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술 마시면 살찐다! 2008.08.30해당카페글 미리보기
기름진 음식을 먹기 때문에 살이 찌지 않을 수 없습니다. 그러니까 맥주만 살찌는 것이 아니고 포도주, 소주, 양주까지 모두 높은 칼로리를 가진 음식과 같 이 마시면 살이 찌는 것은 분명합니다. 그래서 살이 찌느냐 빠지느냐는 술의 종류보다는 섭취하...
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술마시면 살이 찔까? 2008.09.23해당카페글 미리보기
기름진 음식을 먹기 때문에 살이 찌지 않을 수 없습니다. 그러니까 맥주만 살찌는 것이 아니고 포도주, 소주, 양주까지 모두 높은 칼로리를 가진 음식과 같이 마시면 살이 찌는 것은 분명합니다. 그래서 살이 찌느냐 빠지느냐는 술의 종류보다는 섭취하는...
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술, 정 피할 수 없다면… 안주 '똑똑하게' 고르자 2019.11.10해당카페글 미리보기
오징어는 몸에 좋은 콜레스테롤이 많으며, 간 해독 성분인 타우린이 많아 맥주 안주로 적당하다. ◇양주=단백질이 많고, 칼로리가 낮은 식품 추천 양주의 가장 좋은 안주는 '물'이다. 독한 양주로부터 위장을 보호하는 데 물만 한 것이 없다. 또 간단한...
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비만 2008.02.07해당카페글 미리보기
되도록 회식을 피하고 먹성 좋은 친구를 멀리한다. 5. 음식의 열량에 관심을 갖고 열량이 적은 음식을 선택한다. 소주나 양주도 칼로리가 높아 거의 똑같이 해로우며, 술보다는 안주가 더 문제가 된다. 특히 수주와 함께 먹는 기름진 안주는 그대로...
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발사랑건강누리입니다! 주민 여러분~건강하세요~~ 2011.10.03해당카페글 미리보기
열량 높은 마른음식 : 대구포, 북어포, 쥐포, 마른명태, 비스켓, 건포도, 보리건빵, 곶감 4) 술 : 소주, 양주 > 막걸리, 맥주 2. 약간 주의하여 칼로리를 계산하는 것이 좋은 음식 가지, 강낭콩, 녹두, 단무지, 당근, 도토리, 무, 묵, 양파, 연근, 된장...
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당뇨병 2011.10.03해당카페글 미리보기
열량 높은 마른음식 : 대구포, 북어포, 쥐포, 마른명태, 비스켓, 건포도, 보리건빵, 곶감 4) 술 : 소주, 양주 > 막걸리, 맥주 2. 약간 주의하여 칼로리를 계산하는 것이 좋은 음식 가지, 강낭콩, 녹두, 단무지, 당근, 도토리, 무, 묵, 양파, 연근, 된장...
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술, 정 피할 수 없다면... 안주'똑똑하게'고르자! 2019.11.09해당카페글 미리보기
오징어는 몸에 좋은 콜레스테롤이 많으며, 간 해독 성분인 타우린이 많아 맥주 안주로 적당하다. ◇양주=단백질이 많고, 칼로리가 낮은 식품 추천 양주의 가장 좋은 안주는 '물'이다. 독한 양주로부터 위장을 보호하는 데 물만 한 것이 없다. 또 간단한...
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일년 반전 87~현재59가 되기까지^^ 2007.07.01해당카페글 미리보기
한달에 두번정도... 술을 줄이기 힘드신분에게는 독한 술을 권해드리고 싶습니다. 맥주보다는 소주가 소주보다는 양주나 고량주의 칼로리가 낮고, 독해서 많이 먹지 않기 때문에 다요트에 어느정도 도움이 됩니다. 막걸리는 곡주입니다.(말그대로 밥입니다...
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막걸리병 잘 따는 법 2012.09.22해당카페글 미리보기
한국 고유의 술’ 막걸리가 요즘 인기랍니다. 다른 술보다 상대적으로 값이 싼 데 비해 식사를 대체할 수 있는 칼로리를 갖고 있으며, 양주나 소주에 비해 알콜 도수가 상대적으로 낮아 건강을 해칠 위험이 낮은 게 막걸리의 장점이죠. 명동이나 이태원...
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술마시면 살이 찔까요? 빠질까요? 2008.08.29해당카페글 미리보기
기름진 음식을 먹기 때문에 살이 찌지 않을 수 없습니다. 그러니까 맥주만 살찌는 것이 아니고 포도주, 소주, 양주까지 모두 높은 칼로리를 가진 음식과 같 이 마시면 살이 찌는 것은 분명합니다. 그래서 살이 찌느냐 빠지느냐는 술의 종류보다는 섭취하...