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10키로 감량 다이어터 레시피 추천(+계속 추가중) 2023.01.21해당카페글 미리보기
썰어서 엑스트라버진올리브유 4큰술 + 레몬즙 7큰술 + 알룰로스 3큰술 + 홀그레인 머스타드 1큰술 + 허브솔트 찹찹 + 후추 많이...40g + 알룰로스 크게 2큰술 + 올리브유 1큰술 + 바닐라오일 소량 + 시나몬 가루 찹찹 섞어서 180도 에어프라이어에 2분씩...
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로드샵에선 무얼사나하나아아아ㅏ아아ㅏ아앙아아ㅏ아~~~ (로드샵 존좋템 추천) 2015.01.17해당카페글 미리보기
스킨푸드 아보카도 (이거바르면 입술 젤리입술된거같은기분 말랑말랑 기분좋) 카멕스 립밤 (좀 화함 ㅠㅠ 입술 찢어졌을때는 비추! 솔직히 입술찢어졌을때는 꿀이 최고인듯..자기전에 듬뿍바르세요 듬뿍 자면서 먹거든요 ㅎ.. 전 그랬음 꿀바르고 밖에...
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Soleseife(Brine Salt) 비누 ^^ 2014.07.23해당카페글 미리보기
걱정 하시지 마시고 만들어 보시와요. 유기농 엑스트라 버진 올리브 오일- 25% 유기농 코코넛 - 25% 유기농 피마자 - 19% 유기농 팜 - 19 % 유기농 호호바 - 4% 스웻트 아몬오일 - 3% 아보카도 - 2% 유기농 버진 코코아 버터 2% EO: 스피엇민트, 메이챙...
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원팬으로하는 마싯게 살빠지는 연어스테이크 들고와땨~ 키토식타르타르소스도 있따!! 2020.10.01해당카페글 미리보기
소금 후추를 뿌려서 섞은후 10분동안 두면돼! 올리브오일이나 올리브유 엑스트라버진으로 쓰면대! 10분동안 숙성하는 동안 손을...없어서 생략했어! 없어도 존마탱~ 키토식은 직구로산 아보카도마요네즈 4스푼! 아닌 여새들은 그냥 마요네즈4스푼 집에...
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2월29일 목요일출석부 고혈압을 낮춰주는 식품 2024.02.29해당카페글 미리보기
먹으면 더욱 좋다. 잠에서 깨어날 때, 마늘 한 쪽보다 몸에 좋은 음식은 없다! 3. 오메가3 지방산 생선유, 아보카도 및 엑스트라 버진 올리브 오일은 모두 오메가3 지방산이 풍부한 식품이다. 이런 ‘건강한’ 지방은 심장 건강을 위해 중요하다. 혈관을...
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각종쏘스60가지 도움이 되셨으면 하네요~~ㅋ 2005.11.14해당카페글 미리보기
익은 아보카도 2개, 토마토 2개, 레몬즙 1T, 빨강 피망 1개, 소금 약간 ♣ 만들기: 모든 재료를 믹서에 간다. (34) 야채 배소스 만들기: 유기농 배를 1/4 정도나 1/6 정도 썰어 강판에 갈아 즙내지 말고 그대로에 양조간장과 감식초를 적당량 섞고, 꿀을...
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외부스프레이 집안향균스프레이 버물리 힐링밤 멀티밤 자운고 자초밤 2016.06.03해당카페글 미리보기
8.000 아보카도 허니립밤 재료 뭐 들어갔는지 까먹었어요ㅠㅠ 암튼 좋은거 많이 들어갔어요 유기농꿀 들어갔고 비타민 콜라겐 주름방지 탄력 등등 5ml ₩ 4.000 못생긴 애들도 있어여 꾹꾹 눌러담다가 그렇게 됐어요ㅜㅜ 많이 담으려다 그런거니 이해해...
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CP모유비누 만들기 엄마의 사랑이 듬뿍~ 2010.12.24해당카페글 미리보기
오일들을 계량해서 넣습니다 제가 사용한 오일은-코코넛오일,팜오일,동백유,아보카도,시어버터,미강유,올리브엑스트라버진 그외...카렌듈라분말,글리세린,레몬에센셜,천연비타민E 그림에서 오른쪽은 오일들을 계량해서 넣은 거구요 왼쪽은 모유에 가성소다...
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#5. 식초 샴푸바 2014.02.03해당카페글 미리보기
유기농 애플 사이다 식초 50%, 정제수 50% DC: 0 % 오일: 유기농 코코넛, 유기농 팜 유기농 피마자 유기농 시어버터 엑스트라 버진 아보카도 유기농 하이올이릭 해바라기 트레이스때(at trace) 호호바 오일 2T 유기농 엘로베라 쥬스 2T Eo: 티추리, 라벤다...
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간단한데 든든하구 가볍고 맛있어!! 요즘같은 더운 날에 딱 좋은 다이어터용 쿠스쿠스 샐러드&과카몰레!! 2015.08.01해당카페글 미리보기
칼로리 생각하면..ㅎㅎ... 아보카도는 불포화지방산이 많아서 몸에도 좋다니까여!! 재료 소스 재료 : 레몬, 엑스트라버진 올리브오일, 파슬리, 후추, 소금, 겨자(디종머스터드, 허니머스터드 둘다 가능) 샐러드 재료 : 병아리콩, 쿠스쿠스, 방울토마토...