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남자85.여자90세면 거의 먼길을 떠난다. 2024.01.17해당카페글 미리보기
넘는 방법은 있다! - 우선 싫은 걸 억지로 참지 말고, 좋아하는 일을 하고 먹고 싶은건 먹는다 - 술도 당기면 마셔라. - 건강...훈련보다, 하고 싶은 일을 그냥 하는 것이 뇌에도 좋다!! - 혈압이나 혈당, 콜레스테롤 수치는 무리하게 내리지 않아 도...
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혈압을 낮추는 방법 2010.02.19해당카페글 미리보기
혈압 낮추는 방법(펌) 고혈압은 꾸준히 관리해야 합니다. 우선 집에서 늘 할 수 있는 방법을 택하여 음료처럼 마시고 식이요법과 운동요법을 병행하기를 권합니다. [원인과 증상] 고혈압에는 유전적이거나 체질적인 고혈압증과 신장병, 신동맥협착, 내분비...
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♤남자는 85세, 여자는 90세가 되면...♤ (박상규 제공) 2024.01.25해당카페글 미리보기
넘는 방법은 있다. - 우선 싫은 걸 억지로 참지 말고, 좋아 하는 일을 하고 먹고 싶은 건 먹는다. - 술도 당기면 마셔라. - 건강...훈련보다, 하고 싶은 일을 그냥 하는 것이 뇌에도 좋다 - 혈압이나 혈당, 콜레스테롤 수치는 무리하게 내리지 않아도...
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@남자는 85세, 여자는 90세면 거의 먼길을 떠나게 된다@ 2024.01.10해당카페글 미리보기
넘는 방법은 있다! - 우선 싫은 걸 억지로 참지 말고, 좋아하는 일을 하고 먹고 싶은건 먹는다 - 술도 당기면 마셔라. - 건강...훈련보다, 하고 싶은 일을 그냥 하는 것이 뇌에도 좋다!! - 혈압이나 혈당, 콜레스테롤 수치는 무리하게 내리지 않아 도...
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혈압 낮추는 방법 및 산야초 2010.04.28해당카페글 미리보기
혈압 낮추는 방법(펌) 고혈압은 꾸준히 관리해야 합니다. 우선 집에서 늘 할 수 있는 방법을 택하여 음료처럼 마시고 식이요법과 운동요법을 병행하기를 권합니다. [원인과 증상] 고혈압에는 유전적이거나 체질적인 고혈압증과 신장병, 신동맥협착, 내분비...
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과음한 다음날 콩나물·북엇국 먹는 이유...'술 빨리 깨는' 음식 베스트 2024.01.10해당카페글 미리보기
벗어나는 방법은 잠을 충분히 자거나 물을 많이 마시면 도움이 된다. 잠을 자면 우리의 몸은 간이 알코올 대사에 전념하도록...소변을 통해 배출되기 때문에 이온음료를 통해 보충할 수 있다. 꿀물은 과음으로 인해 일시적으로 떨어진 혈당을 올려 숙취...
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약에 의존하지 않고 혈압 낮추는 방법 2014.09.16해당카페글 미리보기
혈압 낮추는 방법! [ 원인과 증상 ] 고혈압에는 유전적이거나 체질적인 고혈압증과 신장병, 신동맥협착, 내분비이상 등의 질병 때문에 2차적으로 진행되는 것이 있다. 정서감정의 변화작용이 오래 계속되면 신체 전면적인 기능변화를 초래한다. 즉 긴장...
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혈압을 낮추는 습관.. 심호흡, 걷기 2016.10.09해당카페글 미리보기
숨쉬기 방법이 있다. 약 4초 동안 코로 숨을 들이마신다. 그 상태에서 7초 동안 호흡을 멈추고 입으로 8초 동안 숨을 내쉰다...폰 등 휴대폰 전원을 꺼놓지는 못하더라도 벨소리 볼륨만큼은 낮추는 편이 좋다. 미국 고혈압협회에 발표된 연구논문에 따르면...
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혈압 낮추는방법!!! 2008.07.17해당카페글 미리보기
혈압 낮추는방법!!! 고혈압은 꾸준히 관리해야 합니다. 우선 댁에서 늘 할 수 있는 방법을 택하여 음료처럼 마시고 식이요법과 운동요법을 병행하기를 권합니다. 고 혈 압 [ 원인과 증상 ] 고혈압에는 유전적이거나 체질적인 고혈압증과 신장병, 신동맥...
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혈압 낮추는 습관 5가지 2024.03.05해당카페글 미리보기
숨쉬기 방법이 있다. 약 4초 동안 코로 숨을 들이마신다. 그 상태에서 7초 동안 호흡을 멈추고 입으로 8초 동안 숨을 내쉰다...폰 등 휴대폰 전원을 꺼놓지는 못하더라도 벨소리 볼륨만큼은 낮추는 편이 좋다. 미국 고혈압협회에 발표된 연구논문에 따르면...