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겨울철 몸보신 ‘바다 영양’ 가득한 굴 국밥 2024.01.03해당카페글 미리보기
각종 영양재료 넣어 시원하고 맛있습니다. 흰쌀밥 대신 잡곡밥 넣어 탄수화물 부담 덜었습니다. 건더기 위주로 드시면 더욱 좋습니다. ●뭐가 달라? ●‘바다의 우유’ 굴 굴은 필수 미네랄인 아연 함량이 높습니다. 아연은 인슐린 대사를 도와 당뇨병...
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▶ 토막상식우유 데울 때 생기는 막, 이럴 땐 먹지 말자-12 2023.12.26해당카페글 미리보기
없애고 마시는 편이 낫다. 대신, 우유 맛은 묽어진다. 또 단백질이 응고된 것일 뿐 영양상으로 전혀 문제될 것은 없지만 가열을 통해 우유에 존재하는 여러 효소의 움직임을 둔하게 만들기 때문에 '유당불내증' 사람들은 알레르기 발생률이 줄어든다...
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▶ 토막상식우유 데울 때 생기는 막, 이럴 땐 먹지 말자 -12 2023.12.26해당카페글 미리보기
없애고 마시는 편이 낫다. 대신, 우유 맛은 묽어진다. 또 단백질이 응고된 것일 뿐 영양상으로 전혀 문제될 것은 없지만 가열을 통해 우유에 존재하는 여러 효소의 움직임을 둔하게 만들기 때문에 '유당불내증' 사람들은 알레르기 발생률이 줄어든다...
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함초의 미네랄 성분~불로초 2023.11.21해당카페글 미리보기
함초의 미네랄 성분~불로초 동근 양성기 미네랄은 비타민과 함께 우리 몸의 대사기능을 정상 상태로 유지시키는 작용을 하는 5대 영양소중의 하나입니다. 그런데 화학 농법으로 생산된 농산물을 먹고 있는 현대인은 누구나 미네랄이 부족하게 됩니다. 식사...
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겨울철 몸보신 ‘바다 영양’ 가득한 굴 국밥 [선착순 -배달] 2024.01.08해당카페글 미리보기
각종 영양재료 넣어 시원하고 맛있습니다. 흰쌀밥 대신 잡곡밥 넣어 탄수화물 부담 덜었습니다. 건더기 위주로 드시면 더욱...名品】 벗♡쉼터 幸福 사랑 초대합니다. 뭐가 달라? ‘바다의 우유’ 굴 굴은 필수 미네랄인 아연 함량이 높습니다. 아연은...
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▶ 토막상식우유 데울 때 생기는 막, 이럴 땐 먹지 말자 -12 2023.12.26해당카페글 미리보기
없애고 마시는 편이 낫다. 대신, 우유 맛은 묽어진다. 또 단백질이 응고된 것일 뿐 영양상으로 전혀 문제될 것은 없지만 가열을 통해 우유에 존재하는 여러 효소의 움직임을 둔하게 만들기 때문에 '유당불내증' 사람들은 알레르기 발생률이 줄어든다...
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[펌]우유와 플레인요구르트 영양성분 비교 2016.03.21해당카페글 미리보기
것은 우유 + 유산균(농후발효유) -> 적정 발효온도 -> 유산균 발효과정 -> + 살아있는 유산균(활성균+균사체) + 우유의 영양성분 변화 + 유산균 활동에 필요한 영양분 (프리바이오틱스) + 유산균이 만든 대사물질 유산균이 우유속에서 발효 증식과정에는...
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프라이vs삶은vs구운…달걀 영양 어떻게 달라지나 2023.12.12해당카페글 미리보기
제외한 영양성분에는 큰 차이가 없다. 120도 넘는 온도에서 제조하는 구운 달걀 칼로리는 1개 기준 74Kcal로, 삶은 달걀(77Kcal)보다 살짝 낮다는 분석 결과가 있다. 구운 달걀의 탄수화물은 0.38g, 단백질은 6.26g, 지방 4.95g, 삶은 달걀은 탄수화물...
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함초의 미네랄 성분~불로초 2023.11.21해당카페글 미리보기
함초의 미네랄 성분~불로초 동근 양성기 미네랄은 비타민과 함께 우리 몸의 대사기능을 정상 상태로 유지시키는 작용을 하는 5대 영양소중의 하나입니다. 그런데 화학 농법으로 생산된 농산물을 먹고 있는 현대인은 누구나 미네랄이 부족하게 됩니다. 식사...
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가족건강 지킴이 <下> 최근 밝혀진 우유의 영양·기능 성분 2009.11.20해당카페글 미리보기
가족건강 지킴이 <下> 최근 밝혀진 우유의 영양·기능 성분 칼슘이 지방 축적 막는 데 효과적 우유 속 칼슘, 흡수율 70% 이상 의약품 원료로 활용 연구 진행돼 최근 밝혀진 우유의 영양·기능 성분 우유의 영양학적 효능이 계속 밝혀지고 있다. 지난 11...