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8월 16일 일요 정기모임 2009.08.12해당카페글 미리보기
모르겠습니다. 이번주 일요모임은 전문 사진작가가 오셔서 외발자전거를 주제로 사진 촬영이 계획되어 있습니다. 단체복 상의...참조) 시 간 : 오후 2시부터... 내 용 : 사진촬영, 초보강습, 기술교육, 문수외곽 라이딩...등 준 비 물 : 외발이, 보호장비...
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하면할수록 중독에 중독되는 힘들고 고된 운동을 소개합니다^^ 2008.08.25해당카페글 미리보기
왕년에 외발자전거,외줄타기에 능해서 좀하면 될것같아 덜컥 현금184만원주고 구입을 했는데 운동은 엄청나게 되는데 기본기술조차도 몇일이 되도록 전혀안되는겁니다 그래서 좀 소홀히 하게됬죠 그래서 생각했죠 거금들여 구입한만큼 기술은 둘째치고...
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11월 7일 일요모임 안내 2010.11.05해당카페글 미리보기
동쪽E5 게이트 앞(그림참조) 시 간 : 오후 2시부터... 내 용 : 초보강습, 기술교육, 문수외곽 라이딩...등 준 비 물 : 외발자전거, 보호장비 3종세트 (헬멧, 장갑, 무릎보호대) *14세 미만 어린이는 보호자와 함께 참여해 주세요.. 다른 문의사항은 ***...
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[정보] 지상훈련용 밴드 두 가지 소개 2004.08.27해당카페글 미리보기
고물상이나 자전거샵에서 판매하는 폐타이어를 사용하기를 권합니다. 현재 본인은 어깨를 다친관계로 빨간색의 짧은 테라밴드를...묶어둔 후 한쪽은 자신의 다리에 묶은후 크로스 오버, 외발밀고 회수동작, 오리걸음 회수동작,푸쉬동작 등 응용하기에 따라...
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준강사 9기 -지민구 정리 2005.06.16해당카페글 미리보기
동작 강습은 항상 제자리에서 먼저 시범을 보이고 또 따라하게끔 하고 각 단계별로 실제 주행하면서 완성단계 자세로 마무리 지어야한다. -양발평행밀기의 이해- 처음부터 한발로 밀고 나아가려고 하면 무게중심을 어디에 두어야할지 몰라 헤메이게 됩니다...
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대회요강 2010.09.30해당카페글 미리보기
0명(외발타기) 고급강습-지도자000외 0명(손치기) 이벤트게임 -라바콘 통과게임 (스피드콘통과 최강전) 11:30~11:50 10 동호인 (남/여)스네이크통과 상품지급 10 초등부 스네이크 콘통과 게임 상품지급 10 유치부 스네이크 콘통과 게임 상품지급 폐회사...
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9월 19일 일요모임 안내 2010.09.16해당카페글 미리보기
더 즐겁고 신나는 외발자전거... 이번 일요일에도 함께 즐겨봅시다...문수에서~ 장 소 : 문수구장 동쪽E5 게이트 앞(그림참조) 시원한 그늘에서 시 간 : 오후 2시부터... 내 용 : 초보강습, 기술교육, 문수외곽 라이딩...등 준 비 물 : 외발자전거, 보호...
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4월 10일 일요모임 안내 2011.04.08해당카페글 미리보기
나들이, 운동해야죠? 고이모셔 두었던 외발자전거 꺼낼때입니다. 함께 즐겨봐요... 이번 일요일에도~ 장 소 : 문수구장 동쪽E3 게이트 앞 시 간 : 오후 1시부터... 쭈욱~ 내 용 : 초보강습, 기술교육, 문수외곽 라이딩...등 준 비 물 : 외발자전거, 보호...
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9월 5일 일요모임 2010.09.02해당카페글 미리보기
더 즐겁고 신나는 외발자전거... 이번 일요일에도 함께 즐겨봅시다...문수에서~ 장 소 : 문수구장 동쪽E5 게이트 앞(그림참조) 시원한 그늘에서 시 간 : 오후 2시부터... 내 용 : 초보강습, 기술교육, 문수외곽 라이딩...등 준 비 물 : 외발자전거, 보호...
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11월 14일 일요모임 안내 2010.11.12해당카페글 미리보기
동쪽E5 게이트 앞(그림참조) 시 간 : 오후 2시부터... 내 용 : 초보강습, 기술교육, 문수외곽 라이딩...등 준 비 물 : 외발자전거, 보호장비 3종세트 (헬멧, 장갑, 무릎보호대) *14세 미만 어린이는 보호자와 함께 참여해 주세요.. 다른 문의사항은 ***...