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처음으로 인바디 측정해봤어요! 2010.04.05해당카페글 미리보기
5개월 좀넘었습니다 키 172.4cm 체중 68.6kg 근육량 59.7 체수분 46.3 세포내수분 29.3ℓ 세포외수분 17.0ℓ 단백질 12.7kg...제가 배에 살이 좀있는데 이거찍으니까 복부지방률이 좀 나오네요;; 지금 인바디 결과로 보면 저는 운동제대로 하고있는건가요...
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급해요ㅠㅠ인바디결과좀 알려주세요ㅠ제 고민도좀 해결해주세요ㅠㅠ 2010.07.15해당카페글 미리보기
근육량54.3 체지방량 8.9 체지방률 13.4% 복부지방률 0.76% 체수분도 별루 필요 없는거 같아서 안적구요 Obesity Degree = 94%...Kcal AMC= 22.6cm (AC=25.7cm) BCM 41.1kg 정리. 1. 인바디 결과는 어떤가요?ㅠ 2. 중근육키우려면 어떻게 운동해야하나요...
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3분할과 5분할 인바디 비교표 2009.12.09해당카페글 미리보기
같이 인바디 확인을 하였습니다. 여러 고수님들 비교 data 를 보시고 앞으로의 운동방식과 좋은 조언 부탁 드립니다. 저는 다음주 부턴 체중 감량을 하려 합니다 - 아 래 - 3분할 5분할 측정일 09,09,23 09,12,09 신장(cm) 176 176 체중(kg) 94.7 98.4...
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24/몸짝/11.26화/인바디 ....ㅠ/아..점수는 20점! 2013.11.27해당카페글 미리보기
필라테스 줌바. 스쿼트75 운동 중간에 몸이 가벼울때 인바디 쟀더니 근육 2킬로 줄고 지방은 1킬로 줄었어요 ㅠ 이번달 근력운동...기대했더만 이런변이!!! 아무리 생각해도 납득이 안감 ㅋ 체수분이2리터나 적게 나가는걸 보니 아마도 땀 너무 빼서...
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인바디 측정했어요. 조언좀 부탁드립니다. 2011.03.22해당카페글 미리보기
우연한 기회에 인바디 측정을 했어요. 체중 : 71.3 키 : 177 근육량 : 59.2 골격근량 : 35.5 체지방량 : 8.6 체수분 : 45.9 제지방량: 62.7 단백질: 12.4 무기질 : 4.35 체지방 : 8.6 (비만진단) bmi 22.7 체지방율 12.1 복부지방률 0.85 기초대사량 1723...
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인바디검사 결과 분석 부탁드려요^^ 2010.01.09해당카페글 미리보기
인바디 720이라는 검사기로 보건소에서 받은 결과지입니다. 모르는 용어가 수두룩하네요^^ 결과분석 부탁드리고, 저에게 맞는...세포외수분 15.8, 단백질 11.2, 무기질 3.67, 체지방 8.9 (체수분 41.6, 근육량 53.5, 제지방량 56.5, 체중 65.4) 2.골격근...
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인바디 분석과 질문 몇가지.....도와주세요~!!! 2012.01.27해당카페글 미리보기
신장164 체중62.6 근육량23.8kg (22.0~26.9) 체지방량18.8kg (11.6~18.5) 체수분32.1kg (29.5~36.0) 단백질8.5kg (7.9~9.6) 무기질3.22kg (2.73~3.33) 제지방량43.8 (37.6~48.0) BMI 23.3kg/m^2 (18.5~25.0) PBF 30% (18~28) ->이건 뭔데 적정치를 넘는건...
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벌크업한달째 인바디검사를했는데... 2009.08.31해당카페글 미리보기
벌크업한달째 인바디검사를했는데... 제가 운동제대로하고있는건지 궁금해서요 그리고 뭐가 부족한지 어떻게해야하는지좀 알고...cm 남자입니다. 한달전 한달후 체중 69.4 체중 72.5 체수분 45.3 체수분 46.4 체지방 8.1 체지방 9.8 근육량 57.4 근육량...
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인바디측정결과...조언좀해주세요 2009.08.18해당카페글 미리보기
오늘 보건소가서 인바디 측정을했습니다 결과......안습이더군요 아주 세포내액 15.4 세포외액7.5 단백질8.3 무기질2.0. 제지방...지방율 0.83(표준이상) 키 155 몸무게 48 체수분검사 오른팔 0.94(표준이하) 왼팔 0.94 몸통10.3(표준) 오른다리 3.74(표준...
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3개월만에 인바디 체크했는데 조언좀 2009.07.21해당카페글 미리보기
나이는 21살 이구요 <전에꺼> 체성분분석 측정치 체수분 근육량 제지방 체중 세포내액32.5 47.7 65.1 68.7 79.1 세포외액15.2 단백질17.4 무기질3.57 체지방10.4 비만진단 신장182 체중79.1 근육량65.1 체지방량10.4 체지방율13.2 복부지방률0.78 체수분...