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자전거 응급조치 및 명칭 각종자료 2009.06.11해당카페글 미리보기
요소의 조정 중 가장 중요한 부분은 상체를 앞으로 굽히는 각도 입니다. 다른 사람이 측면에서 볼 때 라이더의 등뼈가 안장을 기준점으로 핸들 방향으로 약 45도 정도 스무드 하게 굽혀진 것이 가장 좋은 자세입니다. + 어깨와 머리 통증과 피로 감량을...
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기본장비 갖추고 요령만 알면 OK-자전거 응급처치법 2011.12.09해당카페글 미리보기
인해 자전거 트러블이 생길 수 있다. 대부분의 경우 기본 공구를 갖추고 있고 요령만 알면 쉽게 대처할 수 있다. 타이어가...지폐나 봉지류를 덧대면 좋고 림이 휘어서 브레이크 패드가 닿으면 패드 간격을 벌려 준다. 뒤 변속기가 망가진 경우는 변속기...
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라이딩 전 자전거 정검하기 2007.03.28해당카페글 미리보기
상태인 자전거를 타길 원할 것이다. 다음과 같은 빠르고 간단한 방법을 이용하여 안전한 상태에서 라이딩을 하도록 하자...제동력이 전달되어야 한다. 사실 라이더들의 취향에 따라 브레이크 레버의 유격이 서로 달라지게 된다. 즉 레버를 살짝만 당겨도...
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누구나 쉽게 할 수 있는 `자전거 점검법 2015.11.14해당카페글 미리보기
고정시킨다. 조정 후 앞 바퀴를 다리 사이에 끼워 핸들 손잡이를 양손으로 잡고 상, 하, 좌우로 힘을 가해 재확인 해주는 것이 좋다. 안전점검 세번째. 타이어 점검 겨우내 보관했던 자전거라면 타이어 공기압 체크는 필수다. 타이어 사고는 봄철 가장...
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자전거 점검과 간단한 처치 2013.11.15해당카페글 미리보기
미세한 조정도 가능하다. 또한 앞바퀴의 경우는 레버의 손잡이 방향이 포크와 같은 방향이 되도록 위로 세워지게 레버를 잠근다...잠근다. 나. 바퀴 탈착은 레버를 풀면 되고, 이때 브레이크 레버는 건드리지 않도록 한다. 그런데 뒷바퀴의 경 우는 장착...
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자전거 응급조치 및 명칭 각종자료 2009.03.27해당카페글 미리보기
요소의 조정 중 가장 중요한 부분은 상체를 앞으로 굽히는 각도 입니다. 다른 사람이 측면에서 볼 때 라이더의 등뼈가 안장을 기준점으로 핸들 방향으로 약 45도 정도 스무드 하게 굽혀진 것이 가장 좋은 자세입니다. + 어깨와 머리 통증과 피로 감량을...
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자전거 응급조치 및 명칭 각종자료 2020.07.24해당카페글 미리보기
요소의 조정 중 가장 중요한 부분은 상체를 앞으로 굽히는 각도 입니다. 다른 사람이 측면에서 볼 때 라이더의 등뼈가 안장을 기준점으로 핸들 방향으로 약 45도 정도 스무드 하게 굽혀진 것이 가장 좋은 자세입니다. + 어깨와 머리 통증과 피로 감량을...
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기본장비 갖추고 요령만 알면 OK-자전거 응급처치법 2011.12.14해당카페글 미리보기
인해 자전거 트러블이 생길 수 있다. 대부분의 경우 기본 공구를 갖추고 있고 요령만 알면 쉽게 대처할 수 있다. 타이어가...지폐나 봉지류를 덧대면 좋고 림이 휘어서 브레이크 패드가 닿으면 패드 간격을 벌려 준다. 뒤 변속기가 망가진 경우는 변속기...
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자전거 정비 매뉴얼 2019.09.19해당카페글 미리보기
새 자전거에는 볼트 끝에 풀리지 말라고 락킹이 되어있다. 3) 손가락으로 패드와 스프링을 끄집어낸다. 4) 헌 패드를 다시 끼운 상태에서 대형 일자드라이버로 캘리퍼 내 피스톤을 원위치 시킨다. 헌 패드를 끼우지 않으면 피스톤 위 세라믹 보온재가 파손...
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자전거응급처치-요령만알면되는tip 2011.12.10해당카페글 미리보기
인해 자전거 트러블이 생길 수 있다. 대부분의 경우 기본 공구를 갖추고 있고 요령만 알면 쉽게 대처할 수 있다. 타이어가...지폐나 봉지류를 덧대면 좋고 림이 휘어서 브레이크 패드가 닿으면 패드 간격을 벌려 준다. 뒤 변속기가 망가진 경우는 변속기...