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신장에 좋은 약초 2022.10.22해당카페글 미리보기
좋은 효능을 가지고 있다. 연꽃 씨앗연꽃 씨앗인 연자육도 체내 노폐물 배출과 혈압 안정, 혈당 조절은 물론 신장에 좋은 효과가 있다. 치매 예방이나 불면증에도 좋은 연자육은 그대로 씹어 먹거나 우유와 갈아서 먹을 수 있으며 물 1리터에 20알 정도를...
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오미 의학 최준용 한의사 2018.03.01해당카페글 미리보기
껍질을 벗긴 연꽃의 씨앗을 말린 것 조선 시대 왕들의 치료제 영조는 심신 안정을 위해 즐겨 먹었으며 오랫동안 심장병이 있었던...우울증 등을 개선하고 심리적인 안정을 취할 수 있도록 도움을 준다. 짠맛은 딱딱한 걸 부드럽게 해 주는 효능이 있어 차...
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지방 흡수를 차단하는 저항성전분이 풍부한 연자육의 효능 2019.01.15해당카페글 미리보기
연자육의 효능 연자육은 연꽃의 씨의 껍질을 벗겨 말린 것입니다. 약효가 있어 약재로 사용한다고 합니다. 예로부터 꾸준히 섭취...집니다. 이렇게 연상만해도 좋은데.. 연은 꽃,잎,뿌리,씨앗까지 우리에게 아낌 없이 모든 것을 내어주는 감사한 맛과 멋...
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대체의학 - 연(蓮) 열매, 알츠하이머 예방·치료에 효과 2013.07.17해당카페글 미리보기
중 씨앗 안의 새싹이 항산화 효과와 뇌신경세포 보호활성을 나타냈으며 치매를 유도한 동물실험에서 알츠하이머의 예방과 치료에 뛰어난 효과가 있음이 확인할 수 있었다." 이 설명을 보면 동물연구를 하였다는 것인데 사람에게도 효과가 있는지 알 수...
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제36장 천년독황지의 기우 2006.10.11해당카페글 미리보기
가득차 있었다. 한데, 햇볕 한 점 들지 않는 그 연못의 표면, 여러 송이의 탐스러운 연꽃이 피어 있지 않은가? 그것은 솥뚜껑 만큼이나 크고 탐스러운 붉은 연꽃이었다. 하나, 기이하게도 꽃만 있고 잎이 없었다. 여기서 무엇인가 번쩍 거렸는데...
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[선오스님 백련요리] 연근아욱된장국 2009.10.15해당카페글 미리보기
사람을 연꽃의 ‘유연불삽(柔軟不澁)’의 품성을 닮았다고 한다. 재료 상식 아욱은 채소 중에서 다양한 영양가가 고루 들어...사용한다. 장의 연동운동, 변비, 번열, 갈증, 다한증 등을 예방하고 치료하는 효능이 있다. 씨앗을 동규자(冬葵子)라고 하는데...
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약초의 부작용에 대하여~~ 2014.07.03해당카페글 미리보기
가시연꽃 혈뇨가 배출되고 변비가 있거나, 산후에는 금한다. 2. 감수 ① 독성이 강하므로 몸이 허약한 사람이나 임산부는 사용을 금하며, ② 뿌리는 장을 자극하여 연동운동을 촉진하고 설사를 일으킨다. ③ 법제하면 설사와 독성작용이 모두 약해진다. 3...
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건강요리 - 봄날 쑥으로 건강 약선요리 2012.04.25해당카페글 미리보기
국, 차 등 다양한 요리에 사용한다. 쑥은 다량의 엽록소와 비타민, 칼슘, 칼륨과 미네랄 등 무기질이 풍부한 알칼리성 식품으로 그중에서도 특히 비타민 A와 C가 풍부하다. 비타민 A가 부족하면 체내에서 세균에 대한 저항력이 약해져 쉽게 질병에 감염...
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민들레 이야기 2013.04.15해당카페글 미리보기
꽃으로는 연꽃?튤립?나팔꽃 등이 있고 나무 중에는 자귀나무가 밤이면 잎을 오므려 마주 포개어 잠을 자고 아침이 되면 잎을...주머니가 있는데, 햇볕이 없을 때에는 물주머니에 물이 가득 차 있어 꽃잎을 밀어 올리므로 꽃잎이 닫히고, 햇볕이 쬐면 물...
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민들레 이야기 2011.11.01해당카페글 미리보기
꽃으로는 연꽃?튤립?나팔꽃 등이 있고 나무 중에는 자귀나무가 밤이면 잎을 오므려 마주 포개어 잠을 자고 아침이 되면 잎을...주머니가 있는데, 햇볕이 없을 때에는 물주머니에 물이 가득 차 있어 꽃잎을 밀어 올리므로 꽃잎이 닫히고, 햇볕이 쬐면 물...