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2023년 2월 19일 주 안에 서라 2023.02.20해당카페글 미리보기
주안에서 2. 내가 유오디아를 권하고 순두게를(여격, 에게) 권하노니 주 안에서 같은 마음(생각)을 품으라 frone vw(5426, 프로네오) 생각하다, 판단하다,....;같은 생각을 하라‘ 굳게 서는 것이 무엇인지 이야기를 하는 것이다 ①같은 마음을 품으라...
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37기 S조 13주차 2023.3.4(토) - 5000*4 2023.03.04해당카페글 미리보기
장갑, 모자, 나이키 조끼, 나이키바람막이 신발 : 서코니 엔돌핀프로 3 시간 : 1:41:50 거리 : 24.4km 평균 페이스 : 4:10/km...기록을 세우기로 목표를 변경 소감 동아마라톤까지 2주정도의 기간이 남았습니다. 기록을 더 올리기보다는 천천히 컨디션을...
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술과 누나의 젖 2022.09.25해당카페글 미리보기
막걸리2병은 상시 비치돼있다, 마누라와 처제가 먹는다, 그리고 그릇장에는 와인과 양주가 항상 10여병있다. 전부 마누라와 처제의것이다, 술은. 마누라나 처제에 있어서는 평생의 동반자다, 마누라에게. 술은 남편보다 더. 가깝다, 음복주, 종가집의 딸들...
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성관계 운동 효과 2022.12.23해당카페글 미리보기
옥시토신, 엔돌핀 등의 호르몬 분비량과 분출이 잘 적응된다. 여성의 경우 출산할 때 통증을 감소시키는 이런 호르몬들이 급증해서 출산 고통을 줄일 수 있으며, 에스트로겐 분비가 많아져 칼슘 흡수를 도와 뼈를 튼튼하게 해줘 골다공증을 예방할 수 있다...
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사람은 어떻게 생각하고 배우고 기억하는가 2022.11.13해당카페글 미리보기
쉽다. 2 사람은 맥락을 통해 기억한다. 만약 잘 기억나지 않는다면 당시 상황과 비슷하게 해라. 동일한 장소에 동일한 시간대는...틀린 내용보다 범주화하는 것이 더 중요하다. 오류가 발생한 프로세르에 집중하는 것이다. 예를 들면 문제를 잘 못읽었으니...
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우울증 해소 2023.02.21해당카페글 미리보기
트롯2를 보며 은가은 이란 가수는 내가좋아하는 노래만 하고 추억에 젖게하네 라고 관심을 갖게 되었고 그후 은가은 나오는 프로만 골라보게 되었고~~ 2021년4월초 건강하시던 시어머님이 같이살던 가족들 모두 출근하고 없는 시간에 갑자기 돌아가셨다는...
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성공 관련 예화 2022.10.05해당카페글 미리보기
국내 프로야구 선수 중 가장 많은 27개의 실책을 저질렀다. 그러나 아무도 그를 에러 투성이 선수라고 폄하하지 않는다. 그는 2,3루간을 빠지는 총알같은 타구를 잡으려다. 에러를 저지른 경우가 많았다. 주니치의 호시노 감독은 '이종범은 1루에 나가기만...
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주식투자 #20. 주식투자의 심리학... 2022.08.02해당카페글 미리보기
¶ 정프로 -코스톨라니 이론을 중심으로 -본능으로 투자하면 망할수밖에 없다 인간은 수백만 년 동안 생존에 유리한 방향으로 진화해왔습니다. 역사의 대부분의 시간을 원시적인 방식으로 진화해온 인간은 주식투자를 잘 하도록 설계되어 있지 않습니다...
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번개팀 일요 정모 (7/10) 2022.07.10해당카페글 미리보기
자봉:버드@조효진 굿샷@정문철 아침에 집에서 나오기전 간단하게 음료수,바나나 1개,파워젤 1개 먹고 오늘 신발은 써코니 엔돌핀프로2를 신고 호공으로 고~ 점점더워지는 날이 계속 되고 있습니다 그럼에도 불구하고 많은 번개팀 분들과 함께 달릴수 있어...
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[러닝] 5키로 개인기록 2021.07.20해당카페글 미리보기
워밍업 2키로 본운동 5키로 기록주 회복조깅 1키로 질주 1키로 쿨다운 1.6키로 6개월만에 5키로 pb 갱신했네요 초반 약간 오버페이스했더니 마지막 1키로는 진짜 뒤지는줄 알았네요.. 신발은 엔돌핀프로2 신었는데. 2주쯤뒤 베이퍼2 신고 재도전해보려합니다.