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올후밸리의 스노클링 포인트.. 2003.08.13해당카페글 미리보기
또...3박 5일 일정에 540불 환전해가는데 충분하겠죠?(식사는 풀보드) 또하나...마스크와 스노클은 장만했고 오리발을 일반 실내수영장에서 사 용하던것을 가져가려하는데...상관없나여? 아님 스노클용 오리발은 다른가여? 참....스노클 장비 사용법도 좀...
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7월 13일 정모 공지 2003.07.07해당카페글 미리보기
만들까보네요^^ 7월 13일 정모 공지입니다 장소 및 시간 : 7월 13일 일요일 아침 10시 창원실내 수영장 휴게실 준비물 : 수영복 and 오리발 있으신분들은 오리발 수영비 5000원(20명이상일때) 밥값 +알파 ** 이번주 수영은 5M풀에서 할려고 합니다(물론...
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8월 16일~17일 청평 물놀이 & 휴양 여벙 2014.08.05해당카페글 미리보기
수영복, 오리발 8. 일 정<상황에 따라 변경될 수 있음, 작성중> ** 08월 16일(토) 08:00 ~ : 집결 & 출발 - 08:40 ~ 여의도역 1호차 출발 - 09:00 ~ ??역 2호차 출발 08:00 ~ 11:00 : 계곡 주차장(79.48k 2시간 소요예정) 11:00 ~ 12:00 : 짐정리 & 휴식...
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2009년3월7일[훈련공지] 2009.03.05해당카페글 미리보기
해주시고~~ 삼월의첫 훈련에 많은 참석 부탁드립니다!!!~~ㅎㅎ *일시;2009년3월7일[토요일] *장소;문수실내수영장 *시간;오전10시 *준비물;오리발 이번주에는 장거리 위주로 하실꺼라고 하시니 완빵으로된 체력만 준비하시면 될듯~~~~~~~~~~~~~~ 그럼 훈련...
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[자작] 14박 15일 사이판 트래블버블 여행 정보 공유 2021.10.03해당카페글 미리보기
수 있어 혹시나 오리발이나 핀이 있다면 챙겨가는것도 추천해 바다에서는 파도가 치기 때문에 핀이 있고 없고 엄청 차이나!! 나는 실내수영장 강습할 때 샀던 핀 가져가서 유용하게 썼어 ( ◠‿◠ ) 그리고 핀이 없다면 아쿠아슈즈 필수! 대부분의 비치는...
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바람 (정재혁) 7/30 2006.07.27해당카페글 미리보기
현대수영장 과천대공원 비산동-과천대공원 코끼리 열차 20회전 웜업 2회전 스피드 7회전 (평속 31km) 회복주 2회전 스피드 6회전 (평속 30km) 회복주 3회전 런 1회전(8'40"32) 과천대공원-옹기해장국 뜀박질 회사 헬스클럽서 자유셩 중앙철인 첫 훈련 참석...
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절약과 궁상 ~~ 2011.11.16해당카페글 미리보기
공사가 시작되어 요즘은 차로 이십분 거리인 종합 운동장 실내 수영장을 사용 하는데 제주 여행이다 제사다 ~제대로 참석을...한 일년 조금넘게 끼면 고무가 찢어진다 오랫만에 오리발을 꺼내 보니 세군데가 살짝 찢어졌다 새로 사자니 거금 삼만 구천원...
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6개월 경과보고 2013.06.16해당카페글 미리보기
보조기 각도 프리상태, 목발 없이 걷기 연습) 4월부터 헬스클럽 등록(실내자전거 타기, 프레스 밀기 시작) 보조기 차고 헬스클럽...순으로 적응 5월 2주차부터 오리발 사용시작(뒤꿈치 아픔) 6월 새벽에 수영장 1시간 운동 20분정도 자전거로 출근, 저녁에...
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제2회 구미낙동강 전국핀수영대회-대회요강 2014.05.21해당카페글 미리보기
2km (오리발/짝핀 착용) - 참 가 비 : 성인 ₩25,000 - 종 별 : 일반1~8부(남, 여) - 모집인원 : 999명 - 주 최 : 구미시생활체육회 - 주 관 : 구미시수영연합회 - 후 원 : 구미시체육회, 경북수중협회, 구미시 시설관리공단, 구미경찰서, 구미소방서 - 협...
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5월말 3박4일 오키나와 여행 갔다온 후기 2016.06.04해당카페글 미리보기
손잡고 오리발 끼고 구명조끼 입고 수영으로 쭉~ 돌면서 스노쿨링한건데 신기하긴 하더라... 하지만 무서웠고요.. 암튼 섬에서 핵 재미지게 놀고 다시 토마린 항으로 돌아와서 예약한 렌터카 받아서(국제면허증, 돈 필수) 숙소로 고고!! 요기가 라구나...