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다이어트가 필요해 / 최미숙 2021.10.10해당카페글 미리보기
않은데 아이들은 더 말해 무엇하겠는가? 예순이 넘으니 나잇살인지는 모르겠지만 군살이 빠지지 않는다. 어떤 이유에서든 다이어트를 생각하지 않는 사람은 없을 것이다. 아마 온전한 정신으로 있을 때까지는 음식과 싸우면서 살아야 할 것 같다. 나 역시...
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2/24(수) 시크릿 다이어트 저자 강연 2010.02.20해당카페글 미리보기
멘탈다이어트아카데미의 대표를 맡고 있다. –Yes24 저자 소개에서 발췌 – * 시크릿 다이어트의 기대효과 - 다이어트로 인한 고통과 삶의 근원적인 고통으로부터 온전한 자유로움을 누릴 수 있음. - 굳이 인내력을 발휘하지 않고도 자연스레 다이어트에...
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동심의세계 - (112) 학교 밖 아이들이 부르는 삶의 노래 – 김애란 『난 학교 밖 아이』 2-1/ 평론가 김제곤 2023.07.24해당카페글 미리보기
간다(「다이어트」). 학교를 그만두면 “엄청난 그 무엇이/ 기다리고 있을 거라/ 기대한 건 아니지만// 기다리고 있는 게/ 아무것도 없다는 현실이/ 믿어지지 않”(「한동안」)아, 나는 “우주 미아가 되어 별과 별 사이를/ 둥둥 떠다니는 기분”(「하느님...
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창세기 30장 강해서 2023.08.04해당카페글 미리보기
최근에 다이어트 하다가 죽었다는 사람이야기는 들었어도 굶어 죽었다는 이야기는 듣지 못했습니다. 요즘에 누군가 배고파서 굶어 죽는다면 ‘세상이 이런일이나’, ‘TV특종 놀라운 세상’에 나올 만큼 놀라운 일입니다. 하나님이 이렇게 우리나라에 복을...
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로푸드 다이어트 2014.12.28해당카페글 미리보기
효소가 가득한 생채식 요리 로푸드를 통해 우리 몸을 날씬하게 하는 리셋 버튼을 눌러보자! 추천의 글 로푸드의 참맛을 알고 온전한 효과를 보기까지의 과정은 하나의 여행과 같습니다. 《로푸드 다이어트》는 많은 사람들을 건강한 삶을 위한 여행으로...
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건강에 좋은 식품 같다고? 그렇지 않은 이유. 2024.07.02해당카페글 미리보기
만든 고기보다 콩이나 달걀, 유제품, 견과류 등 자연 그대로 온전한 식품을 통해 섭취하는 게 바람직하다. ◇육포 육포는 등산이나 캠핑 때 많이 먹는 간식이다. 폭식을 예방해 다이어트에 도움이 된다는 주장도 있다. 문제는 나트륨. 대부분의 육포는...
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건강에 좋은 식품 같다고? 그렇지 않은 이유. 2024.07.02해당카페글 미리보기
만든 고기보다 콩이나 달걀, 유제품, 견과류 등 자연 그대로 온전한 식품을 통해 섭취하는 게 바람직하다. ◇육포 육포는 등산이나 캠핑 때 많이 먹는 간식이다. 폭식을 예방해 다이어트에 도움이 된다는 주장도 있다. 문제는 나트륨. 대부분의 육포는...
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건강에 좋은 식품 같다고? 그렇지 않은 이유 2024.07.02해당카페글 미리보기
만든 고기보다 콩이나 달걀, 유제품, 견과류 등 자연 그대로 온전한 식품을 통해 섭취하는 게 바람직하다. ◇육포 육포는 등산이나 캠핑 때 많이 먹는 간식이다. 폭식을 예방해 다이어트에 도움이 된다는 주장도 있다. 문제는 나트륨. 대부분의 육포는...
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목이버섯, 갱년기에 특히 좋은 이유 2023.07.19해당카페글 미리보기
있어 다이어트 식품으로 좋다. 콜라겐이 풍부해 피부 미용에도 도움을 준다. 인터페론 성분은 암 예방, 간 보호에 기여한다(국립농업과학원). 검은 목이버섯에는 로이신, 아이소로이신, 발린, 리아신, 트레오닌 등 음식으로 꼭 먹어야 하는 필수 아미노산...
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영육간에 건강하게 삽시다.- 다이어트 4대 원칙 - 펌글 2008.09.07해당카페글 미리보기
할 대상이지 다스림받아야 할 대상은 아니다. 세상은 다이어트의 3대 원칙을 논하지만 그리스도인은 4대 원칙을 논한다. 말씀 안...갖추게 되는 사람들이다. 그때 비로소 깨어지지 않은 온전한 하나님의 나라를 누리는 사람들인 것을 다시 한번 확인해본다...