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대장암 증상과 치료전후 식이요법, 치료에 효과좋은 약재 2023.07.28해당카페글 미리보기
나타낸다. 유방암과 자궁암 폐암등 종양의 예방과 수술 후처지에 이용되기한다. 복용법은 하루 3∼12g을 달이거나 분말로 만들어 복용한다. 3.차가버섯 차가버섯은 위, 폐와 더불어 대장에 좋은 음식 으로 알려져 있다. 차가버섯은 항암부작용에 도움을...
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'여성암 1위' 유방암 조기 발견하려면 40세 이후 1~2년마다 유방 촬영 2022.11.27해당카페글 미리보기
가능한 수술 범위를 최소화하고 있다. 수술 후에는 가벼운 운동과 충분한 휴식 등 규칙적인 생활을 하는 것이 좋고, 특히 암에...누리려는 마음가짐을 가지는 것이 중요하다. 유방암에는 특별히 좋은 음식도, 나쁜 음식도 없다. 서구화된 음식도 큰 의미...
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목 운동이 백세보장 2023.09.04해당카페글 미리보기
머리는, 목 운동을 통해 혈관 순환장애를 어느정도 해소 할 수 있다면, 심장에 관한 순환장애의 극복은 바로 30분걷기 운동만으로도 혈관을 튼튼히 할 수 있다고 합니다. 10대 암 예방에 좋은 10가지 음식 01. 위암 ㅡ ㅡ 마늘 02. 폐암 ㅡ ㅡ 시금치 03...
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[정보] 도리도리 운동 2023.09.04해당카페글 미리보기
것입니다. 심장에 관한 순환장애의 극복은 바로 30분걷기 운동만으로도 혈관을 튼튼히 할 수 있다고 합니다. ★10대 암 예방에 좋은 10가지 음식 01. 위암 ㅡ ㅡ 마늘 02. 폐암 ㅡ ㅡ 시금치 03. 간암 ㅡ ㅡ 양송이 버섯 04. 대장암 ㅡ ㅡ 생강 05. 유방암...
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2번째 유방암..꺼져라..제 고민 좀 들어주세요~ 2023.02.28해당카페글 미리보기
했어요. 운동으로 스트레스 풀만큼요.. 로드 자전거 타고 아라뱃길도 가고 속초도 가고 집이 분당이라서 한강을 매주 갔으며 암튼..잘 지낸다고 생각하며 암과는 나는 거리가 멀꺼다.처음 한번은 그렇다 쳐도...두번은 없다..라며 살았는데 너무 안일하게...
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(암엔 잠과.물) 2023.08.19해당카페글 미리보기
여성에게 유방암이 생겼다면 십중 팔구 늦게 자는사람입니다. 그런데 현대인은일찍 잠들기가 쉽지 않죠. 네온사인이 밤새도록 돌아가고,TV 등으로 숙면을 방해하는 등요소가 한둘이 아니죠. 그러면 어떻게 해야 하느냐? 방법은 낮에 "햇빛"을 많이 쬐는 것...
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운동이 우리에게 주는 많은 이득 2023.08.19해당카페글 미리보기
가능성을 낮출 수 있다. 신체활동이 월경주기를 개선하고 유방암의 위험도를 낮춘다는 연구결과도 있다. ◆깊은 수면=적당한...중간강도의 운동을 하면 피로감이 서서히 쌓이면서 잠들기 좋은 상태가 된다. 과도한 운동이나 잠자기 직전의 운동은 수면장애...
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유방암에 좋은 음식 먹고 유방암증상을 잡으세요. 2018.06.21해당카페글 미리보기
병합치료를 합니다. 유방암 예방 금연 이상체중 유지 정기적 운동 과도한 음주 금지 매 3년 마다, 정기 유방 검사 유방암에 좋은 음식 유방암에 좋은 음식 - 베타카로틴 당근, 호박, 콜리플라워 유방암에 좋은 음식 - 섬유질 고구마와 콩나물, 채소류 유방...
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‘상상’만으로 암 치료 성공, DNA까지 변화시키는 정신의 힘 2023.09.07해당카페글 미리보기
유사합니다. 운동선수들은 경기 전 머릿속으로 시합 장면을 한번 상상하며 능력 발휘와 돌발 상황 대응법을 훈련합니다. 심리가...있습니다. 정신이 건강에 미치는 중요성은 영양섭취나 좋은 생활 습관에 뒤지지 않고, 심지어는 이를 초월해 DNA까지 변화...
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유방암에 좋은음식/유방암에 나쁜음식 2013.09.17해당카페글 미리보기
먹으면 좋은 음식 흔히 섬유질이 많은 음식은 지방이 적습니다. 저지방식을 하면 섬유질이나 탄수화물이 지방을 대치하기 때문에...될 수 있습니다. 콩단백질이 유방암을 막는다는 연구도 있습니다. 일본인에게서 유방암이 늘어나는 것은 갈수록 두부를...