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영양제 종류 2011.05.27해당카페글 미리보기
경우는 1000-1500mg 정도로 골밀도가 감소 되어 있거나 골다공증이 있는 경우는 1500mg 정도를 권장 합니다. 보통 우리나라 사람들이 500mg정도 먹으니까 많이 모자랍니다. 또 비타민A는 600-750mcg RE 정도입니다. 비타민 A는 동물성, 식물성 식품에 전반...
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영양제에 대한 정보|건강 2011.05.26해당카페글 미리보기
경우는 1000-1500mg 정도로 골밀도가 감소 되어 있거나 골다공증이 있는 경우는 1500mg 정도를 권장 합니다. 보통 우리나라 사람들이 500mg정도 먹으니까 많이 모자랍니다. 또 비타민A는 600-750mcg RE 정도입니다. 비타민 A는 동물성, 식물성 식품에 전반...
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영양제에 대한 정보|건강 2011.05.28해당카페글 미리보기
경우는 1000-1500mg 정도로 골밀도가 감소 되어 있거나 골다공증이 있는 경우는 1500mg 정도를 권장 합니다. 보통 우리나라 사람들이 500mg정도 먹으니까 많이 모자랍니다. 또 비타민A는 600-750mcg RE 정도입니다. 비타민 A는 동물성, 식물성 식품에 전반...
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갱년기 여성에게 필요한 식품과 영양소?중년 남성을 위한 식품과 영양소? 2012.12.09해당카페글 미리보기
경우는 1000-1500mg 정도로 골밀도가 감소 되어 있거나 골다공증이 있는 경우는 1500mg 정도를 권장 합니다. 보통 우리나라 사람들이 500mg정도 먹으니까 많이 모자랍니다. 또 비타민A는 600-750mcg RE 정도입니다. 비타민 A는 동물성, 식물성 식품에 전반...
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영양제의 종류 2011.06.01해당카페글 미리보기
경우는 1000-1500mg 정도로 골밀도가 감소 되어 있거나 골다공증이 있는 경우는 1500mg 정도를 권장 합니다. 보통 우리나라 사람들이 500mg정도 먹으니까 많이 모자랍니다. 또 비타민A는 600-750mcg RE 정도입니다. 비타민 A는 동물성, 식물성 식품에 전반...
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영양제의 종류 2011.06.10해당카페글 미리보기
경우는 1000-1500mg 정도로 골밀도가 감소 되어 있거나 골다공증이 있는 경우는 1500mg 정도를 권장 합니다. 보통 우리나라 사람들이 500mg정도 먹으니까 많이 모자랍니다. 또 비타민A는 600-750mcg RE 정도입니다. 비타민 A는 동물성, 식물성 식품에 전반...
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영양제 종류? 2012.02.02해당카페글 미리보기
경우는 1000-1500mg 정도로 골밀도가 감소 되어 있거나 골다공증이 있는 경우는 1500mg 정도를 권장 합니다. 보통 우리나라 사람들이 500mg정도 먹으니까 많이 모자랍니다. 또 비타민A는 600-750mcg RE 정도입니다. 비타민 A는 동물성, 식물성 식품에 전반...
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영양제의 종류 2013.07.06해당카페글 미리보기
경우는 1000-1500mg 정도로 골밀도가 감소 되어 있거나 골다공증이 있는 경우는 1500mg 정도를 권장 합니다. 보통 우리나라 사람들이 500mg정도 먹으니까 많이 모자랍니다. 또 비타민A는 600-750mcg RE 정도입니다. 비타민 A는 동물성, 식물성 식품에 전반...
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비가 오는 날 생각나는 지나온 나날들... 2004.07.04해당카페글 미리보기
하나인데 1000원 용돈하나 안줘요. 지금은 연세 많이 드셨지만 제가 결혼땐 시아버진 58세였고 공무원이셨지요. 당신 편한것 너무좋아하시고 직장생활동안 택시만 타고 출퇴근에 맛있는 팔도 음식은 다 탐닉하시고 틈나는대로 주무시고 이불은 개져있는것...
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임신 10개월, 건강하게 보내는 영양 플랜 2008.08.06해당카페글 미리보기
생선, 두유 등이 좋다. 등푸른 생선 임신 중기는 아기의 전두엽 세포가 왕성하게 활동하므로 지방산의 요구량이 증가한다. 뇌의 활동에 중요한 역할을 하는 영양소로 부족한 경우에는 목마름, 빈뇨, 건조, 가려움, 거친 머리카락, 손톱 부서짐 등의 현상이...