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먹기만 해도 살이 빠진다는 신맛 과일 다이어트 2007.08.14해당카페글 미리보기
허벅지에 축척되기 쉽다. 또한 단맛 과일은 소화가 빨 라 배고픔을 쉽게 느낀다. good sample 키위, 토마토, 레몬 등 신맛 나는 과일 → 풍부한 섬유질 칼로리가 없는 섬유질은 많이 먹어도 살이 찌지 않고 포만감을 주어 배고픔을 잊게 한다. 장을 통과...
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한파에 뼛속까지 으슬으슬…냉기 물리치는 겨울 건강차 6 2024.01.02해당카페글 미리보기
피로 회복과 감기 예방 감기 예방에 좋은 비타민 C가 아주 풍부하다. 유자 100g에 218mg의 비타민 C가 들어있는데, 이는 신맛 나는 과일의 대명사인 레몬보다 3배나 많은 것이다. 유자의 신맛은 유기산이 내는 맛으로 대부분 구연산이다. 구연산은 피로...
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먹기만 해도 살이 빠진다는 `신맛 과일 다이어트` 2007.06.26해당카페글 미리보기
허벅지에 축척되기 쉽다. 또한 단맛 과일은 소화가 빨 라 배고픔을 쉽게 느낀다. good sample 키위, 토마토, 레몬 등 신맛 나는 과일 → 풍부한 섬유질 칼로리가 없는 섬유질은 많이 먹어도 살이 찌지 않고 포만감을 주어 배고픔을 잊게 한다. 장을 통과...
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살 빠지는 대표적인 신맛 과일 2007.12.22해당카페글 미리보기
허벅지에 축척되기 쉽다. 또한 단맛 과일은 소화가 빨 라 배고픔을 쉽게 느낀다. good sample 키위, 토마토, 레몬 등 신맛 나는 과일 → 풍부한 섬유질 칼로리가 없는 섬유질은 많이 먹어도 살이 찌지 않고 포만감을 주어 배고픔을 잊게 한다. 장을 통과...
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신맛 과일 다이어트 2009.03.09해당카페글 미리보기
허벅지에 축척되기 쉽다. 또한 단맛 과일은 소화가 빨 라 배고픔을 쉽게 느낀다. good sample 키위, 토마토, 레몬 등 신맛 나는 과일 → 풍부한 섬유질 칼로리가 없는 섬유질은 많이 먹어도 살이 찌지 않고 포만감을 주어 배고픔을 잊게 한다. 장을 통과...
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신맛 과일 5개로 다이어트하기 2010.07.21해당카페글 미리보기
낮아 다이어트에 좋다고 알려졌다. 하지만 생각보다 칼로리와 당도가 높아 다이어트에 방해가 되기도 한다. 단, 신맛 나는 과일은 예외. 신맛은 지방을 분해해주기 때문에 다이어트에 효과적이다. 게다가 신맛이 강한 과일은 당도가 낮고 섬유질이 많아 살...
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먹기만 해도 살이 빠진다는 신맛 과일 다이어트 2009.02.10해당카페글 미리보기
허벅지에 축척되기 쉽다. 또한 단맛 과일은 소화가 빨 라 배고픔을 쉽게 느낀다. good sample 키위, 토마토, 레몬 등 신맛 나는 과일 → 풍부한 섬유질 칼로리가 없는 섬유질은 많이 먹어도 살이 찌지 않고 포만감을 주어 배고픔을 잊게 한다. 장을 통과...
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해병대패밀리 1월 15일 건강정보 2024.01.15해당카페글 미리보기
이상 수분 섭취 소변이 농축되면 결석이 더욱 생기기 쉬운데 수분을 잘 섭취하면 농축 확률을 감소할 수 있습니다. 2. 신맛 나는 과일과 주스 섭취 레몬, 토마토, 자몽 등 신맛을 내는 과일에는 요석 생성을 억제해주는 구연산이 풍부합니다. 다만, 설탕...
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먹기만 해도 살이 빠진다는 '신맛 과일 다이어트' 2007.08.12해당카페글 미리보기
허벅지에 축척되기 쉽다. 또한 단맛 과일은 소화가 빨 라 배고픔을 쉽게 느낀다. good sample 키위, 토마토, 레몬 등 신맛 나는 과일 → 풍부한 섬유질 칼로리가 없는 섬유질은 많이 먹어도 살이 찌지 않고 포만감을 주어 배고픔을 잊게 한다. 장을 통과...
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.. <건강/다이어트>먹기만 해도 살이 빠진다는 '신맛 과일 다이어트'<건강다이어트/루시아치과> 2008.04.10해당카페글 미리보기
허벅지에 축척되기 쉽다. 또한 단맛 과일은 소화가 빨 라 배고픔을 쉽게 느낀다. good sample 키위, 토마토, 레몬 등 신맛 나는 과일 → 풍부한 섬유질 칼로리가 없는 섬유질은 많이 먹어도 살이 찌지 않고 포만감을 주어 배고픔을 잊게 한다. 장을 통과...