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운동의진실과기쁨#목차독서#운동 2024.02.11해당카페글 미리보기
사람을 위한 운동 ㄴ 걷기 ㄴ 스트레칭 ㄴ 머리부터 발끝까지 11가지 스트레칭 ㄴ 호흡 ㄴ 근력 운동 3 .재활의학? 생활의학! ㄴ 재활의학이란 ㄴ 휴식의 함정, 불사용증후군 ㄴ 생활의학이란 ㄴ 운동처방 ㄴ 운동의 부작용 공식 찾아 40년 감사의글 판권
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하루 10분 하체운동 2024.01.03해당카페글 미리보기
매일 10여명의 고령자가 근육운동을 하러 모인다. 근력이 떨어진 고령자와 의사로부터 운동 처방을 받은 환자들이다. 이들은 운동 지도자의 지시에 따라 운동 장비 없이 간단한 동작으로 하체 근육을 집중적으로 훈련하고 단련한다. 노인 인구가 4000만명...
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근육학을 이용한 체형진단과 운동처방 part2 신청합니다 2022.08.04해당카페글 미리보기
안녕하세요 정수현(***********)입니다 8월 21일 개강하는 근육학을 이용한 체형진단과 운동처방part2 신청합니다
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제니퍼 헤이스지음, 이영래 옮김, 운동의 뇌과학, 현대지성, 2023 2023.12.19해당카페글 미리보기
가장 빠른 방법 -편도체(측두엽, 공포와 스트레스 관리) -트라우마에서 벗어나려면: 신경펩타이드 Y생성을 위한 운동처방, 에어로빅, 근력운동, 요가 , 태극권 등 - nocebo effect( 진짜 약을 주어도 효과가 없다고 믿으면 효과가 없음)↔placebo effect...
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파킨슨병 학회 “‘맥페란’ 처방 의사 유죄 판결, 의사들 필수의료 더 기피할 것” 2024.06.13해당카페글 미리보기
https://naver.me/xzxt7aTZ 파킨슨병 학회 “‘맥페란’ 처방 의사 유죄 판결, 의사들 필수의료 더 기피할 것” 파킨슨병 환자...법원이 유죄 판결을 한 것을 두고, ‘대한 파킨슨병 및 이상운동질환 학회’(KMDS)가 “의사들이 필수의료를 더 기피하게 되...
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백년허리2,정선근,뼈, 디스크, 후방관절,인대,골격,역도선수,급성요통,윗몸일으키기,전문가,복근운동,혈관,다리뼈,상처,흉터,MRI,스쿼트 2023.12.05해당카페글 미리보기
의 내용은 다음과 같다. 8장은 나쁜 허리 운동이 허리를 더 망친다는 사실, 허 리의 상태에 따라 달라져야 하는 운동 처방, 정확한 운동 처 방을 위해 통증의 해석이 가장 중요하다는 사실, 초판에서 강조했던 운동 중 조심해야 할 동작에 관한 설명 등이...
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