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식전이나 식후의 운동 2015.08.15해당카페글 미리보기
식전이나 식후의 운동 ㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇ Q 운동은 식전과 식후 어느 시간에 해야 효과적인지 알고 싶습니다. 자세한 설명을 부탁...당분이 지방(脂肪) 에너지로 잘 소모가 됩니다. ● 운동한 후에 식사를 하게되면 섭취한 영양이 소모된 근육 쪽으로 운반이...
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식전이나 식후의 운동 2015.08.15해당카페글 미리보기
식전이나 식후의 운동 ㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇ Q 운동은 식전과 식후 어느 시간에 해야 효과적인지 알고 싶습니다. 자세한 설명을 부탁...당분이 지방(脂肪) 에너지로 잘 소모가 됩니다. ● 운동한 후에 식사를 하게되면 섭취한 영양이 소모된 근육 쪽으로 운반이...
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식전이나 식후의 운동 2015.08.15해당카페글 미리보기
식전이나 식후의 운동 ㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇ Q 운동은 식전과 식후 어느 시간에 해야 효과적인지 알고 싶습니다. 자세한 설명을 부탁...당분이 지방(脂肪) 에너지로 잘 소모가 됩니다. ● 운동한 후에 식사를 하게되면 섭취한 영양이 소모된 근육 쪽으로 운반이...
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식전에 먹으면 좋은 약 식후에 먹으면 좋은 약 2024.04.26해당카페글 미리보기
💊 식전에 먹으면 좋은 약 • 전문의약품 소화제 의사의 처방 하에 복용하는 위장관 운동 조절제는 식전에 먹어야 효과적이다 • 위산분비억제제 식사 30분 전에 복용하며 식후에 먹으면 효과가 없다 • 진토제. 식욕촉진제. 정장제 식전에 먹어야 약물...
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식전이나 식후의 운동 2015.08.15해당카페글 미리보기
식전이나 식후의 운동 ㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇ Q 운동은 식전과 식후 어느 시간에 해야 효과적인지 알고 싶습니다. 자세한 설명을 부탁...당분이 지방(脂肪) 에너지로 잘 소모가 됩니다. ● 운동한 후에 식사를 하게되면 섭취한 영양이 소모된 근육 쪽으로 운반이...
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식전이나 식후의 운동 2015.08.18해당카페글 미리보기
울 회원님들 자료 보시고,,, 댓글 하나는 기본,,, 서비스로 아래 추천 클릭 부탁합니다. 식전이나 식후의 운동 ㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇ Q 운동은 식전과 식후 어느 시간에 해야 효과적인지 알고 싶습니다. 자세한 설명을 부탁 드립니다 A 두가지로 나누어서 설명을...
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■06월26일★萬福來★월요일■ ■상황별알맞은운동시간대 2023.06.26해당카페글 미리보기
상황별알맞은운동시간대 ◇체중 감량하려면 식전 운동 공복 걷기 등 적당한 강도의 운동을 2~30분 정도~운동 후 1~2시간이...식사해야 소화불량방지 ◇당뇨병~위질환 있으면 식후 2시간 지나 운동~가벼운산책~약한강도실내자전거타기 추천 ◇우울증‧불면...
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식전이나 식후의 운동 2015.08.15해당카페글 미리보기
─━☆소중한 만남 클릭☆─━ 식전이나 식후의 운동 ㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇ Q 운동은 식전과 식후 어느 시간에 해야 효과적인지 알고...당분이 지방(脂肪) 에너지로 잘 소모가 됩니다. ● 운동한 후에 식사를 하게되면 섭취한 영양이 소모된 근육 쪽으로 운반이...
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식전이나 식후의 운동 2015.08.15해당카페글 미리보기
식전이나 식후의 운동 ㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇ Q 운동은 식전과 식후 어느 시간에 해야 효과적인지 알고 싶습니다. 자세한 설명을 부탁...당분이 지방(脂肪) 에너지로 잘 소모가 됩니다. ● 운동한 후에 식사를 하게되면 섭취한 영양이 소모된 근육 쪽으로 운반이...
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식전이나 식후의 운동 2015.09.03해당카페글 미리보기
식전이나 식후의 운동 ㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇ Q 운동은 식전과 식후 어느 시간에 해야 효과적인지 알고 싶습니다. 자세한 설명을 부탁...당분이 지방(脂肪) 에너지로 잘 소모가 됩니다. ● 운동한 후에 식사를 하게되면 섭취한 영양이 소모된 근육 쪽으로 운반이...