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과일은 좋아도, 식후 과일은 안 좋은 이유 2021.12.31해당카페글 미리보기
되고, 비알코올성 지방간까지 유발할 수 있어 주의가 필요하다. ◇ 식후 과일, 소화불량 유발하기도 섭취한 음식이 소장으로 내려가면서 소화되는 동안 식후 섭취한 과일은 아래로 내려가지 못하고 위장에 머물러 있게 된다. 이 시간이 길어질수록 발효가...
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[정보] 식후 과일은 안 좋은 이유 2019.09.17해당카페글 미리보기
되고, 비알코올성 지방간까지 유발할 수 있어 주의가 필요하다. ◇ 식후 과일, 소화불량 유발하기도 섭취한 음식이 소장으로 내려가면서 소화되는 동안 식후 섭취한 과일은 아래로 내려가지 못하고 위장에 머물러 있게 된다. 이 시간이 길어질수록 발효가...
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과일은 좋아도, 식후 과일은 안 좋은 이유 2023.02.18해당카페글 미리보기
되고, 비알코올성 지방간까지 유발할 수 있어 주의가 필요하다. ◇ 식후 과일, 소화불량 유발하기도 섭취한 음식이 소장으로 내려가면서 소화되는 동안 식후 섭취한 과일은 아래로 내려가지 못하고 위장에 머물러 있게 된다. 이 시간이 길어질수록 발효가...
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식후에 냉수는 금물,과일은 식전에 섭취 2014.01.19해당카페글 미리보기
쉽게 알고 있지만 반드시 그렇지가 않습니다. 과일을 언제 어떻게 먹는가가 중요합니다. 그러면 과일을 바르게 먹는 방법은 무엇입니까? 식후에 과일을 먹지 않는 것입니다. 과일은 빈 속에 먹어야 합니다. 과일을 이렇게 먹으면 몸에서 독소를 제거하고...
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과일은 좋아도, 식후 과일은 안 좋은 이유 2019.09.21해당카페글 미리보기
되고, 비알코올성 지방간까지 유발할 수 있어 주의가 필요하다. ◇ 식후 과일, 소화불량 유발하기도 섭취한 음식이 소장으로 내려가면서 소화되는 동안 식후 섭취한 과일은 아래로 내려가지 못하고 위장에 머물러 있게 된다. 이 시간이 길어질수록 발효가...
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먹고 찔러보며 알게 된 혈당의 이것저것 2024.04.10해당카페글 미리보기
물 섭취는 식후 혈당에 영향을 주는가? 셀프실험결과 혈당이 높게 나옴 완전 찔끔 한 두 모금은 영향없는데 벌컥벌컥은 높았어 9. 그래서 밥먹고 물 언제 먹으라고 - 숟가락 완전히 내려놓고 40분~1시간 뒤에 마시고있어요 10. 당화혈색소 엄청 중요한...
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과일은 좋아도, 식후 과일은 안 좋은 이유 2019.09.15해당카페글 미리보기
되고, 비알코올성 지방간까지 유발할 수 있어 주의가 필요하다. ◇ 식후 과일, 소화불량 유발하기도 섭취한 음식이 소장으로 내려가면서 소화되는 동안 식후 섭취한 과일은 아래로 내려가지 못하고 위장에 머물러 있게 된다. 이 시간이 길어질수록 발효가...
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여름철 과일 먹는 방법 2023.07.23해당카페글 미리보기
뒤 섭취한다. 파인애플에 들어 있는 브로멜린이란 단백질 분해 효소가 단백질의 소화를 돕기 때문이다. ㅇ 수박 : 아침, 저녁에 먹어도 되나 늦은 밤에는 피한다. 야뇨증, 전립선 비대증 같은 배뇨장애가 있으면 저녁에는 되도록 먹지 않는다. ㅇ 토마토...
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과일은 좋아도, 식후 과일은 안 좋은 이유 2019.09.24해당카페글 미리보기
되고, 비알코올성 지방간까지 유발할 수 있어 주의가 필요하다. ◇ 식후 과일, 소화불량 유발하기도 섭취한 음식이 소장으로 내려가면서 소화되는 동안 식후 섭취한 과일은 아래로 내려가지 못하고 위장에 머물러 있게 된다. 이 시간이 길어질수록 발효가...
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초코가 함초 우유를 마시는 이유-칼슘 섭취 2023.05.29해당카페글 미리보기
영양분 섭취를 두 배로 늘리는 방법 함초와 우유를 섞어서 마시게 하는 것입니다. 참으로 기가 막힌 방법입니다. 어른들은 몰라도 아이들은 아직은 알칼리성 인체를 가지고 있습니다. 그 아이들은 함초 적응이 빠르며 즉 함초에 대한 거부반응이 별로...