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등산장비 선택 요령 2016.12.15해당카페글 미리보기
아래로 여닫을 수 있는 이중 지퍼는 안전벨트를 차고 등반할 때 편리하다. ?재봉선은 물과 바람이 통하지 않도록 천을 덧대 테이프로 접착 처리한 것이 좋다. ?주머니는 장갑을 낀 채 손이 들어 갈 수 있을 정도로 커야 하고 빗물이나 눈이 들어가지...
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[장비소개] 기본 등산장비 2006.04.26해당카페글 미리보기
아래로 여닫을 수 있는 이중 지퍼는 안전벨트를 차고 등반할 때 편리하다. •재봉선은 물과 바람이 통하지 않도록 천을 덧대 테이프로 접착 처리한 것이 좋다. •주머니는 장갑을 낀 채 손이 들어 갈 수 있을 정도로 커야 하고 빗물이나 눈이 들어가지...
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기본 등산 장비 2011.01.09해당카페글 미리보기
여닫을 수 있는 이중 지퍼는 안전 벨트를 차고 등반할 때 편리하다. ‧ 재봉선은 물과 바람이 통하지 않도록 천을 덧대 테이프로 접착 처리한 것이어야 한다. ‧ 주머니는 장갑을 낀 채 손이 들어 갈 수 있을 정도로 커야 하고 빗물이나 눈이 들어가지...
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장비의종류와 선택방법 2008.01.17해당카페글 미리보기
위 아래로 여닫을 수 있는 이중 지퍼는 안전 벨트를 차고 등반할 때 편리하다. 재봉선을 물과 바람이 통하지 않도록 천을 덧대 테이프로 접착 처리한 것이어야 한다. 주머니는 장갑을 낀 채 손이 들어 갈 수 있을 정도로 커야 하고 빗물이나 눈이 들어가지...
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등산 기본장비 2010.02.09해당카페글 미리보기
아래로 여닫을 수 있는 이중 지퍼는 안전벨트를 차고 등반할 때 편리하다. ?재봉선은 물과 바람이 통하지 않도록 천을 덧대 테이프로 접착 처리한 것이 좋다. ?주머니는 장갑을 낀 채 손이 들어 갈 수 있을 정도로 커야 하고 빗물이나 눈이 들어가지...
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기본등산장비 소개 [퍼온글] 2010.03.25해당카페글 미리보기
아래로 여닫을 수 있는 이중 지퍼는 안전벨트를 차고 등반할 때 편리하다. - 재봉선은 물과 바람이 통하지 않도록 천을 덧대 테이프로 접착 처리한 것이 좋다. - 주머니는 장갑을 낀 채 손이 들어 갈 수 있을 정도로 커야 하고 빗물이나 눈이 들어가지...
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등산 기본장비 2008.11.24해당카페글 미리보기
아래로 여닫을 수 있는 이중 지퍼는 안전벨트를 차고 등반할 때 편리하다. •재봉선은 물과 바람이 통하지 않도록 천을 덧대 테이프로 접착 처리한 것이 좋다. •주머니는 장갑을 낀 채 손이 들어 갈 수 있을 정도로 커야 하고 빗물이나 눈이 들어가지...
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밸런스태이핑의 원리 2011.09.04해당카페글 미리보기
테이핑이란 밸런스 테이핑의 정의 운동근육생리와 운동학을 바탕으로 인체 근육과 유사한 신축율을 가진 탄력성과 접착을 가진 천 테이프를 이용하여 근육의 수축과 이완에 적용함으로써 급성 내지는만성적 근.골격계 및 상해예방 측면에 효과를 발휘하는...
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등산 장비 선택 요령 2017.06.30해당카페글 미리보기
아래로 여닫을 수 있는 이중 지퍼는 안전벨트를 차고 등반할 때 편리하다. ?재봉선은 물과 바람이 통하지 않도록 천을 덧대 테이프로 접착 처리한 것이 좋다. ?주머니는 장갑을 낀 채 손이 들어 갈 수 있을 정도로 커야 하고 빗물이나 눈이 들어가지...
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◈ 테이핑요법 - 밸런스테이핑 2008.11.20해당카페글 미리보기
테이핑이란 밸런스 테이핑의 정의 운동근육생리와 운동학을 바탕으로 인체 근육과 유사한 신축율을 가진 탄력성과 접착을 가진 천 테이프를 이용하여 근육의 수축과 이완에 적용함으로써 급성 내지는만성적 근.골격계 및 상해예방 측면에 효과를 발휘하는...