카페검색 본문
카페글 본문
-
톡톡 쏘는 겨자 맛이 매력!~~겨자소스 치킨 샐러드 2009.04.01해당카페글 미리보기
없시요~~~~^^ 완성된 겨자소스 듬뿍....치킨 샐러드.....^^ 닭 가슴살을 이용한 담백하고 칼로리 낮은 고기 샐러드에요...^^ (고기를 이용한 샐러드인데 칼로리는 낮다는 것을 강조하기 위함...ㅋㅋ) 겨자와 마늘이 들어가서 깔끔하면서도 개운한 맛을...
-
톡톡 쏘는 겨자 맛이 매력!~~겨자소스 치킨 샐러드 2009.04.01해당카페글 미리보기
없시요~~~~^^ 완성된 겨자소스 듬뿍....치킨 샐러드.....^^ 닭 가슴살을 이용한 담백하고 칼로리 낮은 고기 샐러드에요...^^ (고기를 이용한 샐러드인데 칼로리는 낮다는 것을 강조하기 위함...ㅋㅋ) 겨자와 마늘이 들어가서 깔끔하면서도 개운한 맛을...
-
톡톡 쏘는 겨자 맛이 매력!~~겨자소스 치킨 샐러드 2009.04.03해당카페글 미리보기
없시요~~~~^^ 완성된 겨자소스 듬뿍....치킨 샐러드.....^^ 닭 가슴살을 이용한 담백하고 칼로리 낮은 고기 샐러드에요...^^ (고기를 이용한 샐러드인데 칼로리는 낮다는 것을 강조하기 위함...ㅋㅋ) 겨자와 마늘이 들어가서 깔끔하면서도 개운한 맛을...
-
톡톡 쏘는 겨자 맛이 매력!~~겨자소스 치킨 샐러드 2009.03.06해당카페글 미리보기
없시요~~~~^^ 완성된 겨자소스 듬뿍....치킨 샐러드.....^^ 닭 가슴살을 이용한 담백하고 칼로리 낮은 고기 샐러드에요...^^ (고기를 이용한 샐러드인데 칼로리는 낮다는 것을 강조하기 위함...ㅋㅋ) 겨자와 마늘이 들어가서 깔끔하면서도 개운한 맛을...
-
먹으면서 살빼는 방법 10가지를 알려드릴까요 2023.09.28해당카페글 미리보기
과자, 치킨 같은 간식은 먹으면 안돼죠! 하지만 다이어트에 좋은 메뉴만 골라서 간식을 드신다면 오히려 다이어트에 더욱 효과적이에요! 다이어트에 중요한 단백질을 보충하기에도 상당히 좋고요! 간식으로는 신선한 야채와 약간의 단백질을 드신다면 더할...
-
먹으면서 살빼는 방법 10가지를 알려드릴까요 2023.11.01해당카페글 미리보기
과자, 치킨 같은 간식은 먹으면 안돼죠! 하지만 다이어트에 좋은 메뉴만 골라서 간식을 드신다면 오히려 다이어트에 더욱 효과적이에요! 다이어트에 중요한 단백질을 보충하기에도 상당히 좋고요! 간식으로는 신선한 야채와 약간의 단백질을 드신다면 더할...
-
그릭요거트! 건강에 좋은 비밀과 맛있는 활용법 2023.09.19해당카페글 미리보기
또한, 낮은 탄수화물과 칼로리로 체중 감량에도 유리합니다. 혈당 조절 그릭요거트는 저 GI (Glycemic Index) 식품으로 분류되어 있어 혈당을 안정화시키는데 도움을 줍니다. 이는 혈당 상승을 완화하고, 당뇨 관리와 관련된 혈당 조절에 도움을 줄 수...
-
치킨 샐러드 2011.06.01해당카페글 미리보기
없시요~~~~^^ 완성된 겨자소스 듬뿍....치킨 샐러드.....^^ 닭 가슴살을 이용한 담백하고 칼로리 낮은 고기 샐러드에요...^^ (고기를 이용한 샐러드인데 칼로리는 낮다는 것을 강조하기 위함...ㅋㅋ) 겨자와 마늘이 들어가서 깔끔하면서도 개운한 맛을...
-
9월 첫 일요일밤 2023.09.03해당카페글 미리보기
습관적으로 칼로리 조금 낮은 슈팅스타를 주문했는데.. ㅋ 어차피 안하던 짓 하는 거... 그냥 먹고싶은 거 먹을걸 그랬나봐요 쿠폰 하나 더 삥뜯어야 하나 ㅋ 2. 반바지 맨발 슬리퍼 안입던 옷에 슬리퍼 질질 끌면서 강변을 산책~ 운동 아니고 산책...
-
의사 1000명에게 물었다… 다이어트 비법이 있다면 [의사들 생각은] 2023.09.15해당카페글 미리보기
물 마시기(43.1%) ▲견과류, 방울토마토 등 칼로리 낮은 간식 먹기(35.7%) ▲섭취했을 때 생기는 몸의 변화 떠올리기(12.3%...억제됩니다. 실제로 배가 고픈 게 아닌데, 단지 정신적인 욕구로 떡볶이, 치킨 등이 생각나는 가짜 배고픔을 물리치기에 특히...