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기모노 입은 처녀들을 지나 가부키 극장을 구경하다! 2023.12.14해당카페글 미리보기
회춘해 수명이 길어지니..... 오래 사는 것 이며, 인간도 낡은 생각을 주기적으로 잘라내야 새롭고 창의적인 생각의 뿌리가 새로 돋아납니다. 새로 돋아난 뿌리로 인해 젊어지는 것인데, 오래된 고정 관념과 아집 을 버리지 못하면 설사 나이가 젊다고...
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우주 문명 5단계 (우주 문명의 발달단계를 측정 카르다쇼프 척도) 2024.02.26해당카페글 미리보기
도시를 건설하고, 지상에서 우주까지 이어지는 궤도 엘리베이터를 건설한다. - 대체에너지 발전을 광범위하게 보유하고 있고...기술의 발전으로 암 등 거의 모든 질병을 정복하고 평균수명이 100세 이상으로 늘어난다. - 인공지능이 인류의 지능을...
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“잎채소 더 먹어라”…딱 5가지만 꾸준히 해도 건강해 2024.03.18해당카페글 미리보기
이런 효능을 발휘한다”고 설명했다. 계단 이용하기=엘리베이터나 에스컬레이터 대신 계단을 이용해 2분만 걸어도 21칼로리를...미국 국립암연구소에 따르면 25세 이상 성인의 경우 TV를 1시간 더 시청할 때마다 수명이 22분 줄어드는 것으로 나타났다. TV...
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노화(老化), 피할 수는 없지만 늦출 수는 있다. 2024.01.19해당카페글 미리보기
평균수명이 늘어나도 오랜 시간 병원 신세를 질 수밖에 없다는 사실입니다. 이같은 우려는 이미 통계자료가 확인해 주고 있습니다. 우리나라 65세 이상 인구의 73%는 2개 이상의 만성질환을 앓고 있고 4종의 약을 복용한다는 것입니다. 장수(長壽)가 결코...
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“잎채소 더 먹어라”…딱 5가지만 꾸준히 해도 건강해 2024.04.11해당카페글 미리보기
이런 효능을 발휘한다”고 설명했다. 계단 이용하기=엘리베이터나 에스컬레이터 대신 계단을 이용해 2분만 걸어도 21칼로리를...미국 국립암연구소에 따르면 25세 이상 성인의 경우 TV를 1시간 더 시청할 때마다 수명이 22분 줄어드는 것으로 나타났다. TV...
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1월11일 연중 제1주간 목요일 2024.01.11해당카페글 미리보기
갔다가, 엘리베이터 안에서 이것 저것 주렁주렁 팔에 달고 있는 한 아이 얼굴을 보았습니다. 정황을 보니 어린 암환자였습니다. 아이를 케어하느라 고생이 이만저만이 아닌 젊은 엄마까지....제 마음이 얼마나 짠해지던지요. 오늘 고생하고 방황하는 우리...
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복음에 메아리 2024.01.11해당카페글 미리보기
갔다가, 엘리베이터 안에서 이것 저것 주렁주렁 팔에 달고 있는 한 아이 얼굴을 보았습니다. 정황을 보니 어린 암환자였습니다. 아이를 챙기느라 고생이 이만저만이 아닌 젊은 엄마까지…… 제 마음이 얼마나 짠해지던지요. 오늘 고생하고 방황하는 우리를...
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복음에 메아리 2024.01.12해당카페글 미리보기
갔다가, 엘리베이터 안에서 이것 저것 주렁주렁 팔에 달고 있는 한 아이 얼굴을 보았습니다. 정황을 보니 어린 암환자였습니다. 아이를 챙기느라 고생이 이만저만이 아닌 젊은 엄마까지…… 제 마음이 얼마나 짠해지던지요. 오늘 고생하고 방황하는 우리를...
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층간소음의 근본적인 원인... 2023.12.09해당카페글 미리보기
층이라면 엘리베이터 기계실에서 발생하는 소음 또한 발생할 수 있죠. 이로 인해 인접한 세대가 층간소음의 주범으로 오해를 받는 경우도 있습니다. 기둥식은 주상복합 초고층 아파트에서는 지금도 적용 되고 있습니다. 기사를 참조.. '벽식' 대신 '기둥식...
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시간은 붙잡지 못해도… 건강하게 늙고 싶다면 ‘5가지’ 실천을 2024.01.03해당카페글 미리보기
물론 수명까지 단축할 수 있는 질환이다. 높은 체중은 근골격계, 특히 무릎 관절에 부담을 주고 높은 체지방률은 염증과 호르몬 장애를 유발한다. 비만은 정신 건강도 악화시킨다. 지금까지 암, 심장질환, 뇌졸중, 고혈압, 당뇨병 우울증 등이 비만과 연관...