물 포장법 2009.03.01해당카페글 미리보기
것. 연말연시 사랑과 감사의 메시지를 전하세요~ 네 가지 메시지를 담은 상투과자 재료 불투명 쿠키비닐, 자투리 포장지, 양면테이프, 식빵봉지 묶는 플라스틱 고정도구, 메시지 적은 라벨, 매듭끈 필요도구 칼, 자, 가위 Step 1) 불투명 쿠키비닐에 양면...
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[생각 Cook 요리 Cook] 5월의 푸드아트-꽃다발 꾸미기 2017.05.10해당카페글 미리보기
청포도, 당근, 오이, 스위트콘을 준비해 종종 썰어서 준비해두고 선생님과 이야기나누기를 먼저 했어요. 그런 다음 식빵을 꽃다발 포장지처럼 놓고 그 위에 여러가지 재료로 꽃다발을 창의적으로 표현해봤답니다. 오이 위에 청포도를 얹기도 하면서 선생님...
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흑미 빵 같은 교회 2011.05.20해당카페글 미리보기
다 만들어진 곡물 식빵 800g이 세일하면 1000원 정도였던 것과 비교하면 식빵 믹스는 비싼 편이었다. 슈퍼에 가서 식빵 믹스를 사는 대신 나는 식빵 믹스 포장지를 뚫어져라 쳐다보며 식빵 만드는 법을 읽고 또 읽어 빵 만드는 법을 연구했다. 그렇게...
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[학습지도안] 책 먹는 여우 2013.03.07해당카페글 미리보기
먹어봄으로써 주인공과 같은 동질감을 느낄 수 있다. 3. 책 읽는 기쁨을 느낄 수 있게 한다. 준비물 책, 색연필, 식빵, 햄, 포장지, 치즈, 잼, 접시 단계 교수-학습활동 시간 유의점 /자료 도입 (생각열기) 1. 인사 나누기, 출석체크 2. 자신이 만들고...
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책 먹는 여우 2013.03.16해당카페글 미리보기
먹어봄으로써 주인공과 같은 동질감을 느낄 수 있다. 3. 책 읽는 기쁨을 느낄 수 있게 한다. 준비물 책, 색연필, 식빵, 햄, 포장지, 치즈, 잼, 접시 단계 교수-학습활동 시간 유의점 /자료 도입 (생각열기) 1. 인사 나누기, 출석체크 2. 자신이 만들고...
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(예비4인외벌이)한달 30만원살기~ 2011.03.07해당카페글 미리보기
봉투100 책12,820 56,280 88,720 2/12 간식6,250 아가방28,000 교통비14,600 48,850 (+30,000) 69,870 2/13 식빵1,350 우유2,450 씨리얼6,990 포장지980 색종이1,800 풀1,450 차비2,100 17,120 52,750 2/14 무지출 2/15 무지출 2/16 무지출 2/17 우유6,000...
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마음을 전하는 나만의 선물 포장법 2009.08.26해당카페글 미리보기
것. 연말연시 사랑과 감사의 메시지를 전하세요~ 네 가지 메시지를 담은 상투과자 재료 불투명 쿠키비닐, 자투리 포장지, 양면테이프, 식빵봉지 묶는 플라스틱 고정도구, 메시지 적은 라벨, 매듭끈 필요도구 칼, 자, 가위 Step 1) 불투명 쿠키비닐에 양면...