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살빼기 위해 먹어야 하는 10가지 음식 어떤 것들이 있나요? 2007.11.21해당카페글 미리보기
야채류 양배추, 배추, 양상추, 오이, 무, 무청, 가지, 우엉, 양파, 파, 연근, 죽순, 아스파라거스, 콜리플라워, 옥수수, 완두콩, 셀러리, 빨간 순무, 시금치, 당근, 토마토, 부추,그린 아스파라거스, 브로콜리, 피망, 아욱, 깍지 강낭콩, 파슬리 과일류...
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생활상식 251~300 2013.07.28해당카페글 미리보기
양배추쌈만 해먹게 될 걸. 비결은 바로 양배추의 가운데 심을 도려내는 데 있다. 그런 다음 큰 그릇 속에 뒤집어 담아놓고 그 구멍을 통해 뜨거운 물을 붓는다. 양배추가 흠뻑 젖도록 부은 후 뚜껑을 덮고 잠시 그대로 놓아두었다가 껍질을 벗기면 바나나...
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업소용레시피총모음집 2016.03.12해당카페글 미리보기
10장.양배추2장.도라지초무침10g.쌀밥50g.닭30g.쌈장10g. 고추장소스 (고추장2T.간장1T.물엿2T.고추가루1t.간마늘1t.후추약간...닭을 볶아 놓고 실파또는 무순을 올린다 쌈장과 상추 쌈을 돌려 담는다 ③Tip&노하우: 닭 비린네 제거 흐르는 물이나 우유에...
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알아두면 아주 유용한 정보들... 2007.09.08해당카페글 미리보기
맛있게 삶는 법 다른 녹색 야채와는 달리 배추는 뜨거운 물에 넣은 후 뚜껑을 닫고서 삶는다. 삶은 다음에는 소쿠리에건져내어 물기를 빼고 서서히 식히면 배추의 제맛을 즐길 수 있다. 63 보리차를 맛있게 끓는 물에 보리를 넣고 소량의 소금을 넣는다...
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여주 막국수 2009.05.18해당카페글 미리보기
오뎅, 양배추쌈, 된장국, 계란찜, 돌솥비빔밥이 밥과 장을 포함 26가지나 된다... 우리팀원들은 미식가이도 하지만 엄청난 양을 뱃속으로 저장(?) 가능한 폭식가들이다. 그렇지만 결국 다 못 먹고 남기게 되었다. 개인적인 생각에 식사로 나온 찬들이 간이...
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알아두면 편리한 알짜 22가지 생활정보 2009.03.11해당카페글 미리보기
달걀 삶는 법 전기밥솥으로 밥을 지으면서 달걀을 삶을 수 있다. 밥솥에 달걀을 넣을 때는 반드시 알루미늄 호일로 단단히 싸야 한다. 달걀을 호일로 싸면 깨질 염려도 없고, 밥맛에도 전혀 영향을 주지 않는다. 조금 단단하게 삶아지는 게 결점이지만...
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생활의지혜-요리관련 2004.03.06해당카페글 미리보기
달걀 삶는 법 전기밥솥으로 밥을 지으면서 달걀을 삶을 수 있다. 밥솥에 달걀을 넣을 때는 반드시 알루미늄 호일로 단단히 싸야 한다. 달걀을 호일로 싸면 깨질 염려도 없고, 밥맛에도 전혀 영향을 주지 않는다. 조금 단단하게 삶아지는 게 결점이지만...
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문성실의 요즘 요리 2014.12.27해당카페글 미리보기
잎쌈 흰콩튀김조림 해물ㆍ건어물 반찬 43 고등어 간장 소스 강정 고등어강정 고등어 김치찜 골뱅이 콩나물 매운볶음 구운 김 꼬막 숙주볶음 꼬막 양념찜 꽁치 간장조림 꽁치 김치조림 남대문 갈치조림 단호박 갈치조림 대파 소스 조기찜 땅콩 소스 새우...
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** 생활상식 251~300 ** 2013.07.16해당카페글 미리보기
양배추쌈만 해먹게 될 걸. 비결은 바로 양배추의 가운데 심을 도려내는 데 있다. 그런 다음 큰 그릇 속에 뒤집어 담아놓고 그 구멍을 통해 뜨거운 물을 붓는다. 양배추가 흠뻑 젖도록 부은 후 뚜껑을 덮고 잠시 그대로 놓아두었다가 껍질을 벗기면 바나나...
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울뱅이님 손님초대 요리 컬렉션 카피해서 올리니 주머니 사정에 맞게 선택하세요. 2003.10.08해당카페글 미리보기
잘 삶는 방법은 물이 자작할만큼 적게 붓고, 소금 넣고 팔팔 김이 오르면 1분만 뒀다 바로 불을 끄고 뚜껑을 열지 마세요...달걀지단 흰색, 황색 각각 얇게 지단을 해서 채를 써시구요. 고기와 버섯류는 고기양념법으로 양념해서 기름에 볶습니다. 각각...