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비타민의 천국- 과일주스만들기 2006.05.20해당카페글 미리보기
토마토주스 ■ 준비할 재료 토마토 4개, 사이다·물 2컵씩, 얼음 ½컵, 설탕 3큰술, 소금 ⅓작은술 ■ 만드는 법 ① 토마토는 위쪽에 십자로 칼집을 내어 끓는 물에 잠시 넣었다가 찬물에 담가 식힌 뒤 껍질을 벗긴다. ② 믹서에 토마토와 설탕, 소금, 물...
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건강한 아침 주스 만들기. 2006.08.21해당카페글 미리보기
노화에 탁월하다. 또한 탈모와 백발 예방에도 효과가 있기 때문에 남편의 젊음을 위해 만들어본다. 사과양배추주스 준비할 재료 사과 5개, 양배추 1/4통, 꿀 4큰술 만드는 법 1. 사과는 반 갈라 속과 씨를 정리한 후 껍질째 큼직하게 자른다. 2. 양배추는...
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여름 과일 주스 만들기 2009.07.05해당카페글 미리보기
해줄 수 있는 최고의 간식입니다. 수박주스 재료 (1인) 수박 120g, 양배추 30g, 꿀 1큰술, 레몬즙 1/2큰술, 생수 1/2컵, 얼음 2조각 1 수박은 껍질을 잘라내고 과육만 적당히 자른다. 2 믹서에 얼음을 뺀 모든 재료를 넣고 갈아 주스를 만든다. 3 잔에...
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15분 안에 뚝딱 만들 수 있는 건강한 주스 2014.12.04해당카페글 미리보기
반숙 프라이 1개(볶음), 맛술 1큰술, 꿀 ½작은술, 간장·멸치액젓 ¼작은술씩, 후춧가루(양념장) 적양배추 파인애플 오렌지 주스 만들기 1 적양배추는 굵게 썬다. 2 오렌지는 반으로 갈라 스퀴저로 즙을 낸다. 3 파인애플을 적당한 크기로 썬다. 4 믹서에...
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채소 과일을 이용한 건강주스 만들기 2021.04.21해당카페글 미리보기
주스 만들기 ♡ 브로콜리 + 멜론 블루베리가 눈건강에 좋은 과일이긴 하지만 브로콜리와 멜론이 만나면 블루베리 못지 않게 눈에 좋은 주스가 된다는 사실 ★ 재료: 브로콜리 70g(반송이), 멜론 1/2개, 레몬 1/2개, 굵은 소금 약간 멜론은 껍질을 벗기고...
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채소 과일을 이용한 건강주스 만들기 2021.04.21해당카페글 미리보기
주스 만들기 ♡ 브로콜리 + 멜론 블루베리가 눈건강에 좋은 과일이긴 하지만 브로콜리와 멜론이 만나면 블루베리 못지 않게 눈에 좋은 주스가 된다는 사실 ★ 재료: 브로콜리 70g(반송이), 멜론 1/2개, 레몬 1/2개, 굵은 소금 약간 멜론은 껍질을 벗기고...
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채소 과일을 이용한 건강주스 만들기 2021.04.21해당카페글 미리보기
주스 만들기 ♡ 브로콜리 + 멜론 블루베리가 눈건강에 좋은 과일이긴 하지만 브로콜리와 멜론이 만나면 블루베리 못지 않게 눈에 좋은 주스가 된다는 사실 ★ 재료: 브로콜리 70g(반송이), 멜론 1/2개, 레몬 1/2개, 굵은 소금 약간 멜론은 껍질을 벗기고...
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채소과일을 이용한 6가지 건강주스 만들기 2019.01.03해당카페글 미리보기
1개, 양배추(사과1개 크기정도), 꿀 1큰술 사과는 속과 씨를 정리한후 껍질째 큼직하게 잘라주세요 양배추는 씻은 후 듬성듬성...빠르게 에너지원이 되어 아침식사 대용으로도 아주 훌륭한 주스입니다. ★재료 옥수수 반개. 바나나 반개, 두유 120...
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최근 화제로 집중받는 해독주스 만들기 2012.03.30해당카페글 미리보기
주스 만들기 최근 방송에서 화제가 되고 있는 해독주스에 대해서 알아보자. 해독주스는 지난 12월 에서 소개된 것으로, 맛과 효능이 좋다고 누리꾼들 사이에서 화제가 되고 있다. 그렇다면 과연 해독주스란 무엇이며 어떻게 만들어 먹는 것인가? 그리고 그...
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몸을 가볍고 건강하게,,,해독주스만드는법[쿠진아트 해독주스제조기 쿡블랜더] 2014.11.30해당카페글 미리보기
살살 느껴지는것이... 어떤 땐 먹고 또 먹고 싶어지기도 하고...ㅋ 아주,,,아~~~주,,, 변덕이 죽 끓듯합니다.ㅋㅋ 해독주스 만들기 재료 양배추, 당근, 브로콜리, 토마토, 바나나, 사과 = 1 : 1 : 1 : 1 : 1 : 1 비율로... 물은 취향껏 적당히 양배추...