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간추린 아침뉴스 (3/21) 2024.03.21해당카페글 미리보기
간추린 아침뉴스 ● 한동훈 국민의힘 비상대책위원장은 오늘 보수의 텃밭인 대구와 경북 경산을 찾아 TK 민심 잡기에 나섭니다. 이재명 더불어민주당 대표도 전통적 지지기반인 광주를 비롯해 전북 군산, 충남 논산 지역을 찾아 지지를 호소합니다...
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2024-2-23 재향군인회 이사에 추천 선임되다. 2024.02.23해당카페글 미리보기
이사님의 추천으로 전근표회장님의 승인으로 익산시 재향군인회 이사로 선임되였다. 2/23(금) 개최된 월례회는 전근표회장님 주재로 육군부회장 조영주 해군부회장 왕경배 공군부회장 최병훈 해병부회장 최상근 감사 김영한 이사 배승철외 19명 고문...
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고등 영양제 추천 부탁합니다 2024.04.06해당카페글 미리보기
이제 고2인 아들 영양제 추천 부탁합니다 지금 운동도 하고 공부도해서 힘들어 하네요 학원 거의 12시-1시에 끝나는데 아침 마다 너무 피곤해 하네요 체력이 문제인데 영양제 추천 부탁합니다
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3월 21일 목요일 간추린 아침뉴스입니다. 2024.03.21해당카페글 미리보기
간추린 아침뉴스입니다. ● 한동훈 국민의힘 비상대책위원장은 오늘 보수의 텃밭인 대구와 경북 경산을 찾아 TK 민심 잡기에 나섭니다. 이재명 더불어민주당 대표도 전통적 지지기반인 광주를 비롯해 전북 군산, 충남 논산 지역을 찾아 지지를 호소합니다...
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📮 3월 21일 목요일 간추린 아침뉴스 2024.03.21해당카페글 미리보기
간추린 아침뉴스입니다. ● 한동훈 국민의힘 비상대책위원장은 오늘 보수의 텃밭인 대구와 경북 경산을 찾아 TK 민심 잡기에 나섭니다. 이재명 더불어민주당 대표도 전통적 지지기반인 광주를 비롯해 전북 군산, 충남 논산 지역을 찾아 지지를 호소합니다...
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3월 21일 목요일 간추린 아침뉴스입니다. 2024.03.21해당카페글 미리보기
간추린 아침뉴스입니다. ● 한동훈 국민의힘 비상대책위원장은 오늘 보수의 텃밭인 대구와 경북 경산을 찾아 TK 민심 잡기에 나섭니다. 이재명 더불어민주당 대표도 전통적 지지기반인 광주를 비롯해 전북 군산, 충남 논산 지역을 찾아 지지를 호소합니다...
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운동할 때 중요한 체력! 체력관리와 체력보충 2023.12.26해당카페글 미리보기
와와황제 장어개구리 & 자라개구리를 소개드립니다! 유소년 선수들의 와와황제 리뷰! 어린이부터 성인 운동선수까지 모두에게 추천드립니다! 운동선수 뿐만 아니라 건강관리가 필요한 모든 분께 추천드리는 제품입니다! 섭취방법도 간단합니다! 어린이는...
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여수 돌산 갓김치 추천 ( 딱 한군데 ) 맛있는 김치~~~!!! 2023.05.22해당카페글 미리보기
김치 추천드려봅니다. 요즘은 사먹는 김치종류도 참 많습니다. 그 중에서 특별히 좋아하는 김치가 있지 않나요 여수 돌산갓김치...갓김치, 총각김치, 기타 여러가지 김치로 밥상이 풍성해 지는데요 아침을 든든하게 챙겨 먹으면 에너지가 생성되고 두뇌...
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📮 3월 21일 목요일 간추린 아침뉴스입니다. 2024.03.21해당카페글 미리보기
간추린 아침뉴스입니다. ● 한동훈 국민의힘 비상대책위원장은 오늘 보수의 텃밭인 대구와 경북 경산을 찾아 TK 민심 잡기에 나섭니다. 이재명 더불어민주당 대표도 전통적 지지기반인 광주를 비롯해 전북 군산, 충남 논산 지역을 찾아 지지를 호소합니다...
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대학병원 심장내과 교수 추천… '혈압 관리' 위한 7가지 수칙 2024.01.15해당카페글 미리보기
교수가 추천하는 혈압 관리를 위한 '7가지 생활습관'을 알아본다. ▷저염식 실천하기=하루 소금을 10g 정도 섭취하는 고혈압 환자가 소금 섭취를 5g으로 줄이면 수축기 혈압이 4~6mmHg 감소한다. 소금의 권장 섭취량은 하루 6g 이하이지만, 한국인은 하루...