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덤벨 프레스를 했는데 어깨가 너무 아파요... 2003.10.23해당카페글 미리보기
오늘 가슴 운동하는 날이라 플렛 바벨 벤치 프레스 5세트 하고 인클라인 덤벨 프레스 4세트 인클라인 덤벨 플라이 4세트 플렛 바벨 덤벨 프레스 3세츠... 이렇게 하고 나니까 오늘쪽 어깨가 바늘로 찌르는 듯이 아프네요... 아마 덤벨 프레스 할때 자세가...
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안양시 안양역 80평대 피티샵+1:1필라룸 센터매매(가격내림) 2024.06.18해당카페글 미리보기
7.뉴텍 인클라인 벤치프레스 8.옥시즌 파워레그프레스 9.옥시즌 레그익스텐션&레그컬 10.옥시즌 렛풀다운 11.옥시즌 듀얼풀리...스텝밀 1 (천국의계단) 18. 베스코 덤벨렉 20칸 & 베스코 덤벨 3,4,5,6,7,8,10,12,14,16,18,20,25kg 19.아이핏펀 바벨렉 10칸...
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[무권리] 서울 금천구 시흥동 70평(단독) PT센터 매매 2024.06.22해당카페글 미리보기
*** **** **** ㄴ문자로 먼저 연락 부탁드립니다 기구 스미스&하프랙 2대 케이블크로스 1대 런닝머신 5대 로잉머신 2대 레그프레스 롱풀&렛풀다운 레그컬&익스텐션 씨씨스쿼트 하이퍼익스텐션 평벤치 인클라인 벤치 싯업벤치 올림픽바 덤벨렉(3단) 고정식...
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가슴운동할때바벨잡는법,힘주는방향 2009.05.03해당카페글 미리보기
제가 운동 할때 궁금해 했던거 질문 좀 할게요 ^^ 1.인클라인이나 벤치 프레스 할때 바벨을 땅에 완전 수직인 방향으로 내리고 올려야 하죠?힘의 방향도 땅에 수직으로.. 2.바벨 잡을때 손목을 완전히 펴면 안되고 손목을 약간 꺽고 손바닥에 받치듯이...
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파주 운정신도시 48평 PT샵 매매(월세저렴) 2024.06.26해당카페글 미리보기
ex) 7월 말 기준 전체 회원 인계 조건으로 2,300만원 기구(옥시즌): 스미스머신, 케이블, 레그프레스, 렛풀다운, 레그익스,컬 겸용, 플라이, V스쿼트, 인아웃타이(리얼리더) 소도구: 바벨2개, EZ바 1개, 덤벨 1~20kg, 케틀벨 4,8,12,16kg 각종밴드, 그립...
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파주 운정신도시 48평 PT샵 매매(월세저렴/수익 잘나옴) 2024.06.20해당카페글 미리보기
매매가격: 권리금 3,500만원 (회원인계시 가격다운 가능) 기구(옥시즌): 스미스머신, 케이블, 레그프레스, 렛풀다운, 레그익스,컬 겸용, 플라이, V스쿼트, 인아웃타이(리얼리더) 소도구: 바벨2개, EZ바 1개, 덤벨 1~20kg, 케틀벨 4,8,12,16kg 각종밴드...
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파주 운정신도시 48평 PT샵 매매(월세저렴/수익 잘 나옴) 2024.06.17해당카페글 미리보기
매매가격: 권리금 4,000만원 (회원인계시 가격다운 가능) 기구(옥시즌): 스미스머신, 케이블, 레그프레스, 렛풀다운, 레그익스,컬 겸용, 플라이, V스쿼트, 인아웃타이(리얼리더) 소도구: 바벨2개, EZ바 1개, 덤벨 1~20kg, 케틀벨 4,8,12,16kg 각종밴드...
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파주 운정신도시 48평 PT샵 매매(월세저렴/매출 좋음) 2024.06.18해당카페글 미리보기
매매가격: 권리금 4,000만원 (회원인계시 가격다운 가능) 기구(옥시즌): 스미스머신, 케이블, 레그프레스, 렛풀다운, 레그익스,컬 겸용, 플라이, V스쿼트, 인아웃타이(리얼리더) 소도구: 바벨2개, EZ바 1개, 덤벨 1~20kg, 케틀벨 4,8,12,16kg 각종밴드...
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라이프휘트니스 시그니처(풀옵션) 오픈 풀세트 판매합니다!! 2024.05.27해당카페글 미리보기
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해머스트렝스 라이프시그니처(풀옵션) 오픈풀세트 판매합니다. 2024.05.20해당카페글 미리보기
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