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다이어트와 저지방-고탄수화물 식단 2017.09.05해당카페글 미리보기
저지방 식단이 조기사망 위험을 높인다는 대규모 연구 결과가 캐나다에서 나옴으로써, 지방 섭취를 줄이라는 지난 수십 년간의 건강 식단 지침의 수정 필요성이 다시 한번 제기되고 있다. 캐나다 맥마스터대 연구팀이 10년에 걸쳐 유럽, 미주, 아시아...
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담석증 원인 및 , (통증, 수술) 2024.07.17해당카페글 미리보기
통해 담석을 제거하는 비침습적 입니다. 담석증 예방을 위해 다음과 같은 조치를 취할 수 있습니다. 건강한 식단 유지: 저지방, 저콜레스테롤 식단을 유지하면 담석 형성 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 체중 감량: 과체중 또는 비만인 경우...
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sbs 피디의 고탄수화물 저지방 식단 2주 도전기 2019.03.04해당카페글 미리보기
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담낭이란 급성 만성 담낭염을 일으키는 원인과 증상은 무엇 2024.07.18해당카페글 미리보기
진통제 수액 배출 담낭 절제술 만성 담낭염 항생제 진통제 식이 요법 담낭 절제술 담낭염 예방 건강한 체중 유지 저지방, 저콜레스테롤 식단 규칙적인 운동 충분한 수분 섭취 담석 예방 약물 복용 담낭염 health.kdca.go.kr .hansarang7.com 담낭 관련...
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[장수] 미국보다 백세인 10배 많은 이태리 장수촌 2024.05.26해당카페글 미리보기
끊임없이 어울렸고 이웃들과도 파스타를 나눠먹으며 교류했다. 또, 핑커박사는 이를 볼 때 이 마을의 장수비결이 저지방 식단이나 글루텐 프리 음식이 아니라는 것을 알 수 있다고 말했다. 이어 핑커 박사는 사회적 관계가 장수에 가장 큰 영향을 미치는...
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다이어트음식 단백질 먹어요 2024.07.17해당카페글 미리보기
섭취를 위해 다음과 같은 식품들을 적극적으로 섭취하는 것을 추천합니다. 1) 동물성 단백질: 닭가슴살: 저지방, 고단백질 식품으로 다이어트 식단에 필수적인 식품입니다. 샐러드, 샌드위치, 볶음 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. prod.danawa.com...
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췌장염 알아보기 2024.07.16해당카페글 미리보기
췌장 손상을 제거하는 데 사용될 수 있습니다. 췌장염을 예방하기 위한 팁은 다음과 같습니다. 건강한 식단을 섭취하십시오. 저지방, 저당 식단은 췌장염 발병 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 과도한 음주를 피하십시오. 과도한 음주는 췌장에...