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주말 (일요일)가드근무자 모십니다. 2013.06.26해당카페글 미리보기
및 협회발행 자격을 소지하고 있으신분 2. 기타 이에 준하는 자격이 있다고 인정되는 자 -전형절차 : 1차 서류심사 (제출 된 서류는 일체 반환되지 않음 / 폐기) 2차 면접전형 (1차 서류심사 통과자에 대한 유선 통보 후 개별면접/면담) -접수기간 : 채용...
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암 종류별 좋은 운동과 나쁜 운동.. 2017.06.18해당카페글 미리보기
수영·아쿠아로빅 같은 유산소·무산소 복합운동이 통증을 예방해준다. 어깨 주변 신경 손상이 있으면 근육이 마르기 때문에 어깨근육 강화운동을 해야 한다. 4 유방암 어깨·팔의 림프절까지 광범위하게 절제한 사람은 팔을 심장 아래로 늘어뜨리는 자세...
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암 종류별 좋은 운동과 나쁜 운동.. 2017.05.25해당카페글 미리보기
수영·아쿠아로빅 같은 유산소·무산소 복합운동이 통증을 예방해준다. 어깨 주변 신경 손상이 있으면 근육이 마르기 때문에 어깨근육 강화운동을 해야 한다. 4 유방암 어깨·팔의 림프절까지 광범위하게 절제한 사람은 팔을 심장 아래로 늘어뜨리는 자세...
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-경기규칙등 확인/참가확정팀-제9회 대전광역시장기 생활체육 풋살대회 (3.3.일.) 2013.02.20해당카페글 미리보기
축구협회 등록되어 있는자(대회규정 참조) - 대한체육회홈페이지에서 선수등록여부 확인 가능함. - FK리그 선수로 등록되어 있는 자. - 주민등록증, 운전면허증, 여권, 공무원증, 국가기술자격증 (선수확인 요청 시) - 상대선수나 심판에게 욕설을 동반한...
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논산 최초 요트계의 여왕 ㅋㅋㅋㅋ 2015.08.22해당카페글 미리보기
요트협회가 주관하는 이번 국제요트대회에는 한국, 중국, 미국, 캐나다, 영국, 남아프리카공화국, 폴란드, 독일, 프랑스, 태국, 우즈베키스탄, 이탈리아 등 12개 국가 총 51척의 요트와 400여명의 선수단이 참가해 화성시 전곡항에서 열띤 경쟁을 벌였다...
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건강한 봄을 위한 건강 백서 2009.03.30해당카페글 미리보기
권합니다. 아쿠아로빅이 물속에서 에어로빅을 하는 것이라면, 아쿠아짐은 물속에 설치된 기구를 이용해 피트니스 효과를 얻는 것. 관절에 무리가 가지 않고 물속에서 하니까 지루할 틈이 없죠. 물의 부력 때문에 칼로리 소모가 늘어 다이어트에도 효과적...
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NO.34> 독고탁&제로당 2013 발리스토리: 클럽메드발리(Club Med Bali) 마지막날_2013.04.25 2013.07.15해당카페글 미리보기
산업협회 사람들.. 빌리지투어하고 있네요 지나가다가 투어 담당인 테레사 GO보구서 인사!! 립셉션에 짐을 맡기면서 이날 클럽메드 환율시세 찍었네요 확실히 공항보다도 안좋은 클럽메드 환율! ㅋㅋㅋ 뭐..급하신 분만 이용하시면 될듯하네요 당시 공항...
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운동이 당뇨병 환자에게 미치는 영향 2013.04.30해당카페글 미리보기
타기, 아쿠아로빅 금기 운동 : 에어로빅, 배구, 농구, 테니스 증식성 망막병증 증식성 망막증이 동반된 경우는 초자체 출혈이 발생함으로써 갑작스런 시력감퇴나 시야장애가 생기고 망막박리 등을 유발하게 된다. 따라서 혈압을 상승시키거나 복압을 상승...
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환자를 위한 건강관리 방법과 방향제시 2014.06.29해당카페글 미리보기
가는 아쿠아로빅이나 고정식 자전거 타기 같은 운동이 좋다. 이 밖에 골다공증 환자는 미끄러운 곳이나 낙상 위험이 있는 스케이트·스키 등을 피하고, 요통 환자는 수영 중 접영과 평영을 피하는 것이 좋다. 심장병 환자는 혹시 모를 비상사태를 대비해...
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제6회 대구 어울림 수영대회 2013.02.12해당카페글 미리보기
제6회 전국마스터즈 어울림(장애인ㆍ비장애인) 수영ㆍ 아쿠아로빅대회 겸 생활체육대축전 대구대표 선발전 ☐ 수영 참가요강 1...수영장 3. 주 최 : 대구시수영연합회, (사)한국스포츠지도자협회, 대구시장애인수영연맹 4. 주 관 : 대구시수영연합회, (사...