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블루베리의 효능 2014.11.14해당카페글 미리보기
드시면 좋습니다. 예를들어 전 만들 때 부침가루에 섞어 요리하거나 된장에 섞어 드셔도 좋습니다. 베리의 종류에는 블루베리 외...가 있습니다. 각기 맛의 차이가 있으므로 먹는 법을 달리하면 좋은데요. 단맛이 강한 블루베리는 샐러드로 먹기 좋으며...
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몸속 기름때 빼는 베리가 베리 굿! 2019.02.15해당카페글 미리보기
제대로 먹는 법 닥터의 극과 극 1. 베리류 한번에 한가지? vs 여러가지 먹어야 할까? 베리의 효능을 높이려면 여러종류의 베리를...타닌 성분이 들어 있어 소화흡수를 방해 할수 있다. 블루베리 아사히베리 아로니아 등은 주의해야 한다. 오렌지도 베리와...
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옮겨심기와 울금요 2017.01.27해당카페글 미리보기
작년에 식재한 아로니아외 여러종류 간격이 좁아서 옮겨 심었습니다 잘 자라길 바랍니다 울금은 흙제거후에 가루를 낼려면 껍질을 벗겨야 하는지요 아님 다르게 먹는방법이 있는지 갈켜 주세염 새해 복 많이 받으시고 건강하십시요
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벌화분 비폴렌 2017.04.06해당카페글 미리보기
꽃가루 벌화분 꿀화분은 지방간 간암 간질환에 좋습니다 꿀화분은 간세포를 살려줍니다 약들은 간에 부담을 주는게 대부분인데...국내산화분은 맛과 향이 좋아요 효능도 다르답니다 화분먹는법--공복에 하루 한수저(밥수저) -하루2~3회 설사하는분은 식후...
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비폴렌(화분) 2017.04.02해당카페글 미리보기
꽃가루 벌화분 꿀화분은 지방간 간암 간질환에 좋습니다 꿀화분은 간세포를 살려줍니다 약들은 간에 부담을 주는게 대부분인데...국내산화분은 맛과 향이 좋아요 효능도 다르답니다 화분먹는법--공복에 하루 한수저(밥수저) -하루2~3회 설사하는분은 식후...
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마키베리효능과 먹는방법 2017.04.21해당카페글 미리보기
블루베리나 아로니아 같이 강력한 항산화 작용을한다. 우리 몸에 항산화 작용이 활발이 된다면, 활성 산소제거기능이 뛰어나 노화작용이나 피부세포들을 파괴하는것을 막을 수 있기 때문에 건강한 몸을 유지할 수 있다. 세번째 면연력 강화 파이토케미컬...
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당뇨에 좋은 약초 2021.05.28해당카페글 미리보기
청국장을 가루나 환으로 먹으면 건강에 도움됨.) *청국장에는 섬유질이 풍부하여 당의 흡수가 서서히 일어나도록 돕고,트립신 억제제와 레시틴은 췌장의 인슐린 분비를 촉진시키므로 인슐린이 부족한 당뇨 환자에게 도움을 준다. 또한, 청국장이 바실러스...
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[천기누설]간도 뚱뚱해진다 소리 없이 공격받는 간을 지켜라 2017.10.16해당카페글 미리보기
생으로 먹는 법 : 배 깍두기 배를 껍질째 깍뚝 썰어준다 고춧가루1큰술 액젓 1 큰술 마늘 반스푼을 넣어 섞어준다 연근을 넣어주어야 한다 연근은 식초를 넣은 물에 1분 정도 데친 후 사용한다 부추를 곁들여 배와 같이 섞어주면 된다 배는 식이섬유가...
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[천기누설]몸속 기름때 빼는 베리 2019.02.14해당카페글 미리보기
제대로 먹는 법 닥터의 극과 극 1. 베리류 한번에 한 가지? vs 여러가지 먹어야 할까? : 베리의 효능을 높이려면 여러종류의...베리에는 타닌 성분이 들어 있어 소화흡수를 방해 할 수 있다 블루베리 아사이베리 아로니아 등은 주의해야 한다 오렌지도...
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안구건조증에 좋은 음식 2020.04.29해당카페글 미리보기
또한 아로니아는 눈 피로 회복을 돕고, 각종 염증을 줄여주는데도 탁월한 음식이다. 4.달맞이꽃 종자유 달맞이꽃 종자유 또한 안구건조증에 좋은 식품이다. 달맞이꽃 종자유는 감마레놀산 성분이 풍부한데, 이 감마레놀산은 오메가 6 지방산의 일종으로...