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영상뉴스 ... 2008. 4. 21. (월) 2008.04.21해당카페글 미리보기
전북 완주군 비봉면 내원리에서도 입산자의 실화로 추정되는 산불이 발생하여 산림2헥타르가 소실됐다고 밝혔다. 산불이 발생하자 산림청 헬기 5대(초대형1대, 대형4대)와 진화차 5대, 공중진화대원 등 진화대원 200여명이 출동하여 7시간 만에 진화완료...
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미키마우스의 송도대회 올림픽코스 도전(?)기 2013.09.03해당카페글 미리보기
시간에 야외연습을 방해합니다. 올해엔 장마가 왜이리 긴지? 휘트니스에서 런닝머신에 스피닝으로 대체 7워말쯤 되니 평속25이던...장마여서 한강수위가 1M는 올라왔습니다. 1 달간 주말에 수영장은 갔지만 그닥 나아지는지는 잘 모르겠는데 또다시 한강...
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[화천여행] 동려선로 100리 산소길 ( O₂길 ) 2013.08.26해당카페글 미리보기
길로 완주하면 100세까지 건강하게 장수 한다는 의미를 담고 있다. 오늘은 화천에서 출발하여 원천리 아쿠아 리조트까지 자전거 여행을 떠나보자 시원한 강바람과 함께 달리는 이 기분! 바로 이런것을 신선 놀음이라 부르지 않을까? 화천읍 시외공영버스...
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해룡지맥 제2구간 - 아미사거리에서 복하천합수점까지 2016.01.04해당카페글 미리보기
지맥 완주를 해야 겠다는 욕심이 생기는데 어쩌랴... 현재까지 큰 지맥은 꽤 했고 현재까지 30여개 가까이 했으니...5년이면 가능하지 않을까 무리하지 말고 순리대로 살자... 오늘은 서울에서 가까운 해룡지맥을 마무리하기 위해 나선다 지난달 우연히...
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아름다운 한국에 명산 2019.01.28해당카페글 미리보기
낙조대, 완주쪽의 용문골 코스, 논산쪽의 벌곡면 수락리 등산코스를 찾는 이들이 늘고 있다. 양쪽으로 암벽이 버티고 있는 좁은 계곡에는 화랑폭포와 금강폭포, 은폭포 등 여러개의 폭포가 있다. 사진작가들이 많이 찾는 낙조대에서는 남쪽으로 대둔산...
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퀵 오늘[04월21일 월요일] 2008.04.21해당카페글 미리보기
전북 완주군 비봉면 내원리에서도 입산자의 실화로 추정되는 산불이 발생하여 산림2헥타르가 소실됐다고 밝혔다. 산불이 발생하자 산림청 헬기 5대(초대형1대, 대형4대)와 진화차 5대, 공중진화대원 등 진화대원 200여명이 출동하여 7시간 만에 진화완료...
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훈운파파의 2012년 여주 그레이트맨 대회 후기 (#1/2) 2012.09.11해당카페글 미리보기
풀코스 완주, 6월 춘천 하프코스를 통해서 나름 분석을 해 본다. 우선 수영.. 수영장 측정 기록에 따르면 1500m 29분대, 이정도면 50m를 1분으로 보고 이를 3800m를 유지하도록하여 약간의 여유시간 포함 "목표시간 : 1시간 20분" 사이클.. 춘천 하프경기...
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오늘의 포토뉴스(4/21) 2008.04.22해당카페글 미리보기
전북 완주군 비봉면 내원리에서도 입산자의 실화로 추정되는 산불이 발생하여 산림2헥타르가 소실됐다고 밝혔다. 산불이 발생하자 산림청 헬기 5대(초대형1대, 대형4대)와 진화차 5대, 공중진화대원 등 진화대원 200여명이 출동하여 7시간 만에 진화완료...
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6번째 슈퍼맨 완주기 2008.06.10해당카페글 미리보기
간단하게 야외에서 맥주랑소주 폭탄주를 제조해서 같이 오신분들이랑 호박형님이랑 11시30분까지 초창기철인이야기를 나누고 숙소로 돌아와서 취침을했다. 취기가 돌아 잠은 잘올것같다. 침대에 누워자는 넘보원녀석을 방바닥으로 내리고 혼자서 침대를...
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삼척 하프 대회전일 에피소드... 2012.06.25해당카페글 미리보기
코스 완주를 기원했었습니다.. 요건 카페에 실시간중계를 위해 설정 사진이지요... 보신분은 보셨을듯.. 여긴 숙소에서 내려다본 풍경.. 멋진 바다와 수영장.그리고 제법 넓은 데크.. 돌고래수영장은 어린이용. 우측에 성인용도 있어요.. 숙소 좌측 풍경...