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지방간 원인 증상 지방간 치료 방법 예방 지방간에 좋은 음식 2024.07.06해당카페글 미리보기
저항성이 높아 혈당 조절이 어려워지고, 이는 지방 축적을 유발할 수 있습니다. 고지혈증: 혈중 중성 지방이나 LDL 콜레스테롤 수치가 높으면 지방간의 위험이 높아집니다. 기타: 유전적 요인, 약물 부작용, 갑상선 기능 저하증 등도 지방간의 원인이 될...
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중성지방과 LDL 수치가 높습니다 2018.06.19해당카페글 미리보기
약을 먹어도 중성지방과 LDL 수치가 잘 떨어지지가 않습니다. 중성지방 수치와 LDL 수치 낮추는 좋은 약초가 있을까요? 알려주시면 고맙겠습니다.
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고지혈증 약 알려주세요 ㅠ 2024.04.19해당카페글 미리보기
혈액검사 결과 총콜레스테롤, 중성지방, LDL 콜레스테롤 수치가 높아 고지혈증에 대한 약물치료, 경동맥초음파 검사가 필요하니 내원해 주시기 바랍니다. 공복혈당(104) 수치가 약간 높아 유산소운동, 식단관리 하시고 추적검사 권고드립니다. 빈혈, 간...
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온갖 질병과 직결된 '혈액'… 깨끗하게 만드는 방법 2024.07.02해당카페글 미리보기
데 도움이 된다. 혈액을 빨리 흐르게 해 혈관 벽에 찌꺼기가 쌓이는 것을 막는 효과도 있다. 걷기를 통해 혈액 속 LDL 콜레스테롤과 중성지방 수치가 내려갔다는 국내의 연구 결과가 있다. 혈액 순환 효과는 달리기보다 걷기가 높다. 하루에 30~40분간 숨...
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갱년기가 되면 골다공증이나 동맥경화의 위험이 상승한다…불편 없어도 요주의 2024.05.08해당카페글 미리보기
유방암」「동맥경화」의 Risk이다。 호르몬보충요법은 LDL콜레스테롤을 줄이고 HDL콜레스테롤을 늘리지만, 한편으로 중성지방을 늘리고, LDL콜레스테롤을 소형화시킨다。 그러면 단순히 유해한 콜레스테롤이 증가하는 것보다, 동맥경화의 Risk가 높아진다...
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중성지방(트리그리세라이드/5) + HDL콜레스테롤 + LDL콜레스테롤 = 총 콜레스테롤 2011.08.20해당카페글 미리보기
총콜레스테롤(Total cholesterol ) 정상수치는 120-220㎎/㎗,보통 180-200㎎/㎗가 바람직 계산방법 ; 중성지방(트리그리세라이드/5) + HDL콜레스테롤 + LDL콜레스테롤 = 총 콜레스테롤 "혈액 속에 있는 지방은 크게 세 종류 (1)저밀도 콜레스테롤( LDL)은...
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혈중 지질 조절해야 하는 이상지질혈증, 개선에는 ‘이 운동’이 효과적 2024.04.23해당카페글 미리보기
s Night 당뇨병, 고혈압과 함께 3대 만성질환으로 불리는 질환이 바로 이상지질혈증이다. △총콜레스테롤 △중성지방 △HDL 콜레스테롤 △LDL 콜레스테롤 등 혈중 지질 수치가 비정상적인 상태인 이상지질혈증을 관리하기 위해서는 꾸준한 운동이 필수다...
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온갖 질병과 직결된 '혈액'… 깨끗하게 만드는 방법 2024.05.21해당카페글 미리보기
데 도움이 된다. 혈액을 빨리 흐르게 해 혈관 벽에 찌꺼기가 쌓이는 것을 막는 효과도 있다. 걷기를 통해 혈액 속 LDL 콜레스테롤과 중성지방 수치가 내려갔다는 국내의 연구 결과가 있다. 혈액 순환 효과는 달리기보다 걷기가 높다. 하루에 30~40분간 숨...
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아침에 달걀 몇 개 먹을까?… 가장 좋은 식습관은? 2024.05.02해당카페글 미리보기
없지만 단백질의 양이 꽤 되어 달걀과 시너지효과를 낸다. 땅콩, 호두 등 견과류는 불포화 지방산이 많아 중성지방과 ‘나쁜’ 콜레스테롤(LDL)을 줄이는 데 도움이 된다. 핏속을 청소하고, 근육 보강 등에 상승 효과를 낸다. 탄수화물은 몸과 뇌의...
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아침에 달걀 몇 개 먹을까?… 가장 좋은 식습관은? 2024.05.02해당카페글 미리보기
없지만 단백질의 양이 꽤 되어 달걀과 시너지효과를 낸다. 땅콩, 호두 등 견과류는 불포화 지방산이 많아 중성지방과 ‘나쁜’ 콜레스테롤(LDL)을 줄이는 데 도움이 된다. 핏속을 청소하고, 근육 보강 등에 상승 효과를 낸다. 탄수화물은 몸과 뇌의...