카페검색 본문
카페글 본문
-
우엉 2뿌리로 우엉조림과 우엉고추장양념구이 2007.11.05해당카페글 미리보기
우엉채를 넣고 살짝 볶아요.. 우엉이 갑자기 많아졌죠? 고추장구이용이 넘 많은거 같아서 썰어서 다시 넣었어요..ㅋㅋ 냄비에...정도 조려지면 물엿 2큰술, 참기름, 통깨를 넣으면 완성^^ 우엉조림 완성이네요... 첨 해봤는데 성공이에요.. 아삭하고...
-
갈치조림~남대문 부럽지 않은 갈치조림 맛있게 만드는법 2014.09.13해당카페글 미리보기
만드는 법~!~ 갈치조림, 갈치구이, 얼큰 갈치조림, 스마일 로즈&맛있는 집밥 추석 지나고 연휴 끝나면서 바로 주말이네요~!~~ 집에서 백수인 저는 습관이 되어 모르지만 직장 출근하시는 분들은 어제 그제가 많이 힘드셨을 것 같아요~!~~ 오늘 주말이고...
-
간단하고 맛있는 가을찬4, 우엉땅콩조림~ 2015.10.05해당카페글 미리보기
아작아작 맛있게 입안으로 들어옵니다. 아삭한 땅콩까지 있어서 골라먹는 재미도 있구요. 우엉은 요즘 외식업체에서는 죄다 중국산으로 사용합니다. 중국산 우엉은 보통은 손질해서 팔기 시작하다가 요즘은 뿌리째 수입해서 들여온지가 꽤나 됩니다. 향도...
-
갈치조림~남대문 부럽지 않은 갈치조림 맛있게 만드는법 2014.09.13해당카페글 미리보기
만드는 법~!~ 갈치조림, 갈치구이, 얼큰 갈치조림, 스마일 로즈&맛있는 집밥 추석 지나고 연휴 끝나면서 바로 주말이네요~!~~ 집에서 백수인 저는 습관이 되어 모르지만 직장 출근하시는 분들은 어제 그제가 많이 힘드셨을 것 같아요~!~~ 오늘 주말이고...
-
우엉조림 레시피 2007.06.12해당카페글 미리보기
우엉채를 넣고 살짝 볶아요.. 우엉이 갑자기 많아졌죠? 고추장구이용이 넘 많은거 같아서 썰어서 다시 넣었어요..ㅋㅋ 냄비에...정도 조려지면 물엿 2큰술, 참기름, 통깨를 넣으면 완성^^ 우엉조림 완성이네요... 첨 해봤는데 성공이에요.. 아삭하고...
-
우엉 제대로 알고 먹자-우엉의 효능과 우엉조림 2011.02.14해당카페글 미리보기
역활을 하는 식이섬유를 근채류중에 가장 많이 함유 하고 있다고.... 1. 식이섬유가 풍부하여 장내 박테리아 활동을 원활하게...지질의 흡수를 늦춰주어 혈당의 상승을 원만하게 해 당뇨병 치료에 좋다 당뇨의 경우 : 우엉 30그램을 채썰어 물과 함께 달여...
-
갈치조림~남대문 부럽지 않은 갈치조림 맛있게 만드는법 2014.09.13해당카페글 미리보기
만드는 법~!~ 갈치조림, 갈치구이, 얼큰 갈치조림, 스마일 로즈&맛있는 집밥 추석 지나고 연휴 끝나면서 바로 주말이네요~!~~ 집에서 백수인 저는 습관이 되어 모르지만 직장 출근하시는 분들은 어제 그제가 많이 힘드셨을 것 같아요~!~~ 오늘 주말이고...
-
우엉 아삭하게 볶는법<아삭한 우엉채 볶음> 2009.12.06해당카페글 미리보기
볶는법 <아싹한 우엉채 볶음> 재료 우엉,당근,구기자 맛간장6큰술,맛술1큰술,조청4큰술,매실즙1작은술 국간장1큰술,홍삼원액조금,구기자한줌,포도씨유,식초,소금 1작은술 채썰어 놓은 우엉을 사용하셔도 좋구요... 흑이 묻은 우엉을 칼등으로 껍질을...
-
갈치조림~남대문 부럽지 않은 갈치조림 맛있게 만드는법 2014.09.13해당카페글 미리보기
만드는 법~!~ 갈치조림, 갈치구이, 얼큰 갈치조림, 스마일 로즈&맛있는 집밥 추석 지나고 연휴 끝나면서 바로 주말이네요~!~~ 집에서 백수인 저는 습관이 되어 모르지만 직장 출근하시는 분들은 어제 그제가 많이 힘드셨을 것 같아요~!~~ 오늘 주말이고...
-
두부 우엉조림 2013.10.29해당카페글 미리보기
조리법은 지맘대로라... 사찰식과는 살짝 다를수있다는점~~양해바랍니다ㅎㅎ 두부와 우엉으로 조림을 했는데.. 둘다 제가 너무 좋아하는 식재료인지라 또 궁합도 잘 맞을듯하여 얼릉 따라해봅니다ㅎㅎ 모양도 이쁘죠ㅎㅎ 맛도 끝내줍니다~~ 두부와 우엉을...