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건강한 견과류 10가지 2023.03.11해당카페글 미리보기
아몬드 효능이 필요한 사람은 다음과 같다. 뼈 문제가 있는 사람들 • 어린이 • 운동선수 • 임신부와 수유모 🍀헤이즐넛 헤이즐넛은 맛도 좋고 장 운동 향상과 혈당 수치 조절에 도움이 되는 섬유질 함량이 높다. 엽산과 활성 산소로부터 몸을 보호하는...
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잇몸에 좋은 음식 10가지 2022.12.10해당카페글 미리보기
많은 효능이 있으므로 참고하기 바란다. 3. 녹색 채소 비타민 A나 C가 풍부하게 함유되어 있는 녹색 채소는 잇몸 질환을 예방해주고 건강한 치아와 잇몸을 관리하는 데 도움을 준다. 시금치의 경우 치아의 골격 형성을 도와주므로 치아를 튼튼하게 해주며...
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176일차: 식단 변화(항암일기) 2023.01.06해당카페글 미리보기
자두와 캐슈너트이다. 식사 시간은 아침 9시, 점심 1시 30분, 저녁 7시 30분, 되도록 시간을 지키려고 노력한다. 자연요법으로 추천하는 여러 약제는 시간을 두고 생각해야겠다. 이시형 박사는 “사람이 원래부터 가진 방어체력은 크게 면역력과 자연...
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건강한 견과류 10가지 2023.04.01해당카페글 미리보기
아몬드 효능이 필요한 사람은 다음과 같다. • 뼈 문제가 있는 사람들 • 어린이 • 운동선수 • 임신부와 수유모 ○ 헤이즐넛 헤이즐넛은 맛도 좋고 장 운동 향상과 혈당 수치 조절에 도움이 되는 섬유질 함량이 높다. 엽산과 활성 산소로부터 몸을 보호...
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녹차 카테킨 효능, 부작용, 카테킨이 풍부한 음식과 다이어트 방법 2023.04.01해당카페글 미리보기
채소 중에서는 브로콜리, 시금치, 콜라비, 깻잎 등이 카테킨이 풍부한 식품이에요. 또한, 견과류 중에서는 호두, 아몬드, 캐슈넛 등이 카테킨이 풍부한 식품이에요. 콩류 중에서는 검정콩, 콩나물 등이 카테킨이 풍부한 식품이에요. 카테킨이 부작용이...
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캐슈넛의 효능 2019.05.23해당카페글 미리보기
오빠님이 자주드신다는 캐슈넛의효능을 찾아보니 혈관건강 .심장에 좋고. 두뇌발달이나.노화방지.뼈건강에 좋은 식품이네요 맛도좋고..애들한테 호두대신 먹이면좋을것같아여 오늘주문~
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잇몸에 좋은 음식 10가지~^^ 2022.12.31해당카페글 미리보기
많은 효능이 있으므로 참고하기 바란다. 3. 녹색 채소 비타민 A나 C가 풍부하게 함유되어 있는 녹색 채소는 잇몸 질환을 예방해주고 건강한 치아와 잇몸을 관리하는 데 도움을 준다. 시금치의 경우 치아의 골격 형성을 도와주므로 치아를 튼튼하게 해주며...
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건강한 견과류@ 2022.09.27해당카페글 미리보기
아몬드 효능이 필요한 사람은 다음과 같다. • 뼈 문제가 있는 사람들 • 어린이 • 운동선수 • 임신부와 수유모 3. 헤이즐넛 헤이즐넛은 맛도 좋고 장 운동 향상과 혈당 수치 조절에 도움이 되는 섬유질 함량이 높다. 엽산과 활성 산소로부터 몸을...
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몸에 좋은 견과류, 베리류 2018.04.17해당카페글 미리보기
것을 억제시켜주며동맥경화와 고혈압에 좋다. --------------------------------------------------------------- ◈캐슈넛 효능 캐슈넛은 땅콩보다 부드러운 식감을 가진 데다, 비타민과 판토텐산, 마그네슘 등이 포함되어 있어 성인병 예방에 효과가...
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