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차 마시는 습관, 차를 마시면 만병이 침범할 수 없다! 2022.11.28해당카페글 미리보기
예방, 심혈관 건강 개선, 체중 감소, 방사선 차단 등 다양한 건강 관리 기능을 가지고 있다. 녹차는 또한 비타민의 종류와 함량이 가장 풍부한 차이다. 기존 문헌 보고에 따르면 녹차는 다른 차보다 항암 효과가 뛰어나다. 많은 연구에 따르면 녹차는...
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혈관청소, 혈액순환 개선에 좋은 차 찾는다면 2022.10.26해당카페글 미리보기
거른 뒤 꿀을 섞어서 섭취합니다. 홍삼 역시 혈액순환에 좋은 차에 속합니다. 이미 식약처로부터 '혈소판 응집 억제를 통한 혈액...박사팀의 임상시험을 살펴보겠습니다. 박사팀은 심혈관 질환에 시달리는 환자들을 두 집단으로 나누고 각각 홍삼과 위약...
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심장질환 심혈관에 좋은 음식 베스트5 2012.12.11해당카페글 미리보기
흰살생선에 오메가3가 함유되어 있답니다. 4. 좋아하는 플라보노이드를 정해서 드세요. 플라보노이드는 견과류, 녹차 같은 차종류, 적색 포도주, 포도, 크랜베리, 100% 오렌지 주스, 양파, 토마토, 토마토 주스등의 일부 식용식물에 함유되어 있는 강력한...
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염증에 좋은 차 9가지 2022.11.23해당카페글 미리보기
염증에 좋은 차 9가지 우리 몸속에 쉽사리 낫지도 않고 오래 끄는 염증이 있다면 온갖 병의 원인이 될 수 있다. 만성염증은...신경과 미세혈관을 침범해 무서운 당뇨합병증과 심혈관질환의 위험을 높인다. 오래된 염증은 고혈압, 비만은 물론 위, 대장...
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돼지감자차 효능 10가지 부작용 2022.12.03해당카페글 미리보기
등 심혈관질환을 관리해요. 돼지감자차 효능3. 염증을 줄여 줄 수 있습니다. 항염 효과가 있어요.돼지감자차는 염증을 완화시키고 인슐린과 연관된 돼지감자의 차인 세포를 건강하게 지속시켜 줘요. 4. 천식 을 예방하는데 도움이 됩니다. 어느 한 연구에...
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8가지 작두콩차 효능과 부작용 정보 2023.03.28해당카페글 미리보기
하여 심혈관 질환을 예방할 수 있어요. 이로 인하여 이로운 것은 수족냉증이 있으신 분이나 생리가 불규칙하신 분이라면 챙겨드시면 좋은 효과를 보실 수도 있어요. 여섯째, 알레르기 완화 : 우리 몸이 약해질 때 즉 면역력이 떨어지면 각종 염증...
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작두콩차 효능 8가지 약콩 이유를 알아보죠 2023.03.27해당카페글 미리보기
하여 심혈관 질환을 예방할 수 있어요. 이로 인하여 이로운 것은 수족냉증이 있으신 분이나 생리가 불규칙하신 분이라면 챙겨드시면 좋은 효과를 보실 수도 있어요. 여섯째, 알레르기 : 우리 몸이 약해질 때 즉 면역력이 떨어지면 각종 염증, 알레르기...
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뽕잎차 효능 7가지 부작용 (뽕잎) 알고 계시나요 2023.03.27해당카페글 미리보기
여섯째, 심혈관 : 너무 갑자기 세상과 이별하는 것 중에 하나가 바로 심.혈.관 이상으로 인하여 일어나는 것이 많은데 뽕잎차를 드실 경우에 이속에 있는 루틴, 가바가 콜레스테롤을 낮추고 몸밖으로 배출을 도와주어서 혈관 벽 강화를 해주며 이를 통하여...
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결명자차 효능 및 부작용 알아봐요 2023.03.27해당카페글 미리보기
있으며 심혈관 문제 예방 효과도 있어서 동맥경화성 플라크 발달 억제해주기에 결명자차 효능은 많으세요. 여섯째, 숙취 : 모임이 잦아지는 시기에 더욱 숙취로 고생하시는 분들이 많은데 이럴때 드시는 경우에 알콜을 밖으로 내보내주는 효과가 있으며...
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대추의 효능과 부작용, 고르기, 대추차 만들기 2023.04.02해당카페글 미리보기
몸에도 좋은 건강식품이기도 하죠. 특히 가을 제철음식이라 지금 먹으면 더욱 좋습니다. 이번 포스팅에서는 대추의 효능과 부작용, 그리고 맛있는 대추차 만드는 방법까지 알려드릴게요. 대추는 어떤 효능이 있나요? 대추는 동의보감에서도 소개될 만큼...