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야간기차/야간버스정보입니다....백악관제공 2002.10.26해당카페글 미리보기
특급 아카츠키 오사카 4번홈 출발 2102-0604 하카타(후쿠오카)도착 ¥16740/JR PASS가 있다면 예약만하시면 가능합니다. 야간버스정보/동경(東京)에서 오사카(大阪)를 갈때 1.뉴 드림오사카 546.1km/¥8610/좌석:3열 출발지-신주쿠역 신미나미쿠치 도착지...
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**야간기차의 2월 주행일지(2018)** 2018.02.03해당카페글 미리보기
건지.. 자유주의 쿨링다운런닝으로 17킬로미터 채우고 끝.. 토탈 17킬로미터.. 누계: 206킬로미터 **2월22일(목요일) 어제는 야간스키로 달리지 못했다.. 오후 오프라 일찍 와서 헬스클럽으로 간다.. 무리하지 말고 길게 달리자. 편한 인터벌빌드업런닝...
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**야간기차의 10월 주행일지(2008)** 2008.10.03해당카페글 미리보기
**10월2일(목요일) 아직 종아리쪽이 조금 뻑뻑하다.. 경산대회의 후유증이 남아있는 건지.. 일요일 바다하프마라톤도 있어서 장거리 주 대신 가볍게 조깅을 했다.. 남해공설운동장.. 1킬로미터 워밍업하며 걷다가 뛰다하고.. 1st 2km: 12' 13'' 2nd 2...
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**야간기차의 10월 주행일지(2010)** 2010.10.07해당카페글 미리보기
하루 15킬로미터 정도를 목표로 달리고.. 저녁에는 근력운동과 허리운동도 꾸준히 하리라.. 그리고 가을부터 재미들은 야간 산행도 일주일에 한번 정도 꾸준히.. Here I Go Again!!! 토탈 10킬로미터.. 누계: 31킬로미터 **10월30일(토요일) 토요일 아침에...
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**야간기차의 3월 주행일지(2019)** 2019.03.03해당카페글 미리보기
**3월1일(금요일) 인터벌빌드업런닝.. 11.2킬로미터에서 시작해서 1분 인터벌 10분 빌드업런닝.. 11.3킬로미터에서 시작해서 1분 인터벌 10분 빌드업런닝.. 11.4킬로미터에서 시작해서 1분 인터벌 10분 빌드업런닝.. 11.5킬로미터에서 시작해서 1분 인터벌...
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**야간기차의 10월 주행일지(2017)** 2017.10.02해당카페글 미리보기
**10월1일(일요일) 예범이랑 헬스클럽에서 달린다.. 인터벌빌드업런닝.. 10.6킬로미터에서 시작해서 1분 인터벌 10분 빌드업런닝.. 10.8킬로미터에서 시작해서 1분 인터벌 10분 빌드업런닝.. 11.1킬로미터에서 시작해서 1분 인터벌 10분 빌드업런닝.. 11.3...
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8차 인도연수 사진15- 야간기차여행의 추억 2012.01.21해당카페글 미리보기
라즈기르에서 버스를 타고 파트나역에 도착했어요. 이제 야간열차를 타야하거든요~;; 파트나역에 있는 식당에서 저녁식사 열차가 연착되어서 몇시간을 기다렸는지 몰라요. 인도여행에서 기다림이란....늘 있었던 거라 별로 어색하지 않아요~;; 조금씩 초췌...
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야간기차..어떻게알고 내리죵?ㅋ 2008.06.11해당카페글 미리보기
야간기차 이용해서 갈때요.. 출발지와 목적지가 끝에서 끝이면 맘편히 쭉욱~가겠지만 중간에 내려야하는 목적지라면 자다 어떻게 알고 내려야하는건가요? 방송이 나오나요? 아님 저 어디서 내려요 하고 종이에 이따시만하게 써놓으면 누군가 깨워줄까요...
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야간기차 이용해보신분~?? 2008.09.30해당카페글 미리보기
델리-바라나시 바라나시 - 아그라 구간을 야간기차로 이동하려고 하는데요... 2인실과 4인실이 가격차이가 꽤 되더라구요.. 여자 2명이라 좀 망설여지는데.. 4인실도 괜찮을까요 ???
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**야간기차의 6월 주행일지(2016)** 2016.06.02해당카페글 미리보기
**6월1일(수요일) 이제 여름의 시작이고 덥지만, 한달 또 열심히 달려보자.. 저녁 먹고 야구장 앞으로 간다.. 오늘 경기 있는 날이어서 야구장 주위로는 달리기 불편해서 바로 오르막길로 달려 아시아드 스타디움으로 간다.. 아시아드 하늘길을 반시계...