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<여름철 피로회복 기력증진 수산물> 장어구이용 /돌문어 /활새우 /성게알 /전복 /바지락 /뿔소라 /홍합 /비단가리비 택배 2024.07.24해당카페글 미리보기
돌멍게1kg: 15,500원 ※1kg: 5-7미 내외 여름제철 수산물 택배 여름철 건강식 보양식 해산물 택배 여름철 피로회복 기력증진 건강보양식 수산물 택배 몸에좋은 여름철 수산물 해산물 추천 여름제철 몸보신 수산물 여름제철 수산물 장어구이 붕장어 아나고...
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여름철 건강 - 호흡기 감염병 예방수칙 2024.06.28해당카페글 미리보기
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건강수칙을 지키는 것이 여름철 각종 질병으로부터 보호받으실 수 있답니다. 2024.06.11해당카페글 미리보기
상승 등 이상기후 현상으로 장마가 오기전 폭염등이 올 수 있고 폭염과 호우가 동시에 나타날 수도 있다는 예보가 있다. 여름철 건강관리수칙을 알아보자 1. 충분한 수분을 섭취해야합니다. 우리의 몸 대부분은 거의수분으로 이루어저 있으며 혈액의 90...
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여름철 최고의 음식 – 조기 매운탕 2024.08.02해당카페글 미리보기
풍부한 생선으로 단백질과 철분 등의 무기질과 비타민A와 비타민B 성분을 가지고 있다. <강소정 한의사>는 조기가 여름철 떨어진 장기 건강에 도움을 주는 이유에 대해 “더위가 계속되면 물을 많이 마시게 되는데요. 몸속에 과도하게 들어온 수분은 신장...
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여름철.두피관리와 모발 관리법은?? 2024.07.17해당카페글 미리보기
피부로 침투하지 못하는 역할을 하기 때문에 두피 각질층이 얇아질 경우 세균, 곰팡이 등이 두피로 침입하기 쉬워진다. ○ 여름철 두피 및 모발 관리법 다음의 방법은 두피 및 모발을 건강하게 유지하는데 도움이 된다. 모자나 양산을 사용하여 자외선이...
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7월1주 생활교육(어르신의 영양관리 여름철 건강관리) 2024.07.07해당카페글 미리보기
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7월 여름철 건강관리 2 2024.07.09해당카페글 미리보기
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여름철 즐기기 좋은 국내 이색 여행코스 BEST 7 2024.07.13해당카페글 미리보기
톡톡에서는 여름철 즐기기 좋은 국내 이색 여행코스들을 모아 소개해 드리려 하는데요. 흔한 여행이 질리셨다면, 소개해드릴 여행지에서 특별한 경험을 해보시길 바랍니다. 제주도 동쪽 배를 타고 들어가면 우도라는 작은 섬이 있는데, 이곳은 맑은 바다와...
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면역력이 저하되는 여름철에는 단월드 기체조하기 2024.08.01해당카페글 미리보기
깨지기도 쉽다고 합니다. 더운 여름철에는 야외활동이 현저히 줄어드는데요. 면역력을 위해서는 실내에서 지내는 시간을 줄이는 것이 좋다고 해요. 격렬한 운동을 야외에서 장시간 하는 것은 건강을 해칠 수 있기 때문에 가장 적당한 운동으로 걷는 것을...
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생활교육(여름철건강관리 어르신의영양관리) 2024.07.06해당카페글 미리보기